🔖چگونه خواب راحت داشته باشیم؟ یک خواب شبانه خوب و کافی به حفظ سلامتی بدن و همچنین آرامش فکر و ذهن کمک می‌کند 🔉لطفا انتشار بدهید.👌 آرامش زندگی من👇 🆔 @Calmness

🔖 آبغوره باورهای غلط طبی یک باور اشتباه طبی اینست که مصرف آبغوره درتمام افراد فشارخونی باعث کاهش و کنترل فشارخون میگردد،درصورتیکه اینگونه نیست ازدیدگاه طب ایرانی آبغوره ، طبع سرد وخشکی دارد واین باورکه آبغوره درتمامی افراد باعث کاهش فشارخون میگردد، باور درستی نیست ودرافراد با مزاج سرد و کسانی که ممکن است دچار ضعف دردستگاه اعصاب وگوارش باشند توصیه نمی شود همچنین زنان باردار نیز در صورت تمایل باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند. همچنین استفاده از این چاشنی برای بیماران مبتلا به زخم های گوارشی و یا مبتلان به التهاب روده نیز منع مصرف دارد. آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد وافرادمی‌توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند. ولی باید توجه داشت نوشیدن مداوم آن در درمان چربی خون بالا و کبد چرب توصیه نمیشود از طرفی آبغوره محرک اشتها بوده و افزودن اندکی از آن به غذا می‌تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌غذایی کمک کند. نکته آخر ازآن جایی‌که گاهی‌اوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه می‌کنند، در این صورت مصرف آن برای بیمارانی‌که باید مصرف نمک را محدود کنند مانند بیماران مبتلا به پرفشاری‌خون، بیماران قلبی و کلیوی توصیه نمی‌شود. 🖋 دکترمحمدعسکرفراشاه (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🔉لطفا انتشار بدهید.👌 آرامش زندگی من👇 🆔 @Calmness

‌‌‌‌‌🎆✨🌙--------------------🌟 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است بال و پر دارد اللهم عجل لولیک الفرج @anvar_elahi

┅─✵🍃✨﷽✨🍃✵─┅ اول صبح بگویید حسین جان رخصت✨ تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...🌸🍃 به تو از دور سلام به حسین از طرف وصله ناجور سلام...✋ صبحتون حسینی🖤 @anvar_elahi

❧🔆✧ ﷽ ✧🔆❧ ✨ دعای عهد✨ 👌چه خوبه که هر روز صبح دعای عهد بخونیم 🎤باصدای استاد فرهمند @anvar_elahi

بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم 💠صبح روز یکشنبه تون بخیر و برکت و شادی ❤️امروز، متعلق است به حضرت علی و حضرت فاطمه علیهما السلام 🌹عجب روزی مهمان چه خانه ای هستیم فانک کریم تحب الضیافه و مامور بالاجاره 🎁با شوق و آگاهی کارهامون رو با نیت الهی انجام و به این بزرگواران هدیه می دهیم ✅همه کارها از نفس کشیدن گرفته تا لبخند به روی اعضای خانواده ، غذا درست کردن ، مطالعه، نماز خواندن ، وقت تلف نکردن ، عصبانی نشدن، اعمال امروز و... 💫هدیه هاتون با نیت الهی و اخلاص ، پرارزش و مقبول ان شاء الله

#سلام_امام_زمانم ا┅═ঊঈ❁❀❁ঊঈ═┅ا 🌠 سلام مولای ما ، مهدی جان مشتاق دیدارتان هستم... همچون شاخساران که به باران ... یا تشنه که به آب ... یا کبوتر که به پرواز ... یا شب زدگان که به سپیده ... یا زمین که به بهار مشتاق است [ تعجیل در #ظهور ۳ صلوات ] التماس دعای فرج 🤝.

📿 دعای هفتم صحیفه سجادیه