⏱روز چهلم : امروز 12 خرداد 1402 ⏱ 95 روز مانده به اربعین ‌#یاران_اربعینی عزیز همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔶 توصیه های طب سنتی اسلامی ایرانی در راهپیمایی اربعین ♦️با وضو بودن. ♦️ذکر دائمی. ♦️ شستن دست ها قبل و بعد غذا. ♦️ چشیدن نمک طبیعی قبل و بعد غذا. ♦️ آبکشی دندان ها بلافاصله پس از خوردن هر چیز شیرین. ♦️ خواب اول شب و شروع راهپیمایی از نیمه شب تا گرم شدن هوا و استراحت در گرمای روز. ♦️تدابیر یبوست: هر روز ٧ انجیر ٢-۵ قاشق مرباخوری روغن زیتون طبیعی و در صورت لزوم خاکشیر داغ روزی ١-٣ لیوان. ♦️کم خوری. ♦️پرهیز از درهم خوری. ♦️خوب جویدن. ♦️دمنوش های گیاهی بجای چای سبز و سیاه. ♦️همراه داشتن عسل، لیمو یا آبلیموی طبیعی یا رب انار بعنوان ضد تهوع و ضد گرمازدگی. ♦️ کفش مناسب. ♦️ لباس مناسب و کلاه مناسب ضد آفتاب. ♦️ کوله مناسب ( چرخ دار بهتر است). ♦️روغن مالی مرتب پا ها و نواحی عرق سوز با روغن زیتون. #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز سی و نهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 95 روز مانده #اختصاصی آموزش زبان لهجه عراقی حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز سی و نهم : امروز 11 خرداد 1402 ⏱ 96 روز مانده به اربعین ‌#یاران_اربعینی عزیز همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔶فاصله مسیرهای تردد زائران اربعین در عراق 🔻 *مرز مهران* - مهران تا بغداد: ۲۵۵ - مهران تا نجف: ۳۰۳ - مهران تا کربلا: ۲۷۹ - مهران تا کاظمین: ۲۸۳ - مهران تا سامراء: ۴۴۴ 🔻 *مرز خسروی* - خسروی تا بغداد: ۱۹۰ - خسروی تا نجف: ۳۸۰ - خسروی تا کربلا: ۳۱۵ - خسروی تا کاظمین: ۲۰۳ - خسروی تا سامراء: ۳۲۶ - خسروی تا سید محمد:۲۹۱ 🔻 *مرز شلمچه* - شلمچه تا بصره: ۲۰ - شلمچه تا نجف: ۴۶۰ - شلمچه تا کربلاء: ۵۴۹ - شلمچه تا کاظمین: ۵۷۵ 🔻- *نجف* تا کربلا: ۷۸ - نجف تا بغداد: ۱۶۱ - نجف تا بصره: ۴۶۷ - - نجف تا کاظمین: ۱۸۰ - نجف تا سامراء: ۲۸۷ 🔻- *کربلا* تا بغداد: ۱۰۸ - کربلا تا بصره‌: ۵۲۴ - کربلا تا کاظمین‌: ۱۱۵ - کربلا تا سامراء: ۲۲۰ 🔻- *سامراء* تا بغداد: ۱۱۰ #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز سی و هشتم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 96 روز مانده #اختصاصی آموزش زبان لهجه عراقی حتما 🔷عضوکانال شوید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز بیست وهفتم : 108 روز مانده به اربعین - امروز 30 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔷سوالهای متوال برای زایرین پیاده روی اربعین : #قسمت_دوم 🔶سوال ۴: چه موقع از ایران حرکت کنیم و چه موقع برگردیم ؟ پ : اگر چنانچه از خدمات مواکب میخواهید استفاده کنید معمولا مواکب ایرانی از ده روز قبل از اربعین فعالیت شون رو شروع میکنن یعنی 5 شهریور و زمان حرکت از ایران 5 شهریور زمان مناسبی هست بازگشت هم 16 شهریور یعنی روز بعد اربعین 🔶سوال ۵: چه جوری بریم چه جوری برگردیم؟ پ : برای سفر زمینی انفرادی بلیط #مهران ( یا مرز مورد نظر ) از پایانه شهرتون دریافت کنید و اتوبوس ها مهران نزدیک پل زایر و یا پایانه اتوبوس مشخص شده پیاده تون میکنن از پل تا پایانه مرزی حدود ۱۰ کیلومتر هست که معمولا می نی بوس و‌وسیله هایی برای انتقال زایر به پایانه مرزی البته با دریافت هزینه وجود داره در پایانه پس مهر خروج گذرنامه در طرف ایران وارد پایانه مرزی خاک #عراق میشید و اونجا هم پس از مهر ورود وارد محوطه پایانه #عراق شده و پس ده دقیقه پیاده روی به منطقه وسیعی که انواع ماشین ها برای شهرهای مختلف زیارتی #عراق وجود دارند اگر تنها سفر میکنید حتما با ون یا اتوبوس هایی که نام شهر را فریاد میزنند سوار شده و مواظب وسایل و خصوصا پاسپورتتان باشید معمولا زایرین با ورود 5 شهریور ابتدا به #کاظمین و #سامرا میرن بعد و بعد از دو روز یعنی حدود 7 شهریور به طرف نجف میرن در #نجف هم یک روز می مونن و 9 ام پیاده روی رو شروع میکنن پیاده روی از دو تا چهار روز طول میکشه که اصلا نباید خودتون رو خسته کنید حدود 13 میرسید کربلا و 15 