✅ #کبدچرب ( #استئاتوز کبدی) به تجمع و انباشتگی چربی در کبد اطلاق می شود. 🔹البته لازم به ذکر است که کبد به صورت طبیعی دارای مقداری چربی در خود می باشد ( که در حدود 5% وزن کل کبد می شود) اما هرگاه به دلیلی میزان این چربی افزایش یابد و بیشتر از 10-5% وزن کل کبد شود، در این صورت فرد مبتلا به بیماری کبد چرب شده است. 🔹در حالت معمول علامت و نشانه خاصی نداشته و روندی آرام و خاموش دارد; ولی در صورتیکه بدون درمان رها شود، به مرور پیشرفت کرده و علائمی نظیر ضعف و بی حالی، خستگی، عدم تمرکز، بی اشتهایی، تهوع، درد ناحیهء کبد(سمت راست و بالای شکم) و بزرگی کبد را ایجاد می کند. تشخیص: بیماری کبد چرب در مراحل اولیه به صورت کاملاً اتفاقی و در جریان بررسی های آزمایشگاهی معمولی و یا سونوگرافی تشخیص داده می شود. در این حالت آنزیم های کبدی(SGOT و SGPT) افزایش یافته و در سونوگرافی نیز علائمی دال بر تجمع و رسوب چربی در کبد مشاهده می شود. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

💥 طبع روزه 🌞 طبع روزه رو بشناسیم❓ ➖عزیزان گرسنگی خلط صفرا رو تو بدن زیاد می‌کنه روزه هم دقیقا همینه✔️ طبع روزه گرم و خشک ِ یعنی صفرازا ست بهمین دلیل👆🏻 با اینکه نباید نگاهمون به روزه ، نگاهِ درمانی باشه ... اما روزه داری می‌تونه درمان بسیاری از بیماری‌های سرد و ترِ بدن یعنی بلغمی ها بشه

✅ خواص خاکشیر 🌀 کمک به بهبود جوش صورت 🌀 کنترل فشار خون 🌀 دفع سنگ کلیه 🌀 افزایش وزن در افراد لاغر مخصوصا با شیر 🌀 ضد بدبویی دهان 🌀 بهبود لک های پوستی همراه با ترنجبین #خاکشیر 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 قبل ازخواب بستنی نخورید! ⚜ بستنى سرشار از چربی است و نمی توانید قبل از خواب چیزی از آن چربی ها را بسوزانید، و چاق میشوید ⚜ خوردن موادغذایی باقند بالا قبل از خواب موجب کابوس میشود. #بستنی

🔴 علائم رفلاکس ﻣﻌﺪﻩ : 🌀 ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ 🌀 ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ 🌀 خس خس سینه 🌀 ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ 🌀 ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ 🌀 ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ 🌀 ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ 🌀 ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﮔﻠﻮ 🌀 و ﯾﺎ ﭼﺴﺒﯿﺪﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﻠﻖ #رفلاکس #معده 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✨پيامبر ﷺ فرمودند: ✅ مَنْ اَكَلَ وَ ذو عَيْنَيْنِ يَنْظُرُ اِلَيْهِ وَ لَمْ يُواسِهِ ابْتُلى بِداءٍ لا دَواءَ لَهُ 👌 هركس غذا بخورد و ديگرى به او نگاه كند، و به او ندهد، به دردى بى درمان مبتلا مى شود. 📚تنبيه الخواطر/ج۱/ص۴۷ 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔖راهکارهایی برای گُرگرفتگی گُرگرفتگی از نشانه و علائم شایع دوران یائسگی است که بیش از هشتاد درصد آن را تجربه می کنند. گرگرفتگی بیماری نیست اما میتواند عملکرد فرد را مختل کرده وبر کیفیت زندگی تاثیرگذار باشد. ✔️برخی از راهکارهای کاهش گرگرفتگی عبارتند از: استفاده ار رب انار ۱ قاشق غذاخوری بعد ناهار وشام و یا اضافه کردن ۱ قاشق غذاخوری درآخر پخت خورشت ها ماسک کردن لعاب اسفرزه از گردن به پایان حدود۱۵ دقیقه درحمام میل کردن دم نوش رازیانه و بادرنجبویه به شرط اینکه در مصرف فیتواستروژن ها توسط پزشک منعی گفته نشده باشد و یا کم کاری تیروئید نداشته باشید. استفاده از لباس های نخی و خنک 🖋 دکتر بهاره احدی، متخصص طب سنتی ایران 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✅ چرا ذرت بخوریم ؟ 🌀 استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند. 🌀 موثر در تقویت مو و ناخن 🌀 به ساخت و حفظ کلسیم ها کمک می کند. 🌀 سرشار از فیبر #ذرت #دندان #مو 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

🔴 رابطه پسته با فشارخون بالا 🌀 بیشتر پسته‌ها بو داده هستند، به این معنی که نمک زیادی نیز دارند. مطالعات نشان می‌دهد که در اکثر بسته‌های پسته بو داده، مقدار سدیم حدود ۱۲۱ میلی گرم در ۲۸.۳ گرم پسته است. 🌀 مصرف زیاد سدیم خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد. همچنین منجر به فشار خون می‌شود و ممکن است در طولانی مدت مضر باشد. #پسته #فشار_خون 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha

✅شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش ✍یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصل‌های گرم وروزه داری، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است. خواص شربت بهارنارنج : آرامش‌بخش ضد هیجانات دستگاه عصبی تقويت قلب و اعصاب از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب کاهش سردردهای میگرنی 🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس می‌شود. 👈 لطفابا دوستان خود به اشتراک بگذارید 👇 @armaghan_teb_sehha