🔴آسیب های یوگا در تحقیقات کالج پزشکان و جراحان کلمبیا 🔸در سال ۲۰۰۹، یک تیم در شهر نیویورک مستقر در کالج پزشکان و جراحان کلمبیا نظرسنجی بسیار گسترده‌ای را از مربیان یوگا، درمانگران و پزشکان در سراسر جهان منتشر کرد. این کار با همکاری انجمن بین‌المللی یوگاتراپیست‌ها، اتحادیه یوگا و یک گروه آموزشی در تورنتو انجام شد. بیش از ۱۳۰۰ نفر در سی‌وچهار کشور پاسخ دادند. 🔹در این پژوهش نه‌تنها تجربیات شخصی، بلکه مشاهداتی در مورد شاگردان و بیماران یوگا نیز درخواست شد. شرکت‌کنندگان سبک‌های مختلف را تمرین می‌کردند. سؤال اصلی این نظرسنجی این بود: «جدی‌ترین صدمات (ناتوان‌کننده و/یا طولانی‌مدت) که دیده‌اید چه بوده‌اند؟» این پرسش افشاگری‌های زیادی را به همراه داشت. 🔸آمار آسیب‌ها به این شرح بود: بیشترین تعداد صدمات با ۲۳۱ گزارش، در قسمت پایین کمر بود؛ سایر نقاط اصلی به این ترتیب بودند: شانه با ۲۱۹ گزارش، زانو: ۱۷۴ و گردن: ۱۱۰ گزارش از حوادث آسیب‌زا در رتبه‌های بعدی قرار داشتند. محاسبه‌های خاص‌تر عبارت‌اند از: ۴۳ بار فتق دیسک ستون فقرات، ۱۷ شکستگی استخوان، ۵ مورد مشکلات قلبی و ۴ مورد سکته مغزی. 🔹توجه کنید این آماری است که شاهدان عینی دیده‌اند و آمار علمی که با بررسی‌های دقیق مشخص می‌شود آسیب پیش‌آمده به علت یوگاست، بیش از این می‌شود. در دنیا تعداد کمی از کتاب‌های یوگا در مورد این خطرات صحبت می کنند و در ایران کتاب‌ها و نشریات یوگا به این آسیب‌ها و خطرات هیچ اشاره‌ای نمی‌کنند. ✅برگرفته از #کتاب_حقیقت_یوگا ⬅️توضیحات و مطالب بیشتر: 🌐http://yoga-truth.ir #یوگا #هندوئیسم @antihalghe

🎞 انرژی درمانی مبتنی بر آیین هندوئیسم چیست؟ 🎙 استاد حسین عرب #انرژی_درمانی #هندوئیسم @antihalghe

🔴آسانا در یوگا؛ ورزش یا پرستش! 🔹وضعیت‌های بدنی یوگا (در زبان هندی آسانا) که به عنوان ورزش معرفی می‏‌شوند و معمولاً ثابت و بی‌‏تحرک است، به عنوان «پوجا»، یعنی اعمالی برای پرستش خدایان هندویی معرفی شده است. به عنوان مثال، واژۀ سوریاناماسکار، که یکی از معروف‌ترین آساناها و اولین آسانایی است که در مراکز آموزش یوگا تعلیم داده می‌‏شود، به معنای پرستش الهه خورشید (سوریا) است. این آسانا در زبان فارسی به صورت «سلام بر خورشید» ترجمه شده تا واکنشی را برنیانگیزد. 🔸تأملی در ماهیت این حرکات عبادت‌‏گونه (آسانا) از منظر آیات و روایات اسلامی، کج‏روی‌های اعتقادی یوگا را فاش می‌‏نماید. از باب نمونه توصیه می‏‌شود که سوریاناماسکار هنگام طلوع و غروب خورشید، و در برابر آن انجام شود. خداوند در آیه ۲۴ سوره نمل پرستش خورشید را از جمله خدعه‌های شیطان معرفی می‏‌کند. 🔹پاولسون در کتاب کندالینی و چاکراها، نمونه‏‌هایی از حالاتی را توصیف می‏‌کند که در اثر انجام آسانا یوگا پدید می‌‏آید: «سراسیمگی، رفتار نامنظم، احساس شکست عمیق و دشواری در کنار آمدن با زندگی روزمره، یخ کردن‌‏ها و داغ کردن‏‌ها، شواهدی از وجود شخصیت‌‏های چندگانه، تغییر خلق‌‏های شدید، از دست رفتن یا مختل شدن حافظه، ناسازگاری با خویش، با دیگران، با کار یا جهان و به طور کلی تغییرات شدید در وضع ظاهر (شخص ممکن است گاه سال‏‌ها جوان‏تر به نظر آید و اندکی پس از آن ۲۰ سال پیرتر به نظر برسد،) دیدن نورها یا رنگ‏‌ها و...» ⬅️مطالب بیشتر: 🌐http://yoga-truth.ir #یوگا_ورزش_نیست #هندوئیسم @antihalghe

