✅ #تخم_بلدرچین ✍ تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ دارے ↯ ⇦ ۵ برابر فسفر ⇦ ۷/۵ برابر آهن ⇦ ۶ برابر ویتامین E ⇦ و ۱۵ برابر ویتامین B2 می باشد 💧 @armaghan_teb_sehha

علائم سردی مغز ✅احساس نگرانی ✅استرس ✅احساس سرما ✅افزایش ترس ✅کم شدن توان محاسبات ریاضی ✅کم شدن قوه‌ی تخیل ✅رنگ پریدگی ✅تنبلی ✅بی حالی ✅بی حوصلگی ✅مشکلات قلبی ❌اگه فقط سه مورد از علائم بالا رو داری بدون مغزت سرده وحتما باید اصلاح مزاج بشی @armaghan_teb_sehha

🔴 علل خستگی همیشگی: 🔸 کم خونی 🔸 مشکل تیروئید 🔸 پیش دیابتی یا دیابت 🔸 افسردگی 🔸 مشکل گوارشی و حساسیت غذایی 🔸 کم کاری غده آدرنال 🔸 عفونت @armaghan_teb_sehha

لاغری چاقی با #جوانه گندم ✍اگرمی خواهيد لاغر شويدپودر جوانه گندم راهمراه باماست ياسالاد کاهو 10دقيقه قبل ازغذا بخورید اگرمی خواهيدچاق شويد،10دقيقه بعدازغذا ميل کني  @armaghan_teb_sehha

عیدسعیدغدیروعیدولایت مبارک

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ⚠تصميم بگيريم، در وعده ناهار غذاي سنگين نخوريم⚠️ در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود⚠️ 🖊 دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران ) @armaghan_teb_sehha 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

بادمجان راهرگزسرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈اماسرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود i👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @armaghan_teb_sehha 🦋🦋

راهکارخانگی درمان سردی مغز یکی از راه‌های مناسب برای درمان سردی مغز استفاده از مغزها و آجیل گرم است. کشمش یکی از بهترین گزینه‌ها برای این مورد است که به تقویت مغز کمک کرده و جلوی فراموشی را می‌گیرد.  در کنار آن می‌توانید عسل مصرف کنید. مصرف عسل به صورت ناشتا باعث می‌شود که جذب این ماده غذایی توسط مغز با سرعت بیشتری انجام شود اگر بیشتر از ۶ ماه است علائم سردی مغز را دارید پاکسازی بهترین راه درمان است @armaghan_teb_sehha

#درمان جوش 🌺جوش زدن بدلیل غلظت خون بالاست 🌺سن بالای 25 سالگی در 24 ساعت بین 6 تا 8 لیوان آب آشامیدنی سالم و آب جوش ولرم مصرف کنند 🌺 یکی از علل جوش‌ها آب‌جوش ولرم نخوردن است 🌺 علّت دیگر: مصرف زیاد قندهای شیمیایی، مواد نشاسته‌ای 🌺* یک علّت دیگر: به همراه غذا سبزی یا کاهو بدون سس نخوردن، میوه‌هایی نظیر لیمو‌شیرین و پرتقال شیرین نخوردن به همراه غذا 🌺برای اینکه مناطقی که جوش زده، ظاهرش خوب شود: دو نوبت در روز، پنبه را آغشته به سرکه سیب کرده و روی جوش می‌مالیم. در مجاورت هوا که خشک شد با پماد گیاهی آویشن و یا آکنیل یا جوشانده آویشن شیرازی، پنبه را آغشته کرده و روی جوش‌ها بکشند. همچنین جوشانده عناب و زرشک ی داروی بسیار موثر در درمان جوش صورت مخسوب میشود برای این کار روزانه دو لیوان از این جوشانده میل شود 🌺 * اگر بخواهیم جای جوش نماند با جوش نباید بازی کرده و بکنیم 🌺#درمان_جای_جوش باید رقیق کننده خون مثل سرکه انگبین و آب زرشک و آلبالو و آب لیمو و...زیاد مصرف کنید و جای جوشها را سرکه بمالیدو سه مرتبه 🌺 حجامت عام انجام دهید ماهی یکبار. 🌺ضمنا غذاهایی که سودازا هستند و خون غلیظ تولید میکنند را ترک کنید. 🌺-بهترین ژل برای پوست آلوئه ورا میباشد 🌺-نرمش و پیاده روی 🌺-سرکه انگبین روزی یک لیوان 🌺-پس از یکماه مصرف سرکه انگبین دو مرحله حجامت عام هر ماه یک بار .بین 14 تا 21 ماه قمری @armaghan_teb_sehha

🔴استحمام در دوران قاعدگی ممنوع! ✍زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند، چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده و باعث عفونت در رحم و چه بسا ضعف تخمدان‌ها، نازایی و کیست تخمدان‌ها می‌گردد. طبع آب، بلغم است. بلغم جاری و ساری، پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد می‌گردد و ضعف جنسی در زنان، مضر اعصاب و قلب است.رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد و مستعد عفونت است. طهارت و حمام در دوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم (دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و توده‌های رحم را فراهم می‌سازد. @armaghan_teb_sehha