گوشیت رمز بزار خانومت نبینه بعد بیا👆🔞 زن نداری؟؟؟😂 مامانت نبینه 🚶🏃😵

#جرعه_های_سلامتی #سلامت_جسم_جان_از_نهج_البلاغه 2⃣👈 دوای پرهیزکاران می‌دانی چگونه قرآن، دوای بیماری پرهیزکاران می‌گردد؟! آنان قرآن را با تدبر و دقت تلاوت می‌کنند و جان خود را از قرآن متأثر می‌سازند ذره ‌ذره وجودشان را. در آن هنگام دوای دردهای خود را پیدا می‌کنند در دل قرآن. 📕 خطبه‌ی 193 شرح 👇 قرآن به روایت پاکان، در ذات خود نیروی شفابخشی دارد. قرآن سبب متصلی است بین خدا و خلق خدا و در این اتصال هیچ‌چیز دیگری واسطه نیست. این رحمت بی‌واسطه‌ی خداوند چنانچه در جایی جاری شود؛ بی‌شک ریشه‌های اصلی دردها و ناخوشی‌ها را می‌خشکاند. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

🍇سرکه انگور ✅ خواص: دفع کننده‌ی انگل، تقویت لثه، تقویت عقل، قطع کننده شهوت منفی، کاهش دهنده‌ غلبه‌ مزاج صفرا و سودا، روشن کننده‌ دل، تقویت قلب، مفید برای دندان قروچه به دلیل انگل، اشکال در بلع، افتادن کام . ✅مناسب برای: همه افراد 🍽طریقه مصرف: استفاده در همه خورشت ها و غذاها،تهیه انواع ترشی‌ها، شورها، سالادهای فصل، شربت، سرکه انگبین ❄️طبع: سرد و خشک 🆔 jOiN ➣ ♻️ @ByDoctor

میل به غذا گرمی مزاج وغلبه صفرا که منجر به گر گرفتگی میل به غذا را از بین میبرد. افراد صفراوی کم خوراک لاغر وریز جثه میباشند ودر مقابل سردی مزاج میل به غذا را زیاد میکند زیرا بلغم باعث دوست داشتن غذا ونوشیدنی میگردد زیرا در روایت امده ولزمه من ناحیه البلغم حب الطعام والشراب از ناحیه بلغم انسان میل به غذا خوردن ونوشیدن پیدا میکند. بر عکس استفاده از غذاهای گرم مانند زنجفیل فلفل دارچین پیاز میل به غذا را زیاد میکند. ودر مقابل غذای سرد مانند خرفه اشتها را میزند ومیل به غذا را از بین میبرد وبیشتر غذاهای سرد این خاصیت را دارند. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#انواع_چای_گیاهی_و_خواص_آنها 1⃣👈 چای گل گاوزبان و سنبل طیب(طبیعت گرم و تر) ✅ خواص: آرام بخش اعصاب، خواب آور، ضد سردردهای عصبی، ضد سودا و صفرا، ضد قولنج و اسپاسم، ضد تشنج و صرع، تقویت کننده قوای جنسی 🥣 طرز تهیّه:4 قاشق چایخوری گل گاوزبان یا 1 قاشق سنبل طیب بعلاوه 1 عدد لیموعمانی 👩‍⚕ ⛑ ♻️ @ByDoctor

بخور آرامبخش و ضد چین و چروک #زیبایی بخورِ #بابونه و #گل_محمدی با مخلوط کردن‌ گل‌بابونه و گلبرگ‌ های گل محمدی( و یا گلاب) با آب می‌شه یک ترکیب عالی برای‌ یک بخورِ "آرامش‌بخش‌دهنده" ایجاد کنید، ضمن اینکه این‌بخور برای‌ از بین‌ بردنِ چین‌ و چروک ایجاد شده در صورت عالیه و پف زیر چشم را درمان‌ می‌کند😍🤗 ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

