✅وقتی صدای انفجار میآید: راهنمای کامل واکنش مناسب بر اساس سن فرزند
🔹لحظه انفجار، وحشتناکترین لحظه است. صدای مهیب، لرزش زمین، تاریکی احتمالی. واکنش ما در این لحظه، تعیینکننده میزان ترس و آرامش کودک است.
📌نوزادان (۰ تا ۲ سال)
واکنش آنها:
🔹از صدای بلند میپرند.
🔹شروع به گریه میکنند.
🔹تنش بدن مادر را حس میکنند.
📌در لحظه انفجار چه کنیم:
🔹فوراً در آغوش بگیرید.
🔹محکم و آرام بغلشان کنید.
🔹پوست به پوست بودن بهترین آرامش است.
🔹بدوید به سمت نقطه امن.
🔹نوزاد را محکم به سینه بچسبانید.
🔹سرش را با دستتان بپوشانید.
📌صدای آرام و یکنواخت
🔹لالایی زمزمه کنید (حتی اگر صدا ندارید.)
🔹فقط تکرار کنید: «هیس... هیس...»
📌اگر کودک شیرخوار است
🔹اگر در نقطه امن هستید، به کودک شیر بدهید.
🔹مکیدن شیر برای کودک، آرمبخش است.
📌هرگز:
🔺سرشان داد نزنید.
🔺تکانشان ندهید.
🔺چشم و گوششان را نپوشانید (میترسند.)
📌کودکان نوپا (۲ تا ۴ سال)
واکنش آنها:
🔹جیغ میزنند یا گریه میکنند.
🔹دستشان را میگیرند سمت شما.
🔹ممکن است خشکشان بزند و نتوانند حرکت کنند.
📌در لحظه انفجار چه کنیم:
🔹دستشان را محکم بگیرید.
🔹اگر میتوانند بدوند، دستشان را بگیرید.
🔹اگر خشکشان زده، بغلشان کنید و ببرید.
📌حرف نزنید، فقط حرکت کنید
🔹در لحظه انفجار وقت توضیح نیست.
🔹بگویید: «بیا بریم جای امن، من هستم.»
📌بعد از رسیدن به نقطه امن
🔹محکم بغلشان کنید.
🔹بگویید: «آمد، گذشت، ما اینجاییم با هم.»
📌اگر خیلی ترسیدهاند:
🔹بگذارید گریه کنند.
🔹نگویید «نترس»، بگویید «آره صدا ترسناک بود، من هستم.»
📌هرگز:
🔺تنهایشان نگذارید حتی برای چند ثانیه.
🔺دستشان را ول نکنید.
🔺اخبار را جلویشان نگاه نکنید.
📌کودکان ۴ تا ۷ سال
واکنش آنها:
🔹میترسند و سؤال میکنند: «چی شد؟»
🔹ممکن است گریه کنند یا به شما بچسبند.
🔹واکنش شما را میسنجند.
📌در لحظه انفجار چه کنیم:
🔹دستشان را بگیرید و ببرید
🔹بگویید: «بیا بریم جای امن، بعد بهت میگم.»
🔹محکم و قاطع باشید، اما نه خشن.
📌بعد از رسیدن به نقطه امن
🔹بغلشان کنید.
🔹اول آرامش را به آنها بدهید، بعد توضیح.
📌توضیح ساده:
🔹«یه صدای بلند بود، مثل رعد و برق. تموم شد، ما اینجاییم.»
🔹«من هستم، پیشتم، نترس.»
📌نفس عمیق با هم
🔹«بیا مثل من نفس بکشیم.»
🔹دم از بینی، بازدم از دهان.
📌بعد از فروکش کردن
🔹یک بازی کوچک کنید یا آب بدهید
📌هرگز:
🔺جواب سؤالشان را در لحظه با جزئیات ندهید.
🔺بهشان نگویید «چیزی نیست.»
🔺اگر خودتان ترسیدهاید، سعی کنید صدایتان نلرزد.
📌کودکان ۷ تا ۱۲ سال
واکنش آنها:
🔹میفهمند چه خبر است.
🔹ممکن است سعی کنند قوی باشند و ترسشان را نشان ندهند.
🔹سؤالات دقیق میپرسند.
📌در لحظه انفجار چه کنیم:
با قاطعیت بگویید کجا بروند
🔹«برو حمام، زودتر!»
🔹دستشان را بگیرید و ببرید.
📌بعد از رسیدن به نقطه امن
🔹بغلشان کنید اگر اجازه میدهند.
🔹اگر نمیدهند، کنارشان بنشینید.
📌واقعیت را ساده بگویید:
🔹«بله انفجار بود. نزدیک بود یا دور؟ معلوم نیست. تا خبر نداریم، همینجا میمونیم.»
📌به آنها مسئولیت بدهید:
🔹«مراقب خواهرت باش.»
🔹«کیفت رو بردار بیار اینجا.»
🔹احساس مفید بودن، ترس را کم میکند.
📌بعد از فروکش کردن:
🔹با هم آب بخورید.
