🌺 داشتم واسه مشتری‌مون گردو می‌کشیدم گفتم یه فیلم بگیرم واسه‌تون از کیفیتش 👆 لطفا بدون دیدن این فیلم ازمون #گردو نخرید 🙃 🌺

. قیمتشو گذاشته بودیم ۱۸۹ تومن دوستامون وقتی شنيدن تعجب کردن که چرا اینقدر پایینه 🤦‍♂ بعد که توی جشنواره با ۲۰ ٪ تخفیف شد ۱۶۹ تومن دیگه خودمونم وسوسه شدیم دوباره از خودمون خرید کنیم 😂😅 خلاصه اونایی که #۵۰_تومن زیر قیمت بازار خریدنش نوش جونشون❤️ .

سفارشها ارسال شد... 🚛 .

اگر تصمیم گرفته‌اید یک میان وعده رژیمی جذاب انتخاب کنید، بخوانید👇 ممکن است باورنکردنی به نظر برسد! اما آجیل‌های خوشمزه می‌توانند رویای­‌ تان را برای رسیدن به اندام متناسب برآورده کنند. البته راز سلامتی که در مصرف آجیل­‌ها نهفته است را هم نمی‌توان نادیده گرفت. آجیل‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید برای بدن هستند. جالب است بدانید که چربی موجود در آجیل‌ها از نوع چربی اشباع ‌نشده است. به همین خاطر، مصرف آجیل کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد؛ و موجب افزایش کلسترول خوب خون می‌شود... .................. @aqaye_khoshkbar | آقای‌خشکبار

🔰روزانه چقدر آجیل بخوریم❓ 🔹دستورالعمل‌های رژیم غذایی استرالیا توصیه می‌‌کنند که هر روز بدن ما به 30 گرم آجیل نیاز دارد. همچنین می‌توان از 10 گرم آجیل در روز به جای سایر غذاهای چرب سالم مانند روغن زیتون استفاده کرد. .................. @hajmohammad_shop | آجیل‌خشکبارحاج‌محمد

. سلام دوستان ظهر پاییزی‌تون بخیر 🍁 احوالتون خوش☘ امروز یک پیام جالب داشتیم گفتم شاید این دغدغه‌ی شما هم باشه 👇 .

اومدن پرسیدن من بادوم می‌خوام ولی شناختی در مورد نوع بادوم‌ها ندارم‌☹️ خب اینم دغدغه‌ ی مهمیه بالاخره پول که علف خرس نیست😁 👇

ایشون هم از مادرهای عزیز کانال هستن 🥰😇 واسه بچه‌هاشون شیربادوم درست میکنند...😋 .

روزی ۱۱ تا دونه بادوم میخورن واسه بهتر شدن حافظه 👌 .

ممنون از این توضیحات کاملشون👆 حتما بخونیدش... ایشون واسه بعد از بارداری استفاده میکردن، بخاطر استخون دردشدید و ضعف😣 یه راهکار جالبم دادن واسه استفاده از بادوم که توصیه می‌کنم ببینید ☝️👌 .

این مادر عزیز هم واسه بچه شیرخواره‌شون حریره بادوم درست می‌کنند 🥰😍 چقدرم که خاصیت داره این غذا... 👌 .

دوباره #گردو گرفتم...😊 #بادام_زمینی عالی بود👌🏻🤲🏻 #رضایت_شما 🌱 .................. @aqaye_khoshkbar | آقای‌خشکبار