۱۰ عارضه داروهای کورتونی (دگزامتازون، بتامتازون، هیدروکورتیزون، پردنیزولون، متیل پردنیزولون، فلورومتولون، کلوبتازول و...) 1️⃣ استفاده مکرر از کورتون باعث تحلیل رفتن عضلات می‌شود. به‌دلیل تخریب پروتئین‌های بدن، پروتئین غذایی فرد باید حتی‌الامکان بالا باشد. یک فوق تخصص بیماری‌های ریه نیز درخصوص عوارض داروهای کورتونی گفت: تجویز داروهای کورتونی به‌منظور درمان آسم کودکان موجب تاخیر در رشد کودک و موجب کوتاه تر شدن قد می‌شود. 2️⃣ پوکی استخوان: کورتون مانع فعالیت سلول‌هایی می‌شود که در استخوان‌سازی‌ و رسوب کلسیم در استخوان‌ها نقش دارند. از سوی دیگر از جذب کلسیم در روده جلوگیری می‌کند، در نتیجه کلسیم از استخوان‌ها برداشته می‌شود و به درون خون راه می‌یابد. این دو فرایند موجب پوکی‌استخوان می‌شود. 3️⃣ استفاده از مقادیر بالای کورتون موجب افزایش احتمال نوع خاصی از بی‌نظمی ضربان قلب که یکی از عوامل اصلی سکته مغزی است، می‌شود. 4️⃣ مشکلات چشمی: مصرف طولانی کورتون احتمال ابتلا به آب مروارید و گلوکوم (آب‌سیاه) را نیز زیاد می‌کند. 5️⃣ چاقی: افزایش بی‌رویه اشتها از دیگر عارضه‌های جانبی کورتون است و به همین دلیل به کسانی که تحت درمان با کورتون قرار دارند توصیه می‌شود که غذاهای کم کالری مصرف کنند. 6️⃣ تورم: کورتون‌ها اغلب موجب دفع پتاسیم و جذب سدیم می‌شوند. مصرف نمک سدیم در این بیماران می‌تواند موجب تورم شدید شود. 7️⃣ اختلال حافظه: مطالعات جدید نشان داده است با مصرف کورتون فعالیت‌های مربوط به حافظه دراز مدت مانند استعداد یادگیری، یادآوری سریع و یادآوری با تاخیر کاهش می‌یابد. بیشتر این فعالیت‌ها در طول 10 روز بعد از قطع دارو به حالت اول برمی‌گردد. اگر چه زمان بیشتری به‌طول می‌انجامد تا یادآوری سریع به حالت عادی برگردد. 8️⃣ قرمزی پوست: استفاده از پمادهای حاوی کورتون شاید به سرعت التهابات پوستی را درمان کند اما استفاده طولانی از آن موجب قرمزی پوست می‌شود. استفاده طولانی مدت از کورتون باعث نازک شدن پوست و گشاد شدن رگ‌های زیرپوست می‌شود که پیامد آن قرمزی پوست است. عضو انجمن متخصصان پوست ایران گفت:" مصرف طولانی‌مدت داروهایی که سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند مانند داروهای کورتونی باعث بروز قارچ پا می‌شود." 9️⃣ یکی از عوارض استفاده زیاد از کورتون‌ها افزایش میزان چربی است. این حالت به علاوه تورم بدن باعث پُف‌کردن فرد شده و علامتی به نام صورت ماه ایجاد می‌کند. البته صورت از لحاظ زیبایی مثل ماه نمی‌شود بلکه مثل ماه گرد می‌شود. 🔟 علاوه بر اینها استفاده از کورتون می‌تواند موجب سردرد، سرگیجه، عصبانیت، افسردگی،‌ هیجان‌پذیری، اختلال‌خواب، جوش غرور، رشد موهای زائد، ناراحتی معده، افزایش فشار خون، تاخیر در بهبود بیماری‌های عفونی و زخم‌ها، درد یا ضعف عضلانی، افزایش تعریق، تشنگی شدید، کبودشدگی غیرطبیعی و اختلال در قاعدگی زنان نیز بشود. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