🔺یوگای خنده‼️ 👈 یوگای خنده، که توسط دکتر مادان کاتاریا در دهه ۱۹۹۰ توسعه یافته، نوعی تمرین است که ترکیب خنده‌های مصنوعی و تکنیک‌های ساده تنفسی (الهام گرفته از یوگا) را به کار می‌گیرد. این روش ادعا می‌کند که خنده حتی اگر مصنوعی باشد، می‌تواند اثرات مثبت جسمی و روانی داشته باشد و به مرور زمان به خنده طبیعی مبدل شود. هر چند برخی اثرات مثبت هم برای آن ثبت کرده اند، اما نقاط ضعف و جنبه‌های قابل نقد درباره یوگای خنده ❌1⃣ مصنوعی بودن خنده: یکی از عمده‌ترین انتقادات به یوگای خنده این است که خنده در بسیاری از موارد مصنوعی است و ممکن است فرد از درون حس شادی و نشاط نداشته باشد. بنابراین، خنده‌های غیرطبیعی برای برخی افراد می‌تواند سطحی و حتی ناخوشایند باشد. ❌2⃣ عدم تأیید علمی گسترده: اگرچه چند مطالعه محدود تأثیرات مثبت خنده را تایید کرده‌اند، اما یوگای خنده هنوز نتوانسته تأیید علمی کاملی به‌عنوان یک روش درمانی یا بهبودبخش روانی-جسمانی دریافت کند. متدولوژی برخی تحقیقات در این زمینه نیز مورد انتقاد قرار گرفته است. ❌3⃣ ناسازگاری فرهنگی: در برخی جوامع و فرهنگ‌ها، خندیدن بلند یا خنده‌های ساختگی ممکن است غیرمعمول یا حتی نامناسب تلقی شود. این مسئله می‌تواند مانعی برای گسترش این تمرین در برخی مناطق باشد. ❌4⃣ محدودیت در مواجهه با مشکلات عمیق روانی: یوگای خنده ممکن است به‌عنوان یک تکنیک مکمل برای کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو مفید باشد، اما نمی‌تواند مشکلات عمیق‌تر روانی مثل افسردگی یا اضطراب شدید را درمان کند. حتی ممکن است در صورت عدم مدیریت، فرد تصور کند مجبور است شادی را تقلید کند و احساسات واقعی خود را سرکوب نماید. ❌5⃣ ریسک‌های جسمانی: برای افرادی که مشکلات خاصی مثل بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، یا مشکلات تنفسی دارند، انجام تمرینات شدید شامل خنده طولانی مدت ممکن است مضر باشد 🔹منبع: Chatard, A., & Selmaoui, B. (2018). Effects of laughter on respiratory and cardiovascular responses. و Bennett, M. P., Zeller, J. M., & Rosenberg, L. (2003). The role of laughter in health and hypertension patients. 🔸محتوا: این تحقیق نشان می‌دهد که خنده طولانی‌مدت می‌تواند فشار بیشتری به سیستم تنفسی وارد کند، که در افرادی با مشکلات تنفسی یا بیماری‌های مزمن ممکن است به سختی در تنفس بینجامد. 🔷 همچنین نقدی بر ترفند های قانون جذب و شکرگزاری که در بخش دیگری از اطلاعیه امده را در اینجا مشاهده نمایید: hamshahrionline.ir/x83cX #یوگای_خنده #هندوئیسم @antihalghe

