✅ از ما خواسته بودید در مورد روش تشخیص مزاج داخل کانال مطلب بگذاریم. تشخیص مزاج نیاز به مهارت دارد اما به طور تقریبی می توان نشانه هایی را برای تشخیص مزاج توسط خود فرد ارائه داد. 🌍زمین نماد مزاج سرد و خشک است. ♦️از جمله ویژگی های افرادی که مزاجشان سرد و خشک است این موارد است: ✔️رنگ بدن آن ها غالباً گندمگون یا سیاه بوده، ✔️عضلاتشان لاغر می باشد، ✔️ قیافه این اشخاص شاداب نبوده ✔️سرخ و سفید نیستند؛ صاحبان مزاج سرد و خشک بر اثر خوردن مکرر غذاهای ترش یا بی مزه دچار دردهای سخت در بدن شده❗️ و باالعکس از غذاهای چرب و شیرین و تا حدی تند سود بسیاری می برند ✅ #طب_سنتی #آداب_غذا_خوردن #خوراک #حفظ_سلامتی #مزاج_شناسی #سرد_و_خشک [~@arshianzendegi ~]

✅ از ما خواسته بودید در مورد روش تشخیص مزاج داخل کانال مطلب بگذاریم. تشخیص مزاج نیاز به مهارت دارد اما به طور تقریبی می توان نشانه هایی را برای تشخیص مزاج توسط خود فرد ارائه داد. ♦️مزاج گرم و تر 🌪هوا نماد مزاج گرم و تر است. 🔹صاحبان مزاج های گرم و مرطوب، رنگ پوستشان سرخ و سفید بوده و بدن های فربه و نرم دارند. خوش رنگ و شاداب هستند. 🔹برای این افراد غذا های چرب و شیرین(مثل کیک ها و حلواها) نامناسب و غذاهای بی مزه(مثل خوراک کدو) برای آنها سازگار است. #طب_سنتی #آداب_غذا_خوردن #خوراک #حفظ_سلامتی #مزاج_شناسی

✅ از ما خواسته بودید در مورد روش تشخیص مزاج داخل کانال مطلب بگذاریم. تشخیص مزاج نیاز به مهارت دارد اما به طور تقریبی می توان نشانه هایی را برای تشخیص مزاج توسط خود فرد ارائه داد. ♦️مزاج گرم و خشک 🔥آتش نماد مزاج گرم و خشک است. 🔹صاحبان مزاج های گرم و خشک رنگ پوستشان معمولا گندم گون بوده و بدن های لاغر و خشک دارند. 🔹برای این افراد غذا های شور و تند (مثل غذا های پر نمک و پر ادویه) نامناسب و غذاهای رطوبی(مثل خوراک کدو و کاهو) با بدن آنها سازگار است. #طب_سنتی #آداب_غذا_خوردن #خوراک #حفظ_سلامتی #مزاج_شناسی [~@arshianzendegi ~]

✅ از ما خواسته بودید در مورد روش تشخیص مزاج داخل کانال مطلب بگذاریم. تشخیص مزاج نیاز به مهارت دارد اما به طور تقریبی می توان نشانه هایی را برای تشخیص مزاج توسط خود فرد ارائه داد. 💧آب نماد مزاج سرد و تر است. ♦️از جمله ویژگی های افرادی که مزاجشان سرد و تر است این موارد است: ✔️رنگ بدن آن ها غالباً سفید یا گچی است. ✔️فربه اند. ✔️ با وجود فربهی عضلات قوی ندارند. ✔️غالبا کسل و در کارها کند اند. صاحبان مزاج سرد و تر بر اثر خوردن مکرر غذاهای رطوبی دچار درد، ورم یا عفونت در بدن می شوند❗️ و باالعکس از غذاهای شور، تلخ و تند سود بسیاری می برند ✅ #طب_سنتی #آداب_غذا_خوردن #خوراک #حفظ_سلامتی #مزاج_شناسی #سرد_و_تر [~@arshianzendegi ~]

