گردو مردان را خوش اخلاق می کند !👩🦱
▫️مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی میشود بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است
+ برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید
♻️ @ByDoctor
خواص لیموعمانی👇
لیمو عمانی از نظر طب سنتی خنک کننده، اشتهاآور، ضدعفونی کننده، مقوی معده، ضد نفخ، موثر برای رفع عوارض کمبود ویتامین C، مسکن سردرد، التیام دهنده ی سرفه و سرماخوردگی است.
این چاشنی به دلیل مواد آنتی اکسیدانی، ضدسرطان شناخته شده و در دفع مواد صفراوی موثر است.
♻️ @ByDoctor
💎خواص خرما💎
🔷 اگر در روز تنها ۳ عدد خرما بخورید نتایج آن را در خود می بینید.👌
🔷 خرما شامل پتاسیم، فیبر، منگنز، ویتامین B-6 و منیزیم است.
🔶 خوردن خرما می تواند سلامت دستگاه گوارشی شما را بهبود دهد. 🍀
🔷خرما یکی از غذاهای عالی برای سلامت دستگاه گوارش است.
🔷 اگر شما مشکلاتی مثل IBS، یبوست یا بسیاری دیگر از مشکلات گوارشی و دستگاه گوارش دارید. خرما می تواند علائم این مشکلات را کاهش دهد.
🔶 به علاوه خرما می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش داده و همچنین در مدت زمان بسیاری است که توسط پزشکان به عنوان درمان بواسیر توصیه می شود.
♻️ @ByDoctor
🔴کمبود البومین خون
🔵۱ـ صبحانه: شیر عسل، شیر خرما، حلیم گندم گوشت، ۲ـ وسط روز: یک قاشق پلوخوری سه شیره (خرما، توت، انگور) با نصف استکان عرق یونجه، سبزی بادرنجبویه، ۳ـ ظهر: دو خوشه انگور، ۴ـ بعد از ناهار: هفت عدد خرما به همراه عرق بادرنجبویه، ۵ـ عصرانه: آب أنار یا ربّ أنار شیرین، ۶ـ شب بعد از شام هفت عدد خرما و بعد از آن یک عدد سیب درختی رسیده شیرین بخورد.
✍نسخه ایت الله ضیایی
♻️ @ByDoctor
5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند !🤫
▫️فراد استرسی
▫️افراد عصبی
▫️افراد پر خور
▫️افراد کم تحرک
▫️افرادی که صبحانه نمیخورند
♻️ @ByDoctor
💢رابطه غذا و امنیت و ظهور
🎙 #امین_بسطامی
#جنگ_غذا ؛ جنگی ناشناخته و بسیار خطرناک که کشور را تهدید میکند ...
#بیوتروریسم
با فوروارد گسترده این کلیپ در آگاه سازی مردم نقشی داشته باشید...
مجله طب سنتی اسلامی
🌱
♻️ @ByDoctor
⚛ #کمر_درد_صفراوی
🍏✍🏻این نوع کمر درد شیوع کمی در جامعه دارد.
❇️ علائم تشخیصی⇩⇩
🍎✍🏻این نوع کمردرد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستند و درجه صفرای آنها هم بالا است. علت به وجود آمدن کمر درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مهره ها است که از شدت صفرا بوجود می آید.
❇️ نحوه درمان⇩⇩
⓵•☜کاهش صفرازاها
⓶•☜حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله
⓷•☜سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق کاسنی + یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود. (۴۰ شب)
📚حکیم خیراندیش
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم
🟡چای سبز
🟡8ساعت خواب شبانه
🟡مصرف غلات سبوس دار
🟡عدم مصرف سیگار والکل
🟡20 دقیقه پیاده روی سریع
🟡مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور
🍏
💌
♻️ @ByDoctor
ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻭﻟﻮﻭﺩﯾﻨﯿﺎ ( Vulvodynia) چیست
ﺩﺭﺩ ﻣﺰﻣﻦ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﻭﺍﮊﻥ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ ﻫﯿﭻ ﻋﻠﺖ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ . ﺩﺭﺩ ، ﺳﻮﺯﺵ ﯾﺎ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﻭﻟﻮﻭﺩﯾﻨﯿﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻧﺸﺴﺘﻦ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ، ﺑﺮﻗﺮﺍﺭﯼ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺭﺍ ﻏﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ ﻧﻤﺎﯾﺪ . ﺍﯾﻦ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﯾﺎﺑﺪ .
معمولا زنان مبتلا به این عارضه، علاقه ای به صحبت کردن در مورد آن ندارند و با این عارضه گوشه گیر می مانند. محققان شدیداً در تلاش هستند که دلیل ولوودینیا را کشف کنند و راه های بهتری برای درمان بیابند
#زنانه
🍏
💌
♻️ @ByDoctor