مهم و #کاربردی چطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم؟ 🤔 کافیه قبل از خروج از حمام، پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید، اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه 👌 ♻️ @ByDoctor

💢 ‌مواد غذایی که نباید دوباره گرم کنید: 💠 اسفناج 🌱 ☜ اسفناج پر از آهن و نیترات است. ☜وقتی آن را دوباره گرم کنید، نیترات به نیتریت که عنصری سرطان زاست تبدیل شده و غیر قابل مصرف می گردد. 💠 قارچ🍄 ☜بهترین کار این است که قارچ را در همان روزی که پخته اید مصرف کنید، علتش هم وجود پروتئین در آن است. ☜ پس هیچ گاه آن را دوباره گرم نکنید. 💠مرغ🍗 ☜ مرغ سرشار از پروتئین است، اما گرم کردن دوباره ی آن می تواند مشکلات گوارشی جدی برایتان ایجاد کند. ☜ بهترین روش مصرف مرغ باقی مانده این است که در سالاد یا ساندویچ های سرد گنجانده شود. 💠برنج🍚 ☜ گرم کردن دوباره برنج بین ما ایرانی ها بسیار شایع است. ☜ برنج نپخته به باکتری هایی آلوده است که بعد از پخت هم زنده می مانند. ☜ گرم کردن دوباره نه تنها آنها را از بین نمی برد، بلکه باعث مسموم شدن غذا هم می شود. 💠 تخم مرغ🍳 ☜ تحقیقات می گویند گرم کردن تخم مرغ باعث ناراحتی معده می شود، زیرا حرارت دوباره آن را سمی می کند. پس دوباره تخم مرغ را نجوشانید. 💠 سیب زمینی ☜ سیب زمینی در صورت گرم شدن دوباره سمی می شود، بهترین روش برای مصرف آن جوشاندن آن است. 💉 @ByeDoctor

🌸 جهــت فــــرزنـــد دار شــدن 🌸 ✳️ کسی که از خدا فرزند می‌خواهد هر صبح و شام 👈🏼هفتاد بار بگوید ؛ سبحان الله 👈🏼ده بار بگوید ؛ استغفرالله 👈🏼نه مرتبه بگوید ؛ سبحان الله 🔰 سپس این آیه را بخواند : 💥 وَ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كانَ غَفَّاراً يُرْسِلِ السَّماءَ عَلَيْكُمْ مِدْراراً وَ يُمْدِدْكُمْ بِأَمْوالٍ وَ بَنِينَ وَ يَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهاراً 💥 📚 مصباح کفعمی ص ۱۶۴ @elal_lah

🔴 بسیااااار آموزنده💯 🔵 ادامشو در لینک بالا حتما بخونید ❌👆👆👆

ميخوای یکمی حال کنی؟😋💦😍 بیا #باش ولی اروم😂🍑 فوووووووووووول #خاکبرسری🙊💦👆👆

گوشیت رمز بزار خانومت نبینه بعد بیا👆🔞 زن نداری؟؟؟😂 مامانت نبینه 🚶🏃😵

تا با چشمای خودتون نبینید باور نمی‌کنید در کانال بالا حتما بخونید👆👆

🌟ماهی یکی از منابع پروتئین است که سبب بهبود عملکرد مغز می‌شود. 🌟 ماهی سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ است که برای سلامتی مغز، مهم هستند. رژیم‌های غذایی سرشار از ماهی سبب کاهش احتمال بروز حمله قلبی و زوال عقل می‌شود. همچنین با افزایش سن، مصرف ماهی سبب تقویت حافظه می‌شود. برای بهبود سلامتی و عملکرد مغز، هفته‌ای دو وعده ماهی مصرف کنید. 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔍 هررنگ زبان نشانه چه بیماری میباشد👅🔬 در کانال بالا بخوانید👆👆👆

شما یا عزیزانتون دیابت یا کبدچرب دارین؟ ما برای شما #روش_های_آسان_و_تضمینی برای بهبودی کامل دیابت، کبدچرب و.... داریم😊👆