⁉️خوردن مرکبات قبل یا بعد غذا⁉️ 😳همیشه به ما گفتند که قبل غذا بخوریم اما ببینیم نظر طب اسلامی چیست؟؟ 🔰روایت معتبر از امام صادق (ع): مرکبات را بعد از غذا بخورید زیرا آل پیامبر (ص) این کار را انجام می دهند میان مردم آن زمان معرف است که قبل از غذا مرکبات مفید است که اهل بیت (ع) این را تذکر می دادند 🔰روایت از امام صادق (ع): امام از شخصی پرسید طبیبان شما راجع به خوردن مرکبات چه سفارشی دارند گفت می گویند قبل از طعام بخورید. امام فرمودند ولی من امر می کنم بعد از غذا بخورید. 🔰 در روایت دیگر: طبیبان شما راجع به خوردن مرکبات چه سفارشی دارند گفت می گویند ناشتا بخورید. امام فرمودند ولی من امر می کنم بعد از سیری بخورید. 🔰خوردن مرکبات در ناشتا بهترین حالت است. امام صادق (ع) می فرمایند اگر قبل از غذا در خوردن مرکبات خیری است پس از خوردن غذا خیرش مضاعف است و فایده آن برتر است. ♻️ @ByDoctor

✅ با این دستورات زیبا شوید لطفا #بهداشت را رعایت کنید! ✍ ابن علیان 💠 جوش ها ، لک و بثورات پوستی غالبا به دنبال انباشت سموم و #اخلاط یا به عبارتی پری و امتلاء بدن بوجود می آیند که به تبع #سبک_زندگی غلط ، #تغذیه_ناسالم و عدم انجام به موقع روش های #پاکسازی بروز می کنند تا همچون آینه ای نمایانگر درون بدن و هشداری برای نیاز به انجام دستورات پاکسازی و بهداشتی باشند. 👈 #بهداشت_اسلامی چیزی بسیار فراتر از شستن #وسواس گونه دست ها و وسایل است! #حجامت ، قی عمدی، مسهل، تنقیه ، #نوره ، #حمام سنتی و تعریق، #روزه ،برخی از مهم ترین دستورات بهداشتی و پاکسازی مورد نیاز سیستم بدن #انسان است که خالق حکیم بر مبنای حکمت بالغه الهی و بواسطه انبیا و معصومین علیهم السلام به ما آموخته است. و دوری از این فرمایشات، عامل #بیماری ها و اختلالات است. 💠 به نظر می رسد نیاز است بهداشت بازتعریف شود. اگر تعریف بهداشت صحیح باشد، با شیوع یک بیماری ریوی ، غیر بهداشتی ترین، چیز ها همان هایی هستند که به ریه آسیب می زنند، مثل #وایتکس ... در صورت شیوع بیماری مسری غیر بهداشتی ترین رفتارها میشود تضعیف کننده های ایمنی همچون #ترس ، استفاده از وایتکس ، #الکل ، غذای ناسالم ، داروی شیمیایی خصوصا #کورتن ها و #دگزا و... پس لطفا بهداشت را رعایت کنید! #ابن_علیان #اسلام #قرآن #کرونا #پزشکی #زیبایی #پوست #طب_اسلامی ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#مزاج_شناسی 3⃣👈 شناختی بیشتر از طبایع چهارگانه : در مورد انواع مزاج و شناخت آنها قضاوت آسان نیست و به جز عامل وراثت ، عوامل دیگری نیز مانند جنسیت ، سن ، اقلیم و نوع تغذیه موثرند . علاوه بر این هر شخص مزاجی ذاتی و مزاجی اکتسابی دارد . مثلا فردی می تواند کبد گرم و معده سرد داشته باشد و یا این که مردان نسبت به زنان و جوانان نسبت به افراد مسن مزاج گرم تری دارند . با این حال این موضوعات همیشه مصداق ندارد و خصوصیات حلقی هم همواره بر یک قاعده نیستند . 💠 به طور کلی در هر سن یک مزاج غالب تر است . در سن رشد تا 30 سالگی بیشتر حرارت و رطوبت غالب است . یعنی مزاج دموی «غلبه خون» است . از 30 سالگی تا 60 سالگی که حرارت رو به کاهش می رود و سردی و خشکی غالب می شود . مزاج غالب سوداوی است . بعد از 60 سالگی فرد تغییر مزاج شده و مزاجش تابع خوراکش می شود . ♦️ مزاج صفراوی «گرم و خشک » : افرادی که صفراوی دارند لاغرند و پوستی گرم و خشک متمایل به زرد دارند . خوابشان کم و حرکاتشان سریع و تند است و در کارها عجول هستند و تمایل به خوردن سردی مانند : خیار و کاهو ، ترشی ، سرکه ، لواشک دارند که در تعامل مزاجی آنها موثر است . 💠 مزاج «دموی گرم و تر» : این افراد درشت اندام اند و پوستی سرخ و افرادی شجاع و معمولا آرام اند و تمایل خوردن ترشی و شیرینی دارند و تحمل سرما برایشان راحت تر از تحمل گرما است . مزاج بلغی «سرد و تر» : این افراد چاق و پرچربی ، دارای پوستی سفید و موهای کم پشت هستند . تشنه نمی شوند . دهان شان مرطوب است و خواب زیادی دارند و تمایل به مصرف گرمی مانند شیرینی و ادویه دارند و به غذاهای سرد و ترش رغبتی ندارد و در فصل زمستان ناراحتی شان شدت می یابند در کل افراد کم انرژی و کندی هستند و کم عصبانی می شوند . ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#انواع_چای_گیاهی_و_خواص_آنها 2⃣👈 چای #بادرنجبویه (طبیعت بسیارگرم) ✅ خواص: در بعضی مزاج ها بالا برنده فشارخون، مقوی قلب و اعصاب خون ساز، تقویت کننده سلول هـای مغزی، خـواب آور، آرام بخش، نشاط آور، ضد بوی بددهان (گیاه مورد علاقه حضرت علی (ع)) 🍵 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + 2 لیوان آب جوش + نبات 🆘 تذکر: افرادی که دچار فشار خون هستند با احتیاط مصرف کنند. 👩‍⚕ ⛑ ♻️ @ByDoctor

