#انواع_چای_گیاهی_و_خواص_آنها
2⃣👈 چای #بادرنجبویه (طبیعت بسیارگرم)
✅ خواص: در بعضی مزاج ها بالا برنده فشارخون، مقوی قلب و اعصاب خون ساز، تقویت کننده سلول هـای مغزی، خـواب آور، آرام بخش، نشاط آور، ضد بوی بددهان (گیاه مورد علاقه حضرت علی (ع))
🍵 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + 2 لیوان آب جوش + نبات
🆘 تذکر: افرادی که دچار فشار خون هستند با احتیاط مصرف کنند.
👩⚕ ⛑
♻️ @ByDoctor
🍕 مصرف “#پیتزا” به این ۷ دلیل خطرناک است
✍متأسفانه در حال حاضر در اغذیهفروشیهای مختلف سطح شهرها که بهوفور اقدام به پخت و فروش پیتزا میکنند، برای کاهش هزینه تمامشده آن، از نامرغوبترین و گاهی ناسالمترین مواد در تهیه پیتزا استفاده میکنند و گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمتهای بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر بهشدت میتواند سلامت مصرفکنندگان آن را بیشتر تهدید کند!
بهدلیل اینکه “پنیر پیتزا” در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده سمی میکند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش، بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلندمدت میتواند باعث ابتلا به بیماریها و عوارض مختلف شود.
⬅️ ۷ عارضه و بیماری که بهواسطه مصرف پیتزا ایجاد میشود:
1️⃣ ضعف در عملکرد سیستم گوارش
2️⃣ ابتلا به کبد چرب
3️⃣ ریزش موها و ابروها
4️⃣ نفخ و ورم معده
5️⃣ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان
6️⃣ پیشساز سرطان معده، روده و خون
7️⃣ یبوست در روده.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔶لطیف کنندۀ پوست:
خوردن گل نسترن، طالبی، میوه هائی که دارای بِتاکارُوتن که پایۀ ویتامین A است (مانند: هویج زرد و زرد آلو و ... سپس مقداری برگ کاهو و مقداری لَبو بخورد)، مخلوط اردۀ کنجد با عسل طبیعی گَوَن، ضماد مخلوط کوبیدۀ اِسفرزه (اسپرزه) با روغن کنجد، جهت رفع خشونت پوست و خارش بدن و سوختگی ناشی از آتش، نافع است.
مالیدن روغن کنجد به صورت، موجب درخشندگی و نرم شدن و شفّافیّت پوست صورت میشود و یک کِرِم طبیعی ضدّ آفتاب است
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🍊خواص و کاربردهای رب نارنج شمال :
🍊رفع چین و چروک و خشکی پوست
🍀مقداری رب نارنج را در ناحیه موردنظر مالیده و بعد از 5 دقیقه ، با دستمال آغشته به شیر ،تمیز شود.
🍊درمان لکه های قرمز و سیاه روی پوست :
🍀میتوانید با مخلوط کردن نمک دریا و کمی رب نارنج بر روی پوست بمالید و بعد از 7 دقیقه با آب ولرم شسنشو دهید.
🍊درمان شوره سر و یا چرب بودن موها :
🍀میتوانید مقداری از رب نارنج را روی پوست سر یا موها ماساژ دهید و سپس شستشو دهید.
🍊درمان سست و شکننده بودن ناخن ها :
🍀روزانه دوبار بمدت 9 روز روی ناخنها رب نارنج بمالید تا بزودی شاهد آثار عجیب آن شوید.با اینکار ناخنها محکم میشوند.
🍊درمان زخم دهان و لثه و آفت دهان
🍀یک قاشق مرباخوری رب نارنج شمال را در یک فنجان آبجوشیده مخلوط کرده و پس از سرد شدن ،در دهان مزمزه و غرغره کنید.
🍊جلوگیری از ریزش مو و تقویت پیاز موها :
🍀سه عدد زرده تخم مرغ + 60گرم رب نارنج را مخلوط کنید.12جلسه یک روز درمیان از این مخلوط به کل سر ماساژ دهید و سپس بدون شامپو شستشو دهید.
🍊رب نارنج ، مصلح غذاهایی چون فسنجان ،ماهی ،محسوب میشود.
🍊کاهنده چربی کلسترول خون
🍊اشتها آور است.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#حجامت_فصد_و_فواید_آن
1⃣👈 تاریخچه
حجامت یک روش خونگیری جهت درمان بعضی از بیماریهاست و سابقه هفت هزار ساله داشته و یک سنت الهی است که در روایات و سیره پیامبران و ائمه اطهار مطرح گردیده و جزء احکام امضائی اسلام است. قدمت حجامت در ایران به قبل از اسلام میرسد. بهرام گور یکی از پادشاهان ساسانی با توجه به اینکه درمان بیماری خود را در حجامت یافت، دستور داد تا این روش در ایران رایج گردد.