🔞 ورود به شرط بلوغ 🔞 در کانال بالا 😈👻😍👆

رفتید میخوام بردارم؟🙈🙈😱 بچه مچه نیاد هاا😈🔞🔥

این هشدار رو این روزهای گرم جدی بگیرید! هرگز هرگز ایستاده آب ننوشید! حتما ببینید و منتشر کنید بی شک خیلی ها ممنون تان خواهند شد! 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

⚛ #کمر_درد_صفراوی 🍏✍🏻این نوع کمر درد شیوع کمی در جامعه دارد. ❇️ علائم تشخیصی⇩⇩ 🍎✍🏻این نوع کمردرد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن کمر درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مهره ها است که از شدت صفرا بوجود می­ آید. ❇️ نحوه درمان⇩⇩ ⓵•☜کاهش صفرازاها ⓶•☜حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ⓷•☜سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) 📚حکیم خیراندیش 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔴 درمانهای خانگی ومطمئن 😍👆👆

💎 #پایانی‌برای‌آرتروز_و_دردهای‌مفصلی 😳 👈شما هم اگه این مشکل رو دارید به هیچ عنوان از دست ندید این کانال رو👆

👆😍قدم به قدم به سلامتی نزدیکتر شوید😍👆

.

‌‌ اگه ذهنت منحرف نیس نیا ♀😂👆

😱امتحان کردم عالی بود😃☝️

⚛ #کمر_درد_صفراوی 🍏✍🏻این نوع کمر درد شیوع کمی در جامعه دارد. ❇️ علائم تشخیصی⇩⇩ 🍎✍🏻این نوع کمردرد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن کمر درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مهره ها است که از شدت صفرا بوجود می­ آید. ❇️ نحوه درمان⇩⇩ ⓵•☜کاهش صفرازاها ⓶•☜حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ⓷•☜سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) 📚حکیم خیراندیش 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭﻟﻮﻭﺩﯾﻨﯿﺎ ( Vulvodynia) چیست ﺩﺭﺩ ﻣﺰﻣﻦ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﻭﺍﮊﻥ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﻫﯿﭻ ﻋﻠﺖ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﺩﺭﺩ ، ﺳﻮﺯﺵ ﯾﺎ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﻭﻟﻮﻭﺩﯾﻨﯿﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ، ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ ﻧﻤﺎﯾﺪ . ﺍﯾﻦ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﯾﺎﺑﺪ . معمولا زنان مبتلا به این عارضه، علاقه ای به صحبت کردن در مورد آن ندارند و با این عارضه گوشه گیر می مانند. محققان شدیداً در تلاش هستند که دلیل ولوودینیا را کشف کنند و راه های بهتری برای درمان بیابند #زنانه 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

🔻راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم 🟡چای سبز 🟡8ساعت خواب شبانه 🟡مصرف غلات سبوس دار 🟡عدم مصرف سیگار والکل 🟡20 دقیقه پیاده روی سریع 🟡مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

⚛ #کمر_درد_صفراوی 🍏✍🏻این نوع کمر درد شیوع کمی در جامعه دارد. ❇️ علائم تشخیصی⇩⇩ 🍎✍🏻این نوع کمردرد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن کمر درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مهره ها است که از شدت صفرا بوجود می­ آید. ❇️ نحوه درمان⇩⇩ ⓵•☜کاهش صفرازاها ⓶•☜حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله ⓷•☜سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب) 📚حکیم خیراندیش 🍏 💌 ♻️ @ByDoctor

لاغری 5 تا 8 کیلو در ماه 😱 بدون عوارض جانبی 😍 گارانتی برگشت وجه در صورت عدم رضایت💸 دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت 👨‍⚕️💊 ✅ سفارش و مشاوره رایگان: ارسال عدد 26 به 10004573 👨‍💻 🎁 به همراه هدیه ویژه