«چاکرابازکُنی» با وضو🤷‍♂😬 🕉 برای افرادی که با الفبای فرق و ادیان آشنا باشند روشن است که مفاهیمی همچون شیوا، یوگا، چاکرا، مانترا، کندالینی، و تناسخ ریشه در باورهای هندوئیسم دارند. 🕉 هندوها معتقدند که هر یک از چاکراهای هفت‌گانه بدن، به یکی از الهه‌ها و خدایان هندوئیسم مرتبط بوده و با تمرکز بر آن چاکرا میتوان با الهه مخصوص به آن ارتباط گرفت و از او انرژی مثبت دریافت کرد. 🕉 آنان بر این باورند که به هم پیوستن آتمَن (روح انسانی) با برهمَن (روح کیهانی) باعث رهایی انسان خواهد شد. 🕉 آنها معتقدند با سیر و سلوک درونی و با طی کردن مراحل هفت‌گانه می‌توان به مرحله هشتم یعنی فنا و رهایی (سامادهی) رسید. به عبارت دیگر پاکسازی و باز کردن چاکراها باعث سریان انرژی کائنات و آزاد شدن نیروی کندالینی (مار خفته درونی) در وجود انسان شده و در نهایت او را به رهایی و فنا می‌رساند. 🕉 شاید بتوان گفت محوری‌ترین باور هندوئیسم اعتقاد به تناسخ بوده و بسیاری از تعالیم آنان از جمله همین باز کردن چاکرا نیز به همین اعتقاد راسخ باز می‌گردد. 🧘‍♂این عرفان هندویی متشکل از برخی مراقبه‌ها و پرهیزها است و در کنار آن و به کمک بعضی تمرین‌های تمرکزی، تنفسی و ورزشی همچون یوگا اتصال به روح کیهانی و رهایی اتفاق می‌افتد. ♨️و اما عجیب‌تر آنکه در سایه جهل مردم و با سوءاستفاده از سکوت نهادهای علمی برخی در صدد، با اسلامیزه کردن این اوهام و خرافات اقدام به «بازکردن چاکرا با استفاده از آیات قرآن» کنند. #قانون_جذب #چاکرا #هندوئیسم @antihalghe

مروجینِ دینیِ آیین‌های شرقی! 🔺شواهد علمی برای وجود چاکرا (Chakra) از بدو پیدایش تاکنون بسیار متزلزل و ناکافی بوده است؛ با وجود این، بسیاری از مروجان معنویت‌های نوپدید آن را به گونه‌های مختلف به مخاطبان خود ارائه می‌دهند و برای آن اثرات خارق‌العاده و متعددی بر‌می‌شمارند. 🔺از این میان عده‌ای تلاش دارند تا آن را با آموزه‌های دینی پیوند دهند؛ ولی هیچ‌وقت توضیح نمی‌دهند این چاکراها که ریشه در آیین‌های شرقی دارد، کی و کجا مورد تأیید قرآن و اهل‌بیت بوده است؟! کی ‌و کجا در یک پژوهش معتبر علمی ثابت شده است؟! در کدام پژوهش معتبر دینی ثابت شده است که سوره‌های قرآن چاکرا را تنظیم می‌کنند؟! آقای مسلم داوودی نژاد بدون اطلاع از حقیقت چاکرا!!! این مطالب را در پیج خود منتشر کرده اند.ایا برای جذابیت مطالب باید به تفکر شرک آمیز هندوئیسم استناد کنید؟ #چاکرا #هندوئیسم @antihalghe