زیارت اربعین و 16 هم از گاراژ ها که در مسیر نجف هستند و معمولا همه میرن به طرف مرز حرکت میکنید در مرز و طرف ایران اتوبوس ها منتطر انتقال زایرین هستند. پس نگران نباشید فقط قیمت کرایه ها رو چک کنید #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز بیست وششم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 108 روز مانده حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز هیجدهم : 117 روز مانده به اربعین - امروز 21 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔶چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین #بخش_پایانی 🔷اربعین؛ بهترین فرصت برای آموزش بی کلام بازار آموزش بی کلام در سفر اربعین داغ داغ است. مفاهیم و رفتارهای درست انسانی مثل صبر، گذشت، بخشش که در طول سال‌ها همه تلاشتان را می‌کنید تا آنها را به روش‌های مستقیم و غیر مستقیم به بچه‌ها آموزش دهید در این سفر چندروزه، می‌توانید بی کلام و بدون حرف در بچه‌هایتان نهادینه کنید. می‌پرسید چطور؟ الهی منش؛ پژوهشگر حوزه تربیت راهکارهایی را به شما ارائه می‌دهد؛ «به اربعین به چشم یک پیاده روی به عشق امام حسین (ع) نگاه نکنید. پیاده روی اربعین فرصتی است برای انسان سازی. محبت کنید، سلام کنید، ارتباط بگیرید، رفیق شوید، خدا قوت بگویید. هر جا که شد بخوابید، هر چه که بود بخورید و سخت نگیرید. چه اتفاقی می افتد؟ بچه‌ها از این رفتار شما ساده گرفتن زندگی را یاد می‌گیرند. در طول سفر با وجود سختی‌هایی که ممکن است متحمل شوید صبور باشید، عصبانی نشوید، تندی نکنید، غر نزنید حتی اگر خیلی خسته بودید. در این صورت است که بچه‌ها از شما صبر و تحمل را یاد می‌گیرند. جای خوب را به بقیه بدهید، غذای خوب را تعارف کنید، در صف‌ها هوای بقیه را داشته باشید تا بچه‌ها گذشت را از شما یاد بگیرند. #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز هفدهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 117 روز مانده #56روزمانده_تاعیدسعیدغدیر حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز شانزدهم : 119 روز مانده به اربعین - امروز 19 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔶چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ #بخش_پنجم اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین 🔷 بازسازی رابطه با فرزند نوجوان در اربعین اگر نوجوان دارید و به دلیل شرایط حساس دوران نوجوانی و بحران‌های این دوره کمی ارتباطتان با فرزندتان شکراب شده و از هم دور شده‌اید، پیاده روی اربعین را از دست ندهید. الهی منش می‌گوید: «از فرصت سفر اربعین برای ترمیم رابطه با فرزندتان استفاده کنید. موضوعات جذاب و مهمی را متناسب سن، دغدغه و نیاز فرزندتان آماده کنید تا در طول سفر بتوانید در مورد آن با هم حرف بزنید. اگر هم رابطه خوبی با فرزندتان دارید، می‌توانید در این سفر با هم صمیمی‌تر و نزدیک‌تر شوید. کافی است که با هم صحبت کنید. به او محبت کنید. برایش وقت بگذارید، به نظرش اهمیت دهید. 🔷 دستیار ارشد خانواده‌هایی که بچه‌های قد و نیم قد دارند، یکی از دغدغه‌هایشان برای بردن بچه‌ها چالش‌هایی است که بین فرزندان وجود دارد و ممکن است در سفر اربعین به دلیل خستگی راه و پیاده روی بیشتر هم شود، مدرس تربیت دینی برای این چالش هم چند راهکار دارد؛ «سعی کنید با یکی دو خانواده دیگر هم سفر شوید تا بچه‌ها با هم سرگرم شوند. حتماً مسئولیت‌هایی برای بچه‌ها در سفر در نظر بگیرید. مثل عکاسی، گرفتن پرچم، اطلاع رسانی به همراهان یا پیدا کردن جای اسکان مناسب. از طرفی بچه‌ها گاهی با هم چالش و دعوا دارند یا به هم حسادت می‌کنند. برای کم شدن این تنش هاو سبک شدن بار خودتان، بچه‌های بزرگ‌تر را همکار تربیتی خودتان کنید. با آنها در مورد کوچک‌ترها مشورت کنید و بهشان نقش دهید تا تحمل و گذشتشان بیشتر شود.» #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز پانزدهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 119 روز مانده حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز چهاردهم : 121 روز مانده به اربعین - امروز 17 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔷چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ #بخش_چهارم اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین برای بچه‌های عراقی خوراکی یا هدیه کوچکی بردارید و از بچه‌های خودتان بخواهید که این هدیه‌ها را به آنها بدهید. با این کار، هم بچه‌های شما سخاوت را از شما یاد می گیرندو هم بچه‌های عراقی خاطره خوبی در ذهنشان حک می‌شود. سفر اربعین بهترین فرصت است برای ایجاد عادت‌های خوب دینی، مثل عادت به نماز اول وقت، عادت به قرائت روزانه قرآن، دعا و زیارت، با وضو بودن، غیبت نکردن، اسراف نکردن، همین که بچه‌ها تقید شما را ببینند برایشان کافی است.» #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز سیزدهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 121 روز مانده حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز پاتزدهم : 120 روز مانده به اربعین - امروز 18 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔷چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ #بخش_چهارم اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین 🔷ازهر چه بگذریم سخن بازی خوش‌تر است حالا که هم سفرهای ما بچه‌هایمان هستند از هر چه بگذریم سخن بازی خوش‌تر است. مگر می‌شود کودکی را به سفر برد اما برای بازی و سرگرمی‌اش فکری نکرد، حتی اگر آن سفر پیاده روی اربعین باشد. عضو شورای تربیتی مدرسه علمیه مصباح الهدی هم به این موضوع تاکید ویژه‌ای دارد و می‌گوید: «برای بازی و سرگرمی بچه‌ها در طول سفر فکر کنید و متناسب با علاقه بچه‌ها برایشان برنامه ریزی کنید و وسایل لازم را بردارید. مثلاً نقاشی، بازی با اسباب بازی‌های کوچک و بازی‌های جمع و جور فکری برای استراحت‌های بین راه، داستان گفتن در طول مسیر برای بچه‌ها، مسابقه‌های مختلف راه انداختن و خلاصه هر بازی که بتواند خستگی راه را از تن بچه‌ها بیرون کند.» 🔷توضیح اضافه ندهید! اگر کودکمان با دیدن ازدحام زائران و حال و هوای مسیر پیاده روی اربعین چراهایی زیادی برایش پیش آمد و سؤال پرسید به او چه بگوییم؟ از طرف دیگر بعضی وقت‌ها پدر و مادرها فکر می‌کنند حالا که کودکشان را به پیاده روی اربعین بردند بهترین فرصت است تا در مورد مسائل دینی با او صحبت کنند، پیشنهاد می‌کنیم نظر الهی منش؛ مؤسس مجموعه تربیت بنیادی را در این خصوص بخوانید؛ «اگر بچه‌های خردسال دارید و به سفر اربعین می‌روید، زیاد در مورد مسائل دینی به آنها توضیح ندهید. حتی اگر از شما سؤال پرسیدن، توضیح مختصر و قانع کننده‌ای به آنها بدهید. گفتن مسائلی که برای بچه‌ها قابل فهم نیست، جز دست خورده کردن مباحث و بی میل کردن آنها در نوجوانی تأثیر دیگری ندارد.» #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز چهاردهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 120 روز مانده حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز سیزدهم : 122 روز مانده به اربعین - امروز 16 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔷چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ #بخش_سوم اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین * هر چی حس خوبه مال تو! حالا که تصمیم گرفتید بچه‌ها را با خودتان همراه کنید همه معادله‌های سفر شما تغییر می‌کند و باید هم و غمتان را بگذارید تا کودک شما حس خوبی از این سفر معنوی تجربه کند. کار سختی نیست. به پیشنهادهای این مدرس تربیت فکر کنید: «هر چیزی که به حس خوب بچه‌ها آسیب می زند را حذف کنید و به هر موضوعی که این حس خوب را تقویت می‌کند بها دهید. کار سختی نیست مثلاً اینکه عکس یادگاری زیاد بگیرید، در راه رفتن، بچه‌ها را زیاد خسته نکنید و به توان آنها توجه کنید. اگر بچه‌ها ازدحام جمعیت را دوست ندارند در حرم‌ها زیاد نمانید. چند جمله عربی ساده برای سلام و احوال پرسی ساده وتشکر به آنها یاد بدهید تا بتوانند در همین حد با عراقی‌ها صحبت کنند. این موضوع حس خوبی به آن‌ها می‌دهد. در