♦️باخودت تکرارکن: «من خالق زندگی خویشم و زندگیم را آن طورکه می‌خواهم می‌آفرینم. در انجام کارهایم موفق هستم. خوشبختم وآینده ازآن من است.» خداوندا سپاسگزارم🙏 #شکرگزاری https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

. صبح #زندگی ☀️برخیز که صبح رنگی بهار است این منظرہ پرشرار وشورانگیز است نقاش کشیدہ نقشی‌از مهر و سپهر این تابلو ازعشـق و هنر لبریز است. صبـــح زیبــاتــون بخیــــر 🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

چند راه روانشناسی که کم ازتراپی رفتن نداره!اگه شرایط تراپی رفتن ندارین یه سری کارها هست که برای روح وروانمون خوب ولازمه : 1- نوشتارتراپی : بنویس،بنویس،بنویس..نوشتن معجزه میکنه،طبق تحقیقات نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشن، اضطرابت کم بشه،خلاص تر بشی. 2- کتاب بخون : کتاب خوندن کم از تراپی نداره،چندتا کتاب خوبی که میتونه بهت خیلی کمک کنه برای بهترشدن رابطه ت: کتاب محکم درآغوشم بگیرروبخون. برای پیشرفت وکنارگذاشتن اهمال کاری : قدرت شروع ناقص روبخون وبرای بالا بردن انگیزه ت" کتابخانه نیمه شب رومطالعه کن. 3-بایه دوست صمیمی حرف بزن : پژوهشها نشون داده تاثیری که دوست روی روان ما میذاره .بسیار بیشتر از اون چیزیه که فکرمی کنیم،دوست خوب میتونه توی تموم زمینه هاباعث بهتر شدن تو بشه،حتى التیام وآرامش روانت. 4- داشتن حیوون خونگی وبازی کردن باهاش،خوابیدن کنارش و.... به طرزعجیبی افسردگی واضطراب روکاهش میده. 5- ودرآخر معجزه ای به نام آغوش بغل کردن رودست کم نگیر وحتما انجامش بده، خیلی وقتامادنبال شنیدن توصیه وراه حل از بقیه نیستیم فقط دنبال بغل شدن و شنیده شدن نیستیم... 🌼✨😊✨😍✨😊✨😍 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

چرا اینقدر روح و روانمون رو صرف چیزی می کنیم که دوستش نداریم.......؟؟ https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005 کانال انگیزشی👆

رمضان ياشهر القـــــــرآن ... فيك اذوقُ 🌙 حلاوةَ الإيـــمان🤎 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

مجموعه #یاد_خدا ۴۹ #استاد_شجاعی 🌹 #آیت_الله_مصباح √ نتیجه‌ی حملات شیطان به قلب با اثراتش قابل تشخیص است مثل ناآرامی، اضطراب، افکار بد و حال ناخوش و ... در این پادکست شما می‌آموزید چگونه می‌توانید برای همیشه از این وسوسه‌ها به امنیت و عصمت برسید! https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

وقتی‌تحویل‌سالُ‌کربلاءباشی...(:' #کربلایی‌حسین‌ستوده🌹 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005

🙏معبود مهربانم! همهٔ ما نورالهی تو را به امانت در وجودمان داریم، همهٔ ما زوایای روشن و زیبایی از وجود تو را آیینه وار منعکس میکنیم، به این زوایای روشن برکت و به حالِ دل ما شادی و رحمت ببخش.... ای مهربانترین مهربانان 🤲آمین یا رب العالمین 🤲 https://eitaa.com/joinchat/2837446681Cb13062c005