📽 نقدی بر درمانگریِ #یوگا 🎙استاد مظاهری سیف #یوگا #هندوئیسم @antihalghe

#یوگا آسیب های یوگا 😱 آسیب هایی که تا کنون بصورت صدر درصدی در دنیا گزارش شده : 🔹 آسیب‌های اسکلتی و عضلانی – فشار زیاد روی مفاصل و عضلات ممکن است باعث کشیدگی، التهاب تاندون و آسیب‌های مزمن شود. حرکات شدید بدون آمادگی بدنی کافی می‌توانند منجر به دردهای طولانی‌مدت شوند. 🔹 مشکلات مچ دست و ستون فقرات – برخی وضعیت‌های یوگا، به‌ویژه حرکات تعادلی روی دست‌ها، فشار زیادی به مچ دست و ستون فقرات وارد می‌کنند و می‌توانند باعث درد شدید و حتی آسیب‌های دائمی شوند. 🔹 خطرات روانی – یوگا اغلب به‌عنوان راهی برای کاهش استرس شناخته می‌شود، اما در برخی موارد، افراد ممکن است دچار اضطراب، وسواس و احساس فشار روانی شوند، به‌ویژه اگر نتوانند حرکات را به‌درستی انجام دهند. 🔹 مشکلات ناشی از گرما – سبک‌هایی مانند هات یوگا که در محیط‌های گرم انجام می‌شوند، ممکن است باعث کم‌آبی بدن، سرگیجه، گرمازدگی و مشکلات قلبی شوند. 🔹 خطرات برای گروه‌های خاص – برخی حرکات یوگا برای زنان باردار، افراد مبتلا به پوکی استخوان، افراد با مشکلات قلبی و کسانی که مشکلات مفصلی دارند مناسب نیستند، زیرا ممکن است منجر به درد شدید یا تشدید مشکلات موجود شوند. 🔹 افزایش مراجعه به فیزیوتراپی – بسیاری از مراکز درمانی گزارش داده‌اند که بخش بزرگی از مراجعه‌کنندگان فیزیوتراپی، افرادی هستند که در اثر یوگا دچار آسیب شده‌اند. این مراجعه‌ها نشان می‌دهد که یوگا بدون رعایت اصول صحیح، نه‌تنها مفید نیست، بلکه می‌تواند منجر به مشکلات جدی جسمی شود #یوگا #هندوئیسم @antihalghe

🔹چرا چاکرا و کندالینی در اسلام جایی ندارند؟   1⃣ چاکرا و مفاهیمی چون مانترا، کندالینی، نادی، هاله و … از جمله مفاهیمی هستند که به ادیان شرقی مانند هندوئیسم و بودیسم تعلق دارند. این مفاهیم هیچ ارتباطی با دین مبین اسلام که دینی توحیدی و الهی است، ندارند و در هیچکدام از آیات و روایات اسلامی این الفاظ مشاهده نمی‌شود. 2⃣ مدعیان چاکرا و مفاهیم وابسته به آن به دو گروه اصلی تقسیم می‌شوند: الف: در آیین هندوئیسم، هندوها معتقدند با بازشدن ۷ چاکرا، انرژی مار کندالینی آزاد شده و در نهایت با آتمن یا روح کیهانی متحد می‌شویم. در این اعتقاد، هر چاکرا خدای مخصوص به خود را دارد و با باز شدن هر چاکرا، فرد با خدای مربوط به آن چاکرا ارتباط برقرار می‌کند. این خدایان به نوعی مشابه اجنه و نیروهای شیطانی هستند. یکی از نمونه‌های این باور فرقه یوگا می‌باشد. ب: گروه دوم، معتقدین به انرژی‌درمانی یا مدعیان شبه‌علمی هستند. این گروه بر این باورند که با باز شدن چاکراها، بیماری‌ها و مشکلات بدنی درمان می‌شود؛ به عنوان مثال، با باز شدن چاکرا اول، درد پا یا فلج پا بهبود می‌یابد. اما این گروه تا به امروز نتوانسته‌اند ادعاهای خود را در کارآزمایی‌های بالینی ثابت کنند و به محض مطرح شدن مباحث علمی و بررسی‌های دقیق، ناگهان ناپدید می‌شوند. هیچ دانشمندی تاکنون نتوانسته این مراکز انرژی و ارتباط آنها با درمان بیماری‌ها را اثبات کند. از افراد برجسته این گروه، فرقه عرفان کیهانی یا عرفان حلقه هستند. 3⃣ متأسفانه امروزه دیده می‌شود که عده‌ای با تفکرات التقاطی، این آموزه‌های انحرافی از ادیان شرقی را با آموزه‌های متعالی اسلامی تطبیق کرده و آنها را به جامعه‌ای بی‌اطلاع القا می‌کنند. هیچ‌یک از ادعاهای این فرقه‌ها به اثبات نرسیده و حتی یک مورد کارآزمایی بالینی وجود ندارد که درمانی با این شیوه را تأیید کند. بنابراین توصیه می‌شود که مردم عزیز از این شیادان و آموزه‌های نادرست دوری کرده و برای معنویت به آموزه‌های دین اسلام رجوع کرده و برای درمان به بیمارستان مراجعه کنند./سراب حقیقت #چاکرا #کندالینی #هندوئیسم @antihalghe