🍕 مصرف “#پیتزا” به این ۷ دلیل خطرناک است ✍متأسفانه در حال حاضر در اغذیه‌فروشیهای مختلف سطح شهرها که به‌وفور اقدام به پخت و فروش پیتزا می‌کنند، برای کاهش هزینه تمام‌‌شده آن، از نامرغوب‌ترین و گاهی ناسالم‌ترین مواد در تهیه پیتزا استفاده می‌کنند و گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمت‌های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به‌شدت می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان آن را بیشتر تهدید کند! به‌دلیل اینکه “پنیر پیتزا” در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده‌ سمی می‌کند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش، بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلند‌مدت می‌تواند باعث ابتلا به بیماریها و عوارض مختلف شود. ⬅️ ۷ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود: 1️⃣ ضعف در عملکرد سیستم گوارش 2️⃣ ابتلا به کبد چرب 3️⃣ ریزش موها و ابرو‌ها 4️⃣ نفخ و ورم معده 5️⃣ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان 6️⃣ پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون 7️⃣ یبوست در روده. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

🔶لطیف کنندۀ پوست: خوردن گل نسترن، طالبی، میوه هائی که دارای بِتاکارُوتن که پایۀ ویتامین A است (مانند: هویج زرد و زرد آلو و ... سپس مقداری برگ کاهو و مقداری لَبو بخورد)، مخلوط اردۀ کنجد با عسل طبیعی گَوَن، ضماد مخلوط کوبیدۀ اِسفرزه (اسپرزه) با روغن کنجد، جهت رفع خشونت پوست و خارش بدن و سوختگی ناشی از آتش، نافع است. مالیدن روغن کنجد به صورت، موجب درخشندگی و نرم شدن و شفّافیّت پوست صورت میشود و یک کِرِم طبیعی ضدّ آفتاب است ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

