°• اشتباهات صبحانه‌ای که مانع کاهش وزنتان می‌شوند... 🔸برای کاهش وزن، صبحانه‌ای متعادل با پروتئین و فیبر کافی بخورید، از غذاهای فراوری‌شده بپرهیزید، به‌موقع غذا بخورید و سیراب بمانید. این تغییرات کوچک می‌توانند متابولیسم را تقویت و انرژی شما را در طول روز حفظ کنند. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• سالروز #ازدواج حضرت علی(ع) و حضرت زهرا(س) ✨عاشقان عیدتان مبارک ✨ https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

➕رونمایی و نورباران دیوارنگاره جهانپناه اراک 🔸آئین مردمی رونمایی از اولین دیوارنگاره استان با عنوان "دیوارنگاره شهیدان جهانپناه" 🕰 دوشنبه ۲۸ اردیبهشت ماه ساعت ۲۳:۳۰ 🎉همراه با مراسم نورافشانی و اجرای رزم نوازان 🔰این دیوارنگاره در ابعاد ۱۰۰۰ مترمربع به عنوان دومیـن دیوارنگاره بزرگ ایران احداث شده است. #دیوارنگاره_جهانپناه https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

#تبلیغ رستوران شيوانچي همه روزِ از ساعت ٨:٣٠ تا ٢٤ در خدمت شما 📍ادرس ما :اراك خيابان شهيد بهشتي(عباس اباد)جنب پاساژ اسلامي تلفن هماهنگی: ۰۹۱۲۶۹۴۹۴۷۹ با منوي كامل ايراني و فرنگي ميباشد✌🏻 (همراه با پارکینگ رایگان مجتمع گلستان) لينك منوي رستوران https://shivanchi-restaurant.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAb21jcAQM69hleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAadFgVk3sxZ_mjlVl2dO8U8dzVYk5wJtVu2dJ4j9kWuMyvYPKspRTpF-SV3mOA_aem_17PtoSabIeaC_Dm3wT71Pw لينك اسنپ فود https://snappfood.ir/restaurant/menu/%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87_%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86_%D8%B9%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%AA_%D8%B4%DB%8C%D9%88%D8%A7%D9%86%DA%86%DB%8C-r-vx89ld/?is_pickup=0 🟢مارو در كانال بله دنبال كنيد🟢 «عمارت شیوانچی» 🆔 شناسه: https://ble.ir/emaratshivanchi https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• خرید ما قدرت دشمن، آگاهی ما پایانش، انتخاب ما سرنوشت می سازد. 🧩 فاطمه ایزی #تا_پای_جان_برای_ایران #لبیک_یا_خامنه_ای #ایران_همیشه_پیروز https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

#تلنگر ⏰قديمها ؛ آب کله پاچه رایگان بود تا اگر کسی هوس کله پاچه کرد و پول💰 نداشت بتونه بخوره. یا سوپ🍜 توی رستورانها رایگان بود تا فقیری اگر پول نداشت حداقل گشنه نمونه. قديمها ؛🕰 نسیه یه امر روتین بود و جایی تابلو نسیه ممنوع 🚫نمیدیدی. برکت وقتی از زندگی هامون رفت که دیگه به همدیگه رحم نکردیم... https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• امتحانات پایه‌های هفتم تا دهم به صورت حضوری برگزار خواهد شد... 🔹 عبدالرضا پیرحسینلو مدیرکل آموزش و پرورش استان مرکزی از تعیین تکلیف نحوه برگزاری امتحانات پایان سال تحصیلی دانش‌آموزان خبر داد. وی اعلام کرد با توجه به مصوبه و تأیید مراجع ذی‌صلاح، امتحانات دانش‌آموزان مقطع متوسطه در پایه‌های هفتم تا دهم تحصیلی به صورت کاملاً حضوری برگزار خواهد شد. 🔹وی در ادامه به تشریح روند ارزشیابی دوره ابتدایی در استان پرداخت و افزود: بر اساس تصمیمات اتخاذ شده در مراجع ذی‌صلاح، امتحانات پایان سال دانش‌آموزان پایه‌های اول تا ششم ابتدایی به صورت مجازی و غیرحضوری انجام می‌شود تا روند ارزشیابی این مقطع از طریق بسترهای برخط تکمیل گردد. 🔹مدیرکل آموزش و پرورش استان مرکزی در خصوص وضعیت امتحانات پایه‌های یازدهم و دوازدهم نیز تصریح کرد: ارزشیابی این دو پایه به دلیل ماهیت نهایی بودن، تابع تصمیمات کلان کشوری است. لذا نحوه دقیق برگزاری این آزمون‌ها پس از تصمیم‌گیری در سطح ملی و ابلاغ وزارت متبوع، به زودی اطلاع‌رسانی خواهد شد. https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃

°• فرصت کوتاه جبران °• فرزندآوری یک مجاهدت زنانه °• مناسک گران و محدود کننده فرزندآوری #جمعیت https://eitaa.com/arak_d_a 🍃🌹🍃