طبق روایات و احادیث معتبر شیعه و اهل سنت، پیامبر (ص) میفرمایند: در شب معراج هیچ ملکی از ملائک از من گذر نکرد مگر این که گفت: ای محمد خود حجامت کن و امتت را نیز به حجامت کردن و خوردن سیاه دانه و عسل امر فرما.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
بهترین غذای قلب
🔹امام صادق (ع) فرمودند:
گرسنگی، خورشت مومنان است، و غذایی برای روح، و طعامی برای قلب، و صحتی برای بدن است .
📚منبع: مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، ص ۲۱۱
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
🔴 درمان #وسواس
🔹غذاهای سردی بخش نخورید.
🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام
🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا
🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی
🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
⚜درمان موهای زائد ⚜
شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غیر زمان پریودی به مدت ۱۲۰ روز
سپس زمانیکه موهای زائد نازک و کمرنگ شد موهای زائد را اصلاح کرده و روی محل رویش آن به طور
مداوم ترکیبی از سدر و سرکه بمالید . حداقل ۷ روز روزی یک ساعت روی صورت بماند .
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#حجامت_فصد_و_فواید_آن
2⃣👈 تفاوت میان حجامت و خون گیر
بطور مختصر در مورد تفاوت میان حجامت و خون گیری (خون دهی) باید گفت: در خون گیری، از شریان اصلی بدن که حاوی خون زیاد، پاکیزه، دارای اکسیژن و مواد مغذی میباشد، خون خارج مینمایند اما در حجامت از مویرگها که حاوی کمترین مقدار خون و معمولاً غلیظ میباشد و آن هم با استفاده از قدرت مکش، خون خارج میگردد. این امر باعث میشود تا مواد زائد در خون که فضایی خالی در محل حجامت یافتهاند، به آن قسمت رهسپار گردند که با انجام چند مرحله حجامت در فاصله و مدت زمان معین، تمامی مواد زائد در خون پاکسازی و خون رقیق و شفاف میگردد.
حجامت به عنوان یک روش تنظیمکننده انرژیهای سراسر بدن خصوصاً نیمه فوقانی آن ایفای نقش نموده و تنقیه، با رفع مقادیر زیادی از اخلاط سودا و صفرا و سایر اخلاط دیگر از رودهها، تنظیم کننده انرژیهای نیمه تحتانی بدن میباشد.
حجامت به دو دسته خشک و تر تقسیم میشود که نوع خشک آن همان بادکشگذاری است و نوع تر آن که همان حجامت معمول همراه با خونگیری است.
در هر بار حجامت مقدار 70-50 سی سی یا حداقل 10 سی سی و حداکثر 200 سی سی خون باید از انسان گرفته شود. قابل ذکر است برای بیمار نباید مقدار خون مهم باشد بلکه نقش حجامت در بدن مهم است. زیرا در کسانی که به عنوان مثال صفراوی هستند خون رقیقتراست و خون بیشتری خارج میگردد و کسانی که سوداوی هستند به دلیل خون چسبناک و غلیظ، خون کمتری خارج میشود.
حجامت در درمان بیماریهایی مانند چربی خون، دیابت غیر وابسته به انسولین، دردهای عضلانی، سردردهای عصبی و میگرنی، آکنه، آلرژیهای دارویی و غذایی و فصلی، اعتیاد به مواد مخدر، انسداد عروق کرونر، عوارض بعد از یائسگی، دردهای قاعدگی در زنان و دوشیزگان، برخی... برخی بیماریهای عفونی و هورمونی، زردی نوزادان، هپاتیت B، کهیر و اگزما، ویار بارداری، کیست تخمدان، سکته، سیاتیک، انواع سرطان، عدم بارداری، دیسک کمر و... کاربرد دارد.
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#فهرستی_از_مواد_غذایی_گرم_و_سرد_و_معتدل
2⃣👈 اغذیهی سرد:
🔺ماهی، آلو، مرغ، گلابی، لوبیا،
🔸شاهتوت، عدس، توتفرنگی،
🔻اسفناج، چغندر، ماست، ذرت،
🔹خیار، باقلا، کاهو، گوشت گاو،
♦️هنوانه، گوشت گوساله، برنج،
🔸گوجهفرنگی، قارچ، شکر، کیوی،
🔺کاسنی، پنیر، بامیه، شیر، چای،
🔹کشک، سیبزمینی، بادمجان،
🔻کدو، مرکبات، زرشک، نان جو،
🔸آلبالو، انار، گیلاس، سرکه،
♦️ماءالشعیر، آب غوره، آب لیمو، سماق
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
#مزاج_شناسی
2⃣👈 انواع مزاج :
مزاج چون از ترکیب ارکان با یکدیگر پدید می آید لذا بسته به میزان ترکیب هر رکن مزاج متفاوتی حاصل می گردد ولی اگر بخواهیم مزاج ها را دسته بندی نماییم چون تعداد چهار رکن در هم ترکیب می شوند ، مزاج های اصلی را می توان در نه شوند ، مزاج های اصلی را می توان در نه طبقه به شرح زیر دسته بندی کرد .