🍊خواص و کاربردهای رب نارنج شمال : 🍊رفع چین و چروک و خشکی پوست 🍀مقداری رب نارنج را در ناحیه موردنظر مالیده و بعد از 5 دقیقه ، با دستمال آغشته به شیر ،تمیز شود. 🍊درمان لکه های قرمز و سیاه روی پوست : 🍀میتوانید با مخلوط کردن نمک دریا و کمی رب نارنج بر روی پوست بمالید و بعد از 7 دقیقه با آب ولرم شسنشو دهید. 🍊درمان شوره سر و یا چرب بودن موها : 🍀میتوانید مقداری از رب نارنج را روی پوست سر یا موها ماساژ دهید و سپس شستشو دهید. 🍊درمان سست و شکننده بودن ناخن ها : 🍀روزانه دوبار بمدت 9 روز روی ناخنها رب نارنج بمالید تا بزودی شاهد آثار عجیب آن شوید.با اینکار ناخنها محکم میشوند. 🍊درمان زخم دهان و لثه و آفت دهان 🍀یک قاشق مرباخوری رب نارنج شمال را در یک فنجان آبجوشیده مخلوط کرده و پس از سرد شدن ،در دهان مزمزه و غرغره کنید. 🍊جلوگیری از ریزش مو و تقویت پیاز موها : 🍀سه عدد زرده تخم مرغ + 60گرم رب نارنج را مخلوط کنید.12جلسه یک روز درمیان از این مخلوط به کل سر ماساژ دهید و سپس بدون شامپو شستشو دهید. 🍊رب نارنج ، مصلح غذاهایی چون فسنجان ،ماهی ،محسوب میشود. 🍊کاهنده چربی کلسترول خون 🍊اشتها آور است. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#حجامت_فصد_و_فواید_آن 1⃣👈 تاریخچه حجامت یک روش خونگیری جهت درمان بعضی از بیماری‌هاست و سابقه هفت هزار ساله داشته و یک سنت الهی است که در روایات و سیره پیامبران و ائمه اطهار مطرح گردیده و جزء احکام امضائی اسلام است. قدمت حجامت در ایران به قبل از اسلام می‌رسد. بهرام گور یکی از پادشاهان ساسانی با توجه به اینکه درمان بیماری خود را در حجامت یافت، دستور داد تا این روش در ایران رایج گردد. طبق روایات و احادیث معتبر شیعه و اهل سنت، پیامبر (ص) می‌فرمایند: در شب معراج هیچ ملکی از ملائک از من گذر نکرد مگر این که گفت: ای محمد خود حجامت کن و امتت را نیز به حجامت کردن و خوردن سیاه دانه و عسل امر فرما. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

بهترین غذای قلب 🔹امام صادق (ع) فرمودند: گرسنگی، خورشت مومنان است، و غذایی برای روح، و طعامی برای قلب، و صحتی برای بدن است . 📚منبع: مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، ص ۲۱۱ ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

