✅ جلسه برخط(آنلاین) تصویری 📍 موضوع جلسه : خانواده موفق ☘️با بهره مندي از : دكتر شاهين فرهنگ 🗒 پنجشنبه : ١٢ آبان ماه ۱۴۰۱ 🕕 ساعت : ١٨ الی ١٩:٣٠ 💠 لینک شرکت درجلسه https://www.skyroom.online/ch/asreentezar313/masirezendeghi 🎁 به ۳ نفر از شركت كنندگان که بیشترین فعالیت را داشته باشند،به قید قرعه هدایایی اهدا خواهد شد. ارتباط با ادمين: @ravabetomomi60845

📣 خلاصه نویسی بسیار عالی جلسه دوم روش های حل اختلاف بین زوجین از طرف آقای مولایی تشکر ویژه 5️⃣1️⃣روش حل اختلاف....روش گله گذاری 🌸مثال ....تکنیک ساندویچ.🍔🥪🌮..شمایه ساندویچ میخوری خیارشور داره گوجه داره فلافل داره کاهو داره اینها همه کنارهم هستن ...تکنیک ساندویچ میگه اگه نکته ای گله گذاری را مطرح میکنی باید(➕➖➕)مثبت..منفی ..مثبت قرار بدی.. 🌸🌸مثال...🤵‍♂️اقا وقتی خواست غذای خانم🧕 بخوره و دید غذا خوشمزه نیست😖 اقا سریع میره سراغ نقطه منفی➖ چقدرشوره و غیره ..که نتیجه هم نمیده برای بیان این موضوع(( اول ..➕مثبت..😍ممنون که وقت گذاشتی و این غذارا با اب و رنگ درست کردی.. ولی➖منفی.. ☹🥴 خدایش یه کمی شوره.. 😍😍➕مثبت.. ولی واقعان سالادت خوشمزه شده .)) 👈👈روحیه انصاف را درطرف مقابل پررنگ میکنه این روش ..درهمه موارد میتوان از این روش استفاده کرد 🤏🤏🏵🏵نکته .....زن و مرد تفاوت های باهم دارند که این تفاوت ها درکتابی بنام تفاوت های جنسیتی را جدی بگیرید از اقای استون ...ترجمه جان بزرگی بیان کرده 🌸مثال ...کلمه همیشه در ادبیات زن و ادبیات مرد متفاوته فرض کنید 👈اقایی ۲۰ بار ازسرکار میادش کتش را میزاره تو چوب لباسی 👏👏و دوبار این کارو انجام نمیده 😒😒خسته اس یا غیره ....خانم 🧕🧕میگه تو همیشه شلخته ای همیشه لباسات وسط خونس😕😕....اقا 🤵‍♂️میگه تو همیشه بی انصافی 🙁🙁 👈چون کلمه همیشه برای یک زن و یک مرد متفاوت جلوه میکنه 👈همیشه که یه خانم 🧕تو ذهنشه یعنی این که دوبارشم زیاده 😠😠 برای اقا 🤵‍♂️ همیشه یعنی عین ۲۲بار 😒😒و چون تو ۲۲ بار ۲۰ بارش این کارو انجام داده 🗨لذاااا کلمه همیشه برای مرد بی انصافی 👈👈👈تفاهم یعنی...توانایی تحمل تفاوت ها 👈👈👈👈اقایون🤵‍♂️🤵‍♂️میخواهند هدیه بدهند🎁🎁🎁 👈👈جمله کنار هدیه مهمتراز خود هدیه است 🏵نکته ..اصل خبر مرد دنبال میکنه ...فرامتن زن دنبال میکنه 6️⃣1️⃣💥💥💥قانون ماهگرد.. 🌸.مثال.....تاریخ سالگرد ازدواجتون💏 مثل ۲۰ دی هستش ۲۰ هرماه را در نظر بگیرد 👈👈 یک ربع تا ۴۵ دقیقه خارج از فضای منزل بدون گوشی بدون فرزند در مورد پنج مورد باهم گفتگو کنید ..... 💥۱..اتفاقات ماه پیش 💥۲..اشتراکات 💥۳..اختلافات 💥۴..احساسات 💥۵..انتظارات در حد خیلی معمولی با پوست کندن میوه و خرید یه پاپ کورن به این مسائل بپردازیم 7️⃣1️⃣ تمرکز روی نقاط ضعف و اختلاف نداشته باشیم 👈👈همه ذهن روی اون موضوع که اختلاف داریم نره ...شروع کنیم نقاط مثبت➕➕ را دیدن و گفتن تمرکز کنیم روی نقاط مثبت .. . 🏵🏵مثال...یک برگه را روی در اتاق فرزند...همسر نسب میکنیم ..روی برگه مینویسم خوبی ها😍😍😍 و زیرش خوبی های طرف مقابل مینویسم همسر فرزند .... 8️⃣1️⃣ بنویس.✍✍✍...بخون 👨‍🏫👨‍🏫.....بسوزون 🔥🔥🔥🔥 👈👈👈وقتی با کسی اختلاف داری اول شروع کن روی یه برگه نوشتن تند هم بنویس هرچی که میخوای بنویس مثل..فحش 🤭🤭 یا هر عصابنیتت😡😡 بعد نوشتن این هارا بخون👨‍🏫👨‍🏫 خودت بزار جای طرف مقابل یه جاهایش را قبول میکنیم که هیچ یه جاهایش را که قبول نمیکنیم با خودکار مخالف تیک میزنیم بعد تا اخر که خوندیم 🔥🔥🔥میسوزونیم یا پاره میکنیم 9️⃣1️⃣.💥💥گاهی وقتها مشکل نمیتونی حل کنی☹☹ حتی مشکل نمیتوتی کوچیکش🤏 کنی 👈👈👈پس من خودم را از مشکل بزرگتر میکنم 👈👈توسعه فردی ....یعنی مهارت هامو بیشتر میکنم👏👏👏 با کتاب خوندن ...اموزش و .... •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈•