بسیاری از مراکز فرهنگی، فرهنگسراها و حتی برخی مساجد، بدون بررسی دقیق ماهیت یوگا، فضاهایی را برای آموزش و تبلیغ آن اختصاص داده‌اند. این روند، با وجود آگاهی از ریشه‌های فلسفی و آیینی یوگا، جای تأمل دارد. 🤔🤔 🔹ترویج یوگا در محیط‌های فرهنگی و مذهبی - برخی فرهنگسراها و مراکز آموزشی، یوگا را به‌عنوان یک روش آرامش‌بخش و تمرین ذهنی معرفی کرده‌اند، بدون توجه به ابعاد آیینی و فلسفی آن. - در برخی موارد، یوگا در محیط‌های مذهبی مانند مساجد نیز آموزش داده می‌شود، که موجب تداخل مفاهیم دینی با آیین‌های بت پرستی هندویی می‌شود. 🔹ریشه‌های آیینی یوگا و ارتباط آن با شرک - یوگا در سنت‌های هندوئی، نه‌تنها یک تمرین جسمانی، بلکه یک آیین معنوی و پرستشی است که شامل مراقبه، نیایش به خدایان هندویی و تمرین‌های مرتبط با انرژی‌های کیهانی می‌شود. - برخی حرکات یوگا، مانند "سلام بر خورشید"، در اصل یک نیایش به سوریا، خدای خورشید بوده است، که امروزه بدون توجه به ریشه‌هایش انجام می‌شود. - در یوگا، مفهوم گورو به‌عنوان راهنمای معنوی جایگاهی مشابه پیامبران دارد، که می‌تواند موجب تضعیف باورهای دینی و جایگزینی آموزه‌های اسلامی با مفاهیم شرک‌آلود شود. - تغییر ارزش‌های فرهنگی و دینی: یوگا در برخی موارد به‌عنوان جایگزینی برای عبادات دینی معرفی شده است، که می‌تواند موجب کاهش توجه به مناسک اسلامی و تضعیف باورهای دینی شود. #یوگا #هندوئیسم @antihalghe