🔴 درمان #وسواس 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

⚜درمان موهای زائد ⚜ شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی به مدت ۱۲۰ روز سپس زمانیکه موهای زائد نازک و کمرنگ شد موهای زائد را اصلاح کرده و روی محل رویش آن به طور مداوم ترکیبی از سدر و سرکه بمالید . حداقل ۷ روز روزی یک ساعت روی صورت بماند . ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#حجامت_فصد_و_فواید_آن 2⃣👈 تفاوت میان حجامت و خون گیر بطور مختصر در مورد تفاوت میان حجامت و خون گیری (خون دهی) باید گفت: در خون گیری، از شریان اصلی بدن که حاوی خون زیاد، پاکیزه، دارای اکسیژن و مواد مغذی می‌باشد، خون خارج می‌نمایند اما در حجامت از مویرگ‌ها که حاوی کمترین مقدار خون و معمولاً غلیظ می‌باشد و آن هم با استفاده از قدرت مکش، خون خارج می‌گردد. این امر باعث می‌شود تا مواد زائد در خون که فضایی خالی در محل حجامت یافته‌اند، به آن قسمت رهسپار گردند که با انجام چند مرحله حجامت در فاصله و مدت زمان معین، تمامی مواد زائد در خون پاکسازی و خون رقیق و شفاف می‌گردد. حجامت به عنوان یک روش تنظیم‌کننده انرژی‌های سراسر بدن خصوصاً نیمه فوقانی آن ایفای نقش نموده و تنقیه، با رفع مقادیر زیادی از اخلاط سودا و صفرا و سایر اخلاط دیگر از روده‌ها، تنظیم کننده انرژی‌های نیمه تحتانی بدن می‌باشد. حجامت به دو دسته خشک و تر تقسیم می‌شود که نوع خشک آن همان بادکش‌گذاری است و نوع تر آن که همان حجامت معمول همراه با خون‌گیری است. در هر بار حجامت مقدار 70-50 سی سی یا حداقل 10 سی سی و حداکثر 200 سی سی خون باید از انسان گرفته شود. قابل ذکر است برای بیمار نباید مقدار خون مهم باشد بلکه نقش حجامت در بدن مهم است. زیرا در کسانی که به عنوان مثال صفراوی هستند خون رقیق‌تراست و خون بیشتری خارج می‌گردد و کسانی که سوداوی هستند به دلیل خون چسبناک و غلیظ، خون کم‌تری خارج می‌شود. حجامت در درمان بیماری‌هایی مانند چربی خون، دیابت غیر وابسته به انسولین، دردهای عضلانی، سردردهای عصبی و میگرنی، آکنه، آلرژی‌های دارویی و غذایی و فصلی، اعتیاد به مواد مخدر، انسداد عروق کرونر، عوارض بعد از یائسگی، دردهای قاعدگی در زنان و دوشیزگان، برخی... برخی بیماری‌های عفونی و هورمونی، زردی نوزادان، هپاتیت B، کهیر و اگزما، ویار بارداری، کیست تخمدان، سکته، سیاتیک، انواع سرطان، عدم بارداری، دیسک کمر و... کاربرد دارد. ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#فهرستی_از_مواد_غذایی_گرم_و_سرد_و_معتدل 2⃣👈 اغذیه‌ی سرد: 🔺ماهی، آلو، مرغ، گلابی، لوبیا، 🔸شاه‌توت، عدس، توت‌فرنگی، 🔻اسفناج، چغندر، ماست، ذرت، 🔹خیار، باقلا، کاهو، گوشت گاو، ♦️هنوانه، گوشت گوساله، برنج، 🔸گوجه‌فرنگی، قارچ، شکر، کیوی، 🔺کاسنی، پنیر، بامیه، شیر، چای، 🔹کشک، سیب‌زمینی، بادمجان، 🔻کدو، مرکبات، زرشک، نان جو، 🔸آلبالو، انار، گیلاس، سرکه، ♦️ماءالشعیر، آب‌ غوره، آب‌ لیمو، سماق ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#مزاج_شناسی 2⃣👈 انواع مزاج : مزاج چون از ترکیب ارکان با یکدیگر پدید می آید لذا بسته به میزان ترکیب هر رکن مزاج متفاوتی حاصل می گردد ولی اگر بخواهیم مزاج ها را دسته بندی نماییم چون تعداد چهار رکن در هم ترکیب می شوند ، مزاج های اصلی را می توان در نه شوند ، مزاج های اصلی را می توان در نه طبقه به شرح زیر دسته بندی کرد . 1- در تعداد رکن آتش بیشتر از سایر ارکان است که این افراد مزاج گرم و خشک دارند ، آنها را «صفراوی» گویند . 2- در تعداد رکن هوا بیشتر از سایر ارکان است که مزاج گرم و تر دارند . آنها را «دموی» 3- در تعدادی رکن آب بیشتر است که مزاج سرد و تر دارند . آنها را «بلقمی» می نامند . 4- در تعدادی رکن خاک بیشتر است که مزاج سرد و خشکی دارند . به آنها «سولای»... 5- در تعداد نیز این ارکان نسبتا در حالت تعادل هستند که این افراد مزاج معتدل دارند . 6- در تعداد ارکان آتش هوا بیشتر از سایر ارکان هستند که مزاج گرم دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند . 7- در تعدادی ارکان هوا و آب بیشتر از سایر ارکان هستند که مزاج تر دارند و لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند . 8- در تعدادی ارکان آب و خاک بیشتر است که مزاج سرد دارند و لحاظ تری و خشکی معتدل هستند . 9- در تعدادای ارکان خاک و آتش بیشتر است که مزاج خشک دارند و لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند . نکته : بنابراین هر فرد از بدو تولدش دارای حرارت و رطوبت غریزی می باشد که به آن مزاج اصلی یا صلبی می گویند . ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