1- در تعداد رکن آتش بیشتر از سایر ارکان است که این افراد مزاج گرم و خشک دارند ، آنها را «صفراوی» گویند .
2- در تعداد رکن هوا بیشتر از سایر ارکان است که مزاج گرم و تر دارند . آنها را «دموی»
3- در تعدادی رکن آب بیشتر است که مزاج سرد و تر دارند . آنها را «بلقمی» می نامند .
4- در تعدادی رکن خاک بیشتر است که مزاج سرد و خشکی دارند . به آنها «سولای»...
5- در تعداد نیز این ارکان نسبتا در حالت تعادل هستند که این افراد مزاج معتدل دارند .
6- در تعداد ارکان آتش هوا بیشتر از سایر ارکان هستند که مزاج گرم دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند .
7- در تعدادی ارکان هوا و آب بیشتر از سایر ارکان هستند که مزاج تر دارند و لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند .
8- در تعدادی ارکان آب و خاک بیشتر است که مزاج سرد دارند و لحاظ تری و خشکی معتدل هستند .
9- در تعدادای ارکان خاک و آتش بیشتر است که مزاج خشک دارند و لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند .
نکته : بنابراین هر فرد از بدو تولدش دارای حرارت و رطوبت غریزی می باشد که به آن مزاج اصلی یا صلبی می گویند .
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor
✅کارهایی که عمر را زیاد می کند:
✍البته راههای افزایش طول عمر منحصر در موارد ذیل نیست و آنچه بیان خواهد شد مشتی از خروار است.
❶ «نیکی به والدین و صلهرحم»
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: ای فرزند آدم! به پدر و مادرت نیکی کن و صلهرحم داشته باش تا خداوند، کارت را آسان و عمرت را طولانی بگرداند. پروردگارت را فرمان ببر تا خردمند به شمار آیی و از او نافرمانی نکن که نادان شمرده میشوی.(الفردوس، ج۵ ، ص۲۸۲)
❷ «خوش خویی و حسن خلق»
امام صادق (ع) میفرماید: نیکوکاری و خوش اخلاقی، خانهها را آباد و عمرها را طولانی میکنند.(کافی، ج۲ ، ص۱۰۰)
❸ «زیارت امام حسین علیه السلام»
در این باره امام صادق(ع) فرموده است: زیارت امام حسین(ع) را رها نکن و دوستان خود را هم به آن سفارش کن که در این صورت، خداوند عمرت را طولانی و روزیات را زیاد میکند و زندگیات را همراه با سعادت میکند و جز سعادتمند نمیمیری و نام تو را در شمار سعادتمندان، ثبت میکند.(کامل الزیارات، ص۲۸۶)
❹ «نیکی به خانواده»
امام صادق(ع) میفرماید: هر کس به شایستگی در حق خانوادهاش نیکی کند، خداوند بر عمرش میافزاید.(کافی، ج۸ ، ص۲۱۹)
❺ «شاد کردن والدین»
امام صادق(ع) میفرماید: اگر دوست داری که خداوند عمرت را زیاد کند، پدر و مادرت را شاد و مسرور کن.(بحارالانوار، ج۷۴ ، ص۸۱)
❻ «شستن دست پیش و پس از غذا خوردن»
امام صادق(ع) میفرماید: دستهایتان را قبل و بعد از غذا خوردن بشوئید، که فقر را میبرد و بر عمر میافزاید.(محاسن، ج۲، ص۲۰۲)
❼ «صدقه دادن»
صدقه شامل دادن واجبات و مستحبات مالی از سوی شخص است و اختصاص به زکات و خمس ندارد. هر کسی به هر میزان که صدقه به ویژه به سائل و محروم دهد، از برکات آن بهرهمند خواهد شد که از جمله آنها افزایش عمر است. امام باقر (ع) فرمود: کار خیر و صدقه، فقر را میبرد، بر عمر میافزاید و هفتاد مرگ بد را از صاحب خود دور میکند.(ثواب الاعمال، ص۱۴۱)
❽ «وضو گرفتن»
طهارت بدنی: پیامبر(ص) میفرماید: وضو زیاد بگیر تا خداوند، عمرت را زیاد کند.(امالی مفید، ص۶۵، حدیث ۵)
❾ «گرفتن ناخن در روز جمعه»
پیامبر(ص) میفرماید: هر کس در روز جمعه ناخنهایش را کوتاه کند، عمر و مالش زیاد میشود.(جامعالاخبار، ص۳۳۳)
❿ «اعمال سهگانه»
امام صادق(ع) میفرماید: سه چیز است که اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهرهمندی او از نعمتها میشود: طول دادن رکوع و سجده ، زیاد نشستن بر سر سفرهای که در آن دیگران را اطعام میکند و خوش رفتاریاش با خانواده.
📚کافی، ج۴ ، ص۴۹
☘️ 🌱
♻️ @ByDoctor