۲_ مدعیان چاکرا و مفاهیم وابسته به آن به دو گروه اصلی تقسیم می‌شوند: الف: در آیین هندوئیسم، هندوها معتقدند با بازشدن ۷ چاکرا، انرژی مار کندالینی آزاد شده و در نهایت با آتمن یا روح کیهانی متحد می‌شویم. در این اعتقاد، هر چاکرا خدای مخصوص به خود را دارد و با باز شدن هر چاکرا، فرد با خدای مربوط به آن چاکرا ارتباط برقرار می‌کند. این خدایان به نوعی مشابه اجنه و نیروهای شیطانی هستند. یکی از نمونه‌های این باور فرقه یوگا می‌باشد. ب: گروه دوم، معتقدین به انرژی‌درمانی یا مدعیان شبه‌علمی هستند. این گروه بر این باورند که با باز شدن چاکراها، بیماری‌ها و مشکلات بدنی درمان می‌شود؛ به عنوان مثال، با باز شدن چاکرا اول، درد پا یا فلج پا بهبود می‌یابد. اما این گروه تا به امروز نتوانسته‌اند ادعاهای خود را در کارآزمایی‌های بالینی ثابت کنند و به محض مطرح شدن مباحث علمی و بررسی‌های دقیق، ناگهان ناپدید می‌شوند. هیچ دانشمندی تاکنون نتوانسته این مراکز انرژی و ارتباط آنها با درمان بیماری‌ها را اثبات کند. از افراد برجسته این گروه، فرقه عرفان کیهانی یا عرفان حلقه هستند. ۳. متأسفانه امروزه دیده می‌شود که عده‌ای با تفکرات التقاطی، این آموزه‌های انحرافی از ادیان شرقی را با آموزه‌های متعالی اسلامی تطبیق کرده و آنها را به جامعه‌ای بی‌اطلاع القا می‌کنند. هیچ‌یک از ادعاهای این فرقه‌ها به اثبات نرسیده و حتی یک مورد کارآزمایی بالینی وجود ندارد که درمانی با این شیوه را تأیید کند. بنابراین توصیه می‌شود که مردم عزیز از این شیادان و آموزه‌های نادرست دوری کرده و برای معنویت به آموزه‌های دین اسلام رجوع کرده و برای درمان به بیمارستان مراجعه کنند. #چاکرا #کندالینی #هندوئیسم @antihalghe

چاکرا؛ خرافه‌ای در قالب معنویت مفهوم چاکرا که این روزها با عناوین مختلف و در قالب مدیتیشن و یوگا به سرعت در حال گسترش است، در واقع خرافه‌ای است که هیچ پشتوانه علمی، عقلی و شرعی ندارد. این آموزه‌ها ریشه در آیین‌های شرک‌آلود هندوئیسم دارند و برخلاف تبلیغات گسترده، نه تنها راهی به سوی معنویت الهی نیستند، بلکه می‌توانند انسان را به مسیرهای انحرافی و حتی شیطانی هدایت کنند. طرفداران چاکرا و باز کردن مراکز انرژی، اغلب بدون آگاهی از مبانی این آموزه‌ها، به دنبال کسب درآمد یا افزایش دنبال‌کننده در شبکه‌های اجتماعی هستند و این خرافات را ترویج می‌کنند. اما واقعیت این است که هیچ سند قابل استنادی برای وجود چاکراها در بدن انسان وجود ندارد و این ادعاها با دانش پایه زیست‌شناسی و فیزیک کاملاً ناسازگار است. ادعای وجود مراکز انرژی نامرئی که بر سلامت جسم و روان تاثیر می‌گذارند، تنها یک باور قدیمی است که با پیشرفت علم رد شده است. از سوی دیگر، برخی مدعیان معنویت از طریق چاکرا و مدیتیشن، به اشتباه تصور می‌کنند که این مسیرها به خداوند متصل می‌شوند، در حالی که در حقیقت بسیاری از این آموزه‌ها، مسیرهایی به سوی انرژی‌های تاریک یا شیطانی هستند که در فرهنگ‌های شرقی به آن اشاره شده است. این موضوع نشان می‌دهد که مراقبه و تمرینات مرتبط با چاکرا می‌تواند به جای روشنایی، فرد را به جدایی از خدا و سقوط در تاریکی سوق دهد. به جای پیروی از آموزه‌های بدون پشتوانه و انحرافی به منابع معتبر دینی و علمی مراجعه کنیم و مراقب باشیم که تحت تأثیر تبلیغات سودجویان قرار نگیریم. #چاکرا #یوگا #هندوئیسم @antihalghe