✅کارهایی که عمر را زیاد می کند: ✍البته راههای افزایش طول عمر منحصر در موارد ذیل نیست و آنچه بیان خواهد شد مشتی از خروار است. ❶ «نیکی به والدین و صله‌رحم» پیامبر اکرم (ص) فرمودند: ای فرزند آدم! به پدر و مادرت نیکی کن و صله‌رحم داشته باش تا خداوند، کارت را آسان و عمرت را طولانی بگرداند. پروردگارت را فرمان ببر تا خردمند به شمار آیی و از او نافرمانی نکن که نادان شمرده می‌شوی.(الفردوس، ج۵ ، ص۲۸۲) ❷ «خوش خویی و حسن خلق» امام صادق (ع) می‌فرماید: نیکوکاری و خوش اخلاقی، خانه‌ها را آباد و عمرها را طولانی می‌کنند.(کافی، ج۲ ، ص۱۰۰) ❸ «زیارت امام حسین علیه السلام» در این باره امام صادق(ع) فرموده است: زیارت امام حسین(ع) را رها نکن و دوستان خود را هم به آن سفارش کن که در این صورت، خداوند عمرت را طولانی و روزی‌ات را زیاد می‌کند و زندگی‌ات را همراه با سعادت می‌کند و جز سعادتمند نمی‌میری و نام تو را در شمار سعادتمندان، ثبت می‌کند.(کامل الزیارات، ص۲۸۶) ❹ «نیکی به خانواده» امام صادق(ع) می‌فرماید: هر کس به شایستگی در حق خانواده‌اش نیکی کند، خداوند بر عمرش می‌افزاید.(کافی، ج۸ ، ص۲۱۹) ❺ «شاد کردن والدین» امام صادق(ع) می‌فرماید: اگر دوست داری که خداوند عمرت را زیاد کند، پدر و مادرت را شاد و مسرور کن.(بحارالانوار، ج۷۴ ، ص۸۱) ❻ «شستن دست پیش و پس از غذا خوردن» امام صادق(ع) می‌فرماید: دست‌هایتان را قبل و بعد از غذا خوردن بشوئید، که فقر را می‌برد و بر عمر می‌افزاید.(محاسن، ج۲، ص۲۰۲) ❼ «صدقه دادن» صدقه شامل دادن واجبات و مستحبات مالی از سوی شخص است و اختصاص به زکات و خمس ندارد. هر کسی به هر میزان که صدقه به ویژه به سائل و محروم دهد، از برکات آن بهره‌مند خواهد شد که از جمله آنها افزایش عمر است. امام باقر (ع) فرمود: کار خیر و صدقه، فقر را می‌برد، بر عمر می‌افزاید و هفتاد مرگ بد را از صاحب خود دور می‌کند.(ثواب الاعمال، ص۱۴۱) ❽ ‌«وضو گرفتن» طهارت بدنی: پیامبر(ص) می‌فرماید: وضو زیاد بگیر تا خداوند، عمرت را زیاد کند.(امالی مفید، ص۶۵، حدیث ۵) ❾ «گرفتن ناخن در روز جمعه» پیامبر(ص) می‌فرماید: هر کس در روز جمعه ناخن‌هایش را کوتاه کند، عمر و مالش زیاد می‌شود.(جامع‌الاخبار، ص۳۳۳) ❿ «اعمال سه‌گانه» امام صادق(ع) می‌فرماید: سه چیز است که اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره‌مندی او از نعمت‌ها می‌شود: طول دادن رکوع و سجده ، زیاد نشستن بر سر سفره‌ای که در آن دیگران را اطعام می‌کند و خوش رفتاری‌اش با خانواده. 📚کافی، ج۴ ، ص۴۹ ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

