اشتباهات بزرگی که باعث سکته مغزی میشود: ▫️نخوردن صبحانه ▫️پرخوری ▫️ دخانیات ▫️استفاده زیاد قند و شکر ▫️ آلودگی هوا ▫️کمبود خواب ▫️ پوشاندن سر به هنگام خواب ▫️کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری ▫️کاهش افکار مثبت ▫️کم حرفی

✴️باورهای غلط خوردن آب ✔️ دکتر عسگرفراشاه https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

🥃مباحثی جالب درباره سرکه 🔖استاد#ضیایی https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

گذشته هایت را ببخش زیرا آنان همچون ڪفشهای ڪودڪیت نه تنها برایت ڪوچڪند!!!! بلڪه تورا از برداشتن " گام های بزرگ "باز میدارند! https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

🎥فاصله بین شام تا خواب چقدرباشه⁉️ https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

#یک_داستان_یک_پند درویشی با شاگرد خود دو روز بود که در خانه گرسنه بودند. شاگرد شبی زاری کرد و درویش گفت: «صبور باش، فردا خداوند غذای چربی روزی ما خواهد کرد.» فردا صبح به مسجد رفتند. بازرگانی دیدند که در کاسه‌هایی عسل و بادام ریخته و به درویش‌های مسجد می‌داد. به هر یک از آنها هم کاسه‌ای داد. درویش از بازرگان پرسید: «این هدیه‌ها برای چیست؟» بازرگان گفت: «هفت روز پیش مال‌التجاره عظیم و پرسودی از هندوستان در دریا می‌آوردم. به ناگاه طوفان عظیمی برخواست و ترسیدم. بادبان‌ها کم بود بشکند و خودم با ثروتم طعمه ماهی‌های دریا شویم. دست به دعا برداشته از خدا خواستم باد را فرو نشاند تا من به سلامت به ساحل برسم و صد درویش را غذایی شاهانه بدهم. دعای من مستجاب شد و باد خاموش شد و این نذرِ آن روز طوفانی است. درویش رو به شاگرد خود کرد و گفت: «ای پسر! یقین کن خداوند اگر بخواهد شکم من و تو را سیر کند، طوفانی چنین می‌فرستد بعد فرو می‌نشاند تا ما را شکم سیر کند. بدان دست او روزی رساندن سخت نیست https://eitaa.com/joinchat/740229451C8665b8acc3

تا عمر داره دیگه با هیچ شبکه ای مصاحبه نمیکنه😁😂😅 😁👉@bank_chnde ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥سینوزیت💥 می تواند باعث گرفتگی و ایجاد وزوز  گوش شود . 🔴گوش ها و سینوس ها  به هم ارتباط دارند بنابراین گرفتگی سینوس ها می تواند روی گوش هم اثر بگذارد. گرفتگی گوش می تواند شیپور گوش را مسدود کند. زمانی که شیپور گوش وظیفه خود را (تنظیم فشار هوا)  را به خوبی انجام ندهد 🔴فشار اطراف پرده افزایش پیدا کرده وباعث زنگ زدن یا همان  وزوز  گوش،می شود.

🔹برای کاهش چربی خون راهکارهای زیر پیشنهاد می شود: ۱. اصلاح روغن خوراکی و کاهش مصرف آن ۲. ورزش کردن ۳. مراقبت کردن از کلیه ها ۴. پرهیز از مصرف آب، همراه غذا ۵. پرهیز از ریزه خوری، درهم خوری، برهم خوری، همچنین مصرف یخ، آب یخ و بستنی *برای تقویت کبد، مصرف کاسنی و رب انار شیرین توصیه می شود.