طی مسیر با بچه‌هایتان شوخی کنید و خوش بگذرانید. اینطور نباشد که کل مسیر فقط ذکرو دعا باشد. هر جا خوردنی بود و بچه‌ها دوست داشتن بگیرند به آنها اجازه بدهید مگر اینکه برای سلامتی‌شان ضرر داشته باشد.» #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز دوازدهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 122 روز مانده حتما عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز دوازدهم : 123 روز مانده به اربعین - امروز 15 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 123 روز مانده همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔷چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ #بخش_دوم اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین بازار آموزش بی‌کلام در سفر اربعین داغ داغ است. مفاهیمی مثل صبر، گذشت، بخشش ... که در طول سال‌ها همه تلاشتان را می‌کنید آن‌ها را به روش‌های مستقیم و غیرمستقیم به فرزندتان آموزش دهید در این سفر چندروزه، می‌توانید بی‌کلام و بدون حرف در بچه‌هایتان نهادینه کنید. می‌پرسید چطور؟ با ما همراه شوید. کدام یک از شما که حالا خواننده این گزارش هستید، قصد کردید تا بچه‌هایتان را به پدربزرگ، مادربزرگ یا خاله‌شان بسپرید و به سفر اربعین بروید؟ پژوهشگر حوزه تربیت همین اول کار قبل از توصیه به خانواده‌هایی که با بچه‌ها به سفر می‌روند، آب پاکی را روی دست خانواده‌هایی می‌ریزد که به هر دلیلی نمی‌خواهند فرزندانشان را با خودشان ببرند، از طرفی هم دلشان نمی‌آید از این سفر بگذرند. الهی منش می‌گوید: «بچه‌های کوچک‌تر که به شماوابستگی عاطفی دارند را پیش اطرافیان نگذاریدکه تنها سفر بروید. این کار علاوه بر اینکه آسیب‌های روانی را برای بچه‌ها به وجود می‌آورد، خاطره خیلی بد از زیارت در ذهنشان حک می‌کند. مراقب باشید رفتن یکی از دو والد، به خصوص مادر هم گاهی همین اثر را دارد.» #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز بازدهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

⏱روز یازدهم : 124 روز مانده به اربعین - امروز 14 اردیبهشت 1402 ⏱ ‌#یاران_اربعینی عزیز #صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین ⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور 124 روز مانده همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر 🔷چه کسانی باید بی‌خیال پیاده‌روی اربعین شوند؟ #بخش_اول اگر قرار خانوادگی برای سفر اربعین گذاشته‌اید، اما هنوز هم دل دل می‌کنید که بچه‌ها را با خودتان ببرید یا نبرید یادتان باشد دنیای #پیاده_روی_اربعین با حضور بچه‌ها، دنیای دیگری می‌شود. فوت و فن‌های خاص خودش را می‌طلبد. سختی‌هایش بیشتر اما به موازات این سختی‌ها شیرینی و حلاوت زیارتش هم دوچندان است. خلاصه اگر حساب و کتاب همه چیز را کرده‌اید و می‌خواهید بچه‌ها را با خودتان ببرید، پیشنهاد می‌کنیم با ما همراه شوید. البته قرار نیست در این گزارش بگوییم با خودتان چی ببرید و چی نبرید، کوله‌تان چه اندازه باشد یا جزییات دیگر که البته دانستن این مهارت‌ها هم برای خانواده‌های سفر اولی اربعین ضروری است. سفر اربعین سفر فرصت‌هاست. این مسیر چند روزه بهترین فرصت تربیتی است. خیلی‌ها سختی سفر با بچه‌ها را به جان می‌خرند و به پیاده روی اربعین می‌روند اما نمی‌دانند چطور می‌توانند از این سفر بهترین استفاده را کرد. «محمد مهدی الهی منش»؛ مدرس و پژوهشگر حوزه تربیت و مؤسس مجموعه تربیت بنیادی در این گزارش راهکارهای مفیدی را ارائه می‌دهد. #ادامه_دارد 👈برای مطالعه مطلب روز دهم اینجا کلیک کنید 👈لیست حسینیه های رایگان در کربلا و نجف رو اینجا ببینید https://eitaa.com/joinchat/3149660360C7e9ec0d7d8

زایرینی که قصد سفر خانوادگی اربعین رو دارن حتما مطالب بالا رو که تو اردیبهشت در کانال گذاشتم رو بخونن

⚫️ نماهنگ مقـــــــــیم حــــــــــــــرم 🎙بانوای‌سید‌علی‌وکیلی 🔻کاری‌از‌گروه‌هنری‌رسانه‌ای‌رواق 👌با ما همراه باشید با گزارشات و اخبار سفر اربعین ۱۴۰۲ #یاران_اربعینی | عضوشوید 👇 @arbaeeniy_yaran