♦️افراد دارای مزاج گرم و خشک و دچار التهاب چه رعایت هایی داشته باشند؟! 🔹کسی که مزاج گرم و خشک دارد. 🔹احساس گرما دارد. 🔹معمولا در اثر گرسنگی و تشنگی زیاد بیمار می شود. 🔹گاهی مبتلا به تب یا حالت تهوع می شود. 👌چنین فردی حتما باید صبحانه بخورد. 👌 در روز حداقل دو دفعه غذا تناول نماید. 👌بعد از غذا استراحت کنند. 👌بعد غذا آب سرد بنوشد. 👌غذای بسیار تند یا شور استفاده نکند. 👌برای چنین افرادی اغذیه مانند کدو، شیر و امثال آن مناسب می باشد. #طب_سنتی #خوراک #حفظ_سلامتی #مزاج_شناسی [~@arshianzendegi ~]

♦️شناخت مزاج از طریق میزان تحمل گرسنگی 🔸 چه مزاج هایی کمتر تحمل گرسنگی را دارند؟ 🔹کسانی که گوشت بدنشان مرطوب و سفید یا به اصطلاح مزاجشان سرد و تر است تحمل گرسنگی زیاد را ندارند. 🔹افراد سرد و تر بدنشان زود تر از سایر افراد ضعیف شده و تحلیل می رود. 🔹این وضعیت زمانی تشدید می شود که این افراد در مناطقی باشند که هوای آن گرم باشد و در آن هوا مجبور به تحرک بسیار، کار یا ورزش هم باشند. #مزاج_شناسی #گرسنگی #مقدار_غذا #سرد_و_تر [~@arshianzendegi ~]

📝در ادامه پیام های مربوط به شناخت مزاج برخی نکات در مورد افراد دارای مزاج های چهارگانه که به حفظ سلامتی این افراد کمک می کند در اختیار همراهان عزیز کانال قرار می گیرد. ♦️نکات مربوط به افراد گرم و خشک 🔹کسی که مزاج گرم و خشک و التهاب زیاد دارند معمولا در اثر گرسنگی و تشنگی زیاد بیمار و گاهی مبتلا به تب یا حالت تهوع میشوند واین شرایط در آب و هوا گرم تشدید می شود؛ 🔸چنین فردی حتما باید صبحانه بخورد. 🔸در روز حداقل دو دفعه غذا تناول نمایند. 🔸بعد از غذا استراحت کنند. 🔸بعد گذشت ۲ساعت از میل کردن غذا آب سرد بنوشند. 🔸غذای ایشان بسیار تند یا شور نباشد. برای چنین افرادی اغذیه مانند کدو، شیر و امثال آن مناسب می باشد. #طب_سنتی #خوراک #حفظ_سلامتی #مزاج_شناسی [~@arshianzendegi ~]

♦️شناخت مزاج از طریق میزان تحمل گرسنگی 🔸چه مزاج هایی بیشتر تحمل گرسنگی و تشنگی را دارند؟ 🔹بهترین افرادی که میتوانند تحمل گرسنگی و تشنگی کنند، افراد گرم و خشک دارای بافت محکم و خشک هستند. 🔹برای این افراد تا سن ۶۰ سالگی نیز بردباری ممکن است. ولی در اواخر دوران زندگی یعنی سن بالای ۶۰ سال. 🔹 اما در دوره پیری دیگر تحمل گرسنگی و تشنگی ممکن نخواهد بود. زیرا اشخاص خیلی پیر باید مرتب غذاهای رقیق میل کنند. #مزاج_شناسی #مقدار_غذا #کرسنگی #گرم_و_خشک [~@arshianzendegi ~]

از کجا بفهمم چه #مزاجی دارم؟ اینکه به من میگند سرد مزاج درسته؟ در این تصویر شما با ویژگی های انسانهای #گرم_مزاج آشنا میشوید. که معمولا آدم های شجاع آدم هایی که کارهاشون خیلی سریع انجام میدهند و... #مزاج_شناسی #طبیعت_جبلی با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]