🔹چند نفس عمیق بکشید.
🔹اگر دوست دارند، درددل کنند.
📌هرگز:
🔺بهشان دروغ نگویید («نزدیک نبود» در حالی که بوده.)
🔺جلویشان وحشت نکنید.
🔺اخبار لحظهای را با آنها مرور نکنید.
📌نوجوانان (۱۲ تا ۱۸ سال)
واکنش آنها:
🔹کامل میفهمند.
🔹ممکن است خشمگین یا مضطرب شوند.
🔹ممکن است سعی کنند نقش محافظ را بازی کنند.
🔹یا برعکس، گوشهگیر شوند.
📌در لحظه انفجار چه کنیم:
با احترام و جدی
🔹«بیا بریم جای امن، بعداً حرف میزنیم.»
🔹دستور ندهید، همراهشان بروید.
📌بعد از رسیدن به نقطه امن:
🔹اگر میخواهند حرف بزنند، گوش دهید.
🔹اگر نمیخواهند، کنارشان بمانید.
📌احساساتشان را تأیید کنید:
🔹«حق داری عصبانی باشی.»
🔹«منم میترسم، طبیعیه.»
📌اگر میخواهند کمک کنند
🔹بگویید چه کار میتوانند بکنند.
🔹«برقها رو چک کن»، «مراقب بچهها باش.»
📌واقعیت را پنهان نکنید:
🔹با آنها صادقانه حرف بزنید.
🔹اما امید را هم بگویید.
📌هرگز:
🔺تحقیرشان نکنید. («تو چی میفهمی»)
🔺احساساتشان را نفی نکنید.
🔺به زور بغلشان نکنید اگر نمیخواهند.
https://eitaa.com/arak_d_a
🍃🌹🍃
هدایت شده از رِســــــانِج
بهترین پاسخ در ایام جنگ ...؟!
تولید شده در رسانج بسیج شهرستان اراک
شما هم منتشر نمایید .
#نمی_دانم
#سواد_رسانهای
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اخبار فضای مجازی و کانون بسیـــــج رسانه
شهرستان اراک رو از رســـانج دنبال کن👇
📱@resanej 🌱
🌷تشییع پیکر مطهـر شهید احمد حسیبی و شـهید محمد سعیدی نیا
🍀 مراسم شبی با شهیدان:
یکشنبه ۲ فروردین، ساعت ۲۱
میدان شهدای اراک
💔 مراسم تشییع:
دوشنبه ۳ فروردین ساعت ۱۰
از پیاده راه شهید امیرکبیر به سمت مسجدسیدها و در ادامه تشییع خودرویی
#تا_پای_جان_برای_ایران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#ایران_همیشه_پیروز
https://eitaa.com/arak_d_a
🍃🌹🍃
°• قوه قضاییه: *سامانه پیامکی ۱۰۰۰۲۳۰۵۵ برای ثبت درخواستهای کارشناسی در حوزه خسارات جنگی، خدمات حقوقی و قضایی و همچنین مشاوره خانواده آماده خدمت به مردم سراسر کشور* است.
🍃🌹🍃
°• به بهانه سنگدلی «حامد بهداد»: وقت لکنت انداختن «پیرمغز»ها
🔹 سه هفته پس از آغاز جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران، که منجر به از دست رفتن جان و مال هزاران هموطن شده است، شخصیتهای معروف هنر و ورزش در معرض قضاوت قرار گرفتهاند. حامد بهداد، بازیگر سینما، اخیراً متنی کوتاه در استوری خود منتشر کرده که به کودکان شهید جنگ اخیر اشارهای ندارد.
🔹 ادای احترام به مادران داغدار وقایع دیماه، که اکنون مشخص شده تحت تأثیر سرویسهای جاسوسی اسرائیل و آمریکا بودهاند، ریاکارانه و غیرقابل باور است. اگر کسی واقعاً نگران جانهای از دست رفته دیماه باشد، نمیتواند نسبت به کودکان کشتهشده در جنگ با سلاح آمریکایی بیتفاوت باشد.
🔹 ایران و تاریخ آن نیازی به دلسوزی و همراهی افرادی که به دنبال منافع شخصی هستند، ندارد. تحریک اجتماعی و سکوت در برابر دشمن متجاوز نباید بدون هزینه باشد. افرادی مانند بهداد باید با واقعیت روبرو شوند تا تاریخنگاران آینده تصور نکنند که ما تنها به تیر دشمن خارجی توجه داشتیم. همدلان قاتلان نیز باید به همان اندازه هزینه بپردازند، به احترام شهدای جنگ ۱۲ روزه، شهدای دیماه و شهدای جنگ اخیر.
#تا_پای_جان_برای_ایران
#لبیک_یا_خامنه_ای
#ایران_همیشه_پیروز
https://eitaa.com/arak_d_a
🍃🌹🍃
°• جیبش را دشمن اپستینی در می کند ...
شما هم منتشر نمایید .
#اینترنشنال
#سواد_رسانهای
https://eitaa.com/arak_d_a
🍃🌹🍃