📣 خلاصه نویسی بسیار زیبای دیگه باز هم از طرف عضو فعال گروه ◀️خانم آزادی خواه تشکر فراوان زندگی مطلوب اختلاف دارد ولی باید برای رفع اختلافات روش های مختلفی رو امتحان کنیم . 5️⃣1️⃣ روش گله گذاری وقتی می خواهی از طرف مقابل گله گذاری کنید بهتر است از تکنیک ساندویچ استفاده کنیم . «مثبت ،منفی ،مثبت » ابتدا به چند نکته ی مثبت و خوب اشاره بشه بعد موردی رو که قراره ازش نقد کنیم بگیم دوباره به چند مورد مثبت اشاره کنیم . 📚کتاب تفاوت های جنسیتی را جدی بگیرید (نوشته استون ترجمه جانبزرگی) برای این مورد توصیه می شود . در این کتاب به هفتاد مورد تفاوت زن و مرد اشاره شده است . اگر خانواده ای تنش دارد یا تازه زندگی شان را شروع کردند حتما این کتاب رو بهشون توصیه کنید . 📌📌📌تفاهم » تواناییِ تحملِ تفاوت ها ❌یکی از تفاوت های میان مرد و زن این است که خانم ها به فراپیام توجه دارند . (حواشی) آقایون به اصل پیام توجه دارند . (خبر متن) 🌀آقایون باید توجه داشته باشند در کنار هدیه دادن به جمله کنار هدیه بیشتر اهمیت بدهند.🌀 6️⃣1️⃣قانون ماهگرد باید تاریخی که زن و شوهر ازدواج کردند رو مشخص کنند (مثلا ۱۷مرداد) .هر ماه در همان تاریخ با شرایط زیر ماهگرد بگیرند . 📅در ماهگرد یک ربع یا ۴۵ دقیقه خارج از فضای منزل ، بدون گوشی و بدون حضور فرزندان در مورد این پنج مورد صحبت شود ⚜️ اتفاقات ماه پیش ⚜️ اشتراکات ⚜️اختلافات ⚜️ احساسات ⚜️انتظارات 7️⃣1️⃣عدم تمرکز روی نقطه ضعف ها و اختلافات یکدیگر بهتر است در کنار بدی های طرف مقابل خوبی ها را هم ببینیم .حداقل روزی ۳ تا نکته مثبت همسر را بنویسید . 💠پیشنهاد : 📝برگه ای جلوی در اتاق نصب شود در قسمت بالای برگه بنویسیم خوبی ها سپس اسم اعضای خانواده در آن نوشته شود و قرار رو براین بگذاریم که هر کدوم از اعضای خانواده از کنار این برگه رد شد خوبی های اعضای خانواده رو یادداشت کند . (روزی یک تا دومورد ) 😍 با این روش ساده رابطه ی اعضا خیلی بهتر می شود 🤩 8️⃣1️⃣بنویس بخون بسوزون این مورد بهترین نکته کاربردی برای تسلط فرد عصبانی بر خود است. وقتی با کسی دچار اختلاف می شویم اول مورد اختلاف رو بنویسیم . حتی با تندترین کلمات و حالات ممکن و طبق قانون امپاتی (empathy) خودمان را جای طرف مقابل بگذاریم و با یک خودکار رنگ مخالف به جای طرف مقابل نکته ها و موارد رو پاسخ بدهیم در نهایت کاغذ رو پاره کنیم و بسوزانیم. 9️⃣1️⃣ روش ذهنی گاهی اوقات مشکل را نه می‌شود حل کرد و نه می‌شود کوچکش کرد، پس من باید خودمان را از آن مشکل بزرگ تر کنیم در واقع توسعه فردی انجام بدیم . به عنوان مثال اگر ما مشکل را در طبقه همکف قرار دهیم و خودمان در طبقه اول بایستیم ، هم مشکل را به صورت واضح می بینیم هم صدایش را می شنویم ولی اگر در طبقه دهم بایستیم تنها می توانیم مشکل را ببینیم ولی صدای آن را نمی شنویم و در نهایت اگر در طبقه بیستم بایستیم نه مشکل را می‌بینیم و نه صدایش را می شنویم و این یعنی توسعه فردی . برای بزرگ شدن خودمان باید تحقیق کنیم و کتاب بخوانیم و در واقع خودمان را هم اندازه هم شکل مشکل قرار ندهیم . به عنوان مثال اگر کمبود وقت داریم برای کتاب خواندن از کتاب صوتی استفاده کنیم. در این زمینه کتاب های صوتی آقای مجتبی شکوری یا دکتر حبشی توصیه می شود . 🔔یادمان باشد به خدا نگوییم مشکل بزرگی دارم بلکه به مشکل بگوییم من خدای بزرگی دارم🔔 •┈🌺☘️❤️@aqiqe4❤️☘️🌺┈•