#آشنایی_با_دستگاه_های_بدن_انسان گفتار اول: #دستگاه_استخوان_بندی 2⃣👈 #عضلات 🔰 عضلات دسته‌هایی از بافت لیفی (فیبری) هستند که بدن را حرکت می‌دهند؛ وضعیت قرارگیری آن را حفظمی داخلی مثل قلب، روده ها ومثانه رابه کار می اندازند.این کارکردها به وسیله 3نوع عضله مختلف انجام می شودکه عضلات اسکلتی بزرگترین گروه آنها راتشکیل می دهند. 💠 عضلات به وسیله پیام های ارسالی ازدستگاه عصبی کنترل می شوند. عضلات اسکلتی رامی توان آگاهانه کنترل کرد، درحالی که دونوع دیگرفعالیت خودکار دارند.بیشترعضلات اسکلتی، ارتباط دواستخوان مجاور رابرقرار می سازند.یک طناب قابل انعطاف از بافت لیفی به نام تاندون به یک انتهای عضله متصل می شود.به انتهای دیگر عضله یک تاندون یاصفحه ای ازبافت همبندمتصل می شود.عضلات اسکلتی نه تنها باعث حرکت قسمت های مختلف می گردند بلکه به حفظ وضعیت بدن در حالتهای ایستاده نشسته یا خوابیده نیز کمک می‌کنند. 👩‍⚕ ⛑ ♻️ @ByDoctor

#زردی_خرابی_دندان ونسخه امام رضا(ع ) -کف دریا و نمک دریا پودر شود به نسبت مساوی هر بار یک قاشق چایخوری بریزید دهانتان و با چوب اراک یا چوب زیتون مسواک کنید -خمیردندان بازاری استفاده نکنید که دندان ها یتان را از بین میبرد -روزانه سویق گندم جو عدس نخود سنجد و یا سویق کامل میل کنید -کندر زیاد بجوید -ترک سودازاها -منع جدی آب سرد و یخ چای و سردیجات وکلیه خوراکیهای مغازه -اصلاح تغذیه آب نمک روغن و..... ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor

🌸 خواص سکنجبین عنصلی: برای سفتی طحال و کبد نافع است، راه بندها را باز و خلط های غلیظ را خرد می کند، برای تنگی نفس و سرفه ناشی از رطوبت سودمند است. ✅ در رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام در تدابیر بعد از حجامت آمده است: در تابستان سکنجبین عنصلی را با شربت های مفرح معتدل یا آب میوه یا شربت اترج(آب نارنج ، لیموترش، پرتقال و ..) تناول نمایید. در زمستان و زمان سردی هوا سکنجبین عنصلیِ عسلی(+عسل) بنوش، که اگر چنین کنی به خواست خدا از لقوه و برص(پیسی) در امان خواهی بود. «س.ر.ص» #کرونا #سرفه #روزه #شربت ☘️ 🌱 ♻️ @ByDoctor