#خانوما_با_دقت_بخونن👌 #سیاست_زنانه ♻️روش پاسخ دادن به تماس تلفنی همسر😌 ❤️ @khanevadehsalary ❤️ ❣تو تماس تلفنی هاتون وقتی همسر حالتونو میپرسه؛ هیچوقت نگید 👈🏼 بد نیستم " به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم" بگید 👇 با تو همیشه خوبم😊 با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم☺️ به لطف تو خوبم😍 تو خوب باشی منم خوبم...😇 #همسرانه #فرمول_گله‌گذاری_موفق_ازهمسر 💠 در ابتدای گله‌گذاری و صحبت تاكید كنید قصدتان از مطرح‌كردن ناراحتی، رسیدن به #حسن‌تفاهم است زیرا قهرهای طولانی و #جدال بیهوده است. و اینکه شاید اصل ماجرا یك #سوءتفاهم باشد و قصدتان از صحبت، رفع آن است. سپس خوبی ها و نقاط قوت را بیان کنید و از او به خاطر خوبی هایش، تشکر کنید. در مرحله بعد باکلمات شاید اینطور باشد این طوری حس، می کنم شایدم اینجوری نباشه و... شروع به صحبت کنید ومراحل بعدی... 💖💖💖💖💖💖💖💖💖 •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈• ❤️ @khanevadehsalary ❤️

#کوچولو_های_ما | وقتی می‌خواید بچه رو نصیحت کنید، سرزنشش نکنید. ✅ جمله‌هایی مثل: «تو کی آدم می‌شی» وسط نصیحت پدر و مادر، اثر اون رو روی بچه از بین می‌بره! •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈•

شبهه زن و مرد قاطی تو حرم!!!!! کیف و کفش داخل حرم؟!؟!؟! •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈•

🎥 لحظه دستگیری قاتلان شهید «آرمان علی‌وردی» •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈•

📸 | کارهایی که اجر ثواب را باطل می‌کند؟ ‌ 🔸انجام یک سری از اعمال باعث می‌شه علاوه بر اینکه از مسیر درست دور و دورتر بشید حتی اثر کارهای خوبی هم که انجام می‌دید از بین بره. •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈•

📸 #همسرانه | زندگی مشترک خوش می‌گذره؟ ‌ 🔸عشق پایدار و ارزشمند به معنی انجام کارای خارق‌العاده نیست. عشق از اتفاقات عجیب‌وغریب به وجود نمیاد. ‌ 🔸همین اتفاقات روزمره و جزئی و عادی هستن که پایه‌های عشق در زندگی مشترک رو محکم می‌کنن و توی روزهای سخت به کمک میاد. عشق رو می‌شه در جواب این سؤال پیدا کرد: «زندگی مشترک خوش می‌گذره؟» ‌ 🔸مجموعه این سوالات و این تست به شما کمک می‌کنه تا حدی متوجه بشید چقدر از زندگی مشترک لذت می‌برید ❣ ❣ 💗💗💗 •┈🌺☘❤️@aqiqe4❤️☘🌺┈•