🎥#فیلم_آموزشی 🔻بررسی وضعیت های مختلف خواب(قسمت سوم) 🔹در این مجموعه فیلم های آموزشی، وضعیت های مختلف خوابیدن و اثرات مثبت و منفی آن بررسی می شود. برای آشنایی با روش ها و ضوابط صحیح خواب، هشتک #خواب را در کانال عرشیان جست وجو کنید. #خواب #روش_خواب #شیوه_خوابیدن #حرکات_اصلاحی #حرکت_و_سکون #دکتر_بابایی [~@arshianzendegi ~]

♦️از نظر طب سنتی برخی غذاها در اثر تغییر، وخمیت(بدگواری) و سمیت(ضرر برای بدن) پیدا می کنند از جمله: میوه ها و حبوبات آفت زده و نیم خورده حیوانات برای تغذیه بسیار نامطلوب و با بدن ناسازگار است. این مواد ممکن است باعث بیماری هایی مانند اسهال، حالت تهوع و قی(استفراغ) در بدن شوند. #طب_سنتی #آداب_غذا_خوردن #خوراک #حفظ_سلامتی [~@arshianzendegi ~]

♦️از جمله فواید پرهیز از پر خوری شادابی چهره است. کسانی که پرخوری بکنند و بیش از مقدار نیاز بدن غذا بخورند چهره گرفته و بی نشاطی پیدا می کنند. 🔹رسول اکرم(صلی الله عیله و آله) به نقل از حضرت عیسی (علیه السلام) می فرمایند : 🔹إذا أكَلتِ فَإِيّاكِ أن تَشبَعي؛ لِأَنَّ الطَّعامَ إذا تَكاثَرَ عَلَى الصَّدرِ فَزَادَ فِي القَدرِ ذَهَبَ ماءُ الوَجهِ «چون غذا مى خورى، از سير شدن حذر كن ؛ زيرا اگر غذا بر سينه سنگينى كند و از اندازه افزون شود، طراوت چهره از ميان مى رود». #طب_سنتی #آداب_غذا_خوردن #روایات_طبی [~@arshianzendegi ~]

♦️تفکر در عبادت ائمه 🖋امام خمینی(ره) 🔹عزیزم، قدری تفکر کن در این احادیث شریفه. ببین حضرت باقر (ع)، امام معصوم، از شدت عبادت پدر بزرگوارش و حالت عبادتش گریه کرد. و حضرت سجاد(ع) با آن شدت مواظبت و کمال عبادت، آن حالش بود که از صحیفه علی بن ابیطالب(ع) چیز کمی خواند و اظهار عجز کرد! 🔹البته همه عاجزند از عبادت مولی الموالی، و همه رعیت عاجزند از عبادت معصومین علیهم السلام، ولی نباید انسان که از مقام عالی باز ماند و یکسره رها کند. 🔹باید دانست که این عبادت، نعوذباللّه، عبث نبوده، بلکه راه، خطرناک و طریق باریک است. و عقبات موت و قیامت مشکل است که این طور اهل معارف حقیقیه عجز و الحاح می کردند. این سست انگاری ما از ضعف ایمان و سستی عقیده است و از جهل و نادانی است. (چهل حدیث، ص۴۴۳) #تفکر #انسان_شناسی_اسلامی #امام_خمینی [~@arshianzendegi ~]

📌‌متن کامل مصاحبه با موضوع: توصیه های طب سنتی درباره بهار https://www.imna.ir/news/650488/ 📝 مصاحبه سرکار [خانم‌ غفرانی] از پژوهشگران مرکز عرشیان با خبرگزاری ایمنا🌱 #بهار #تدابیر_فصل #طب_سنتی #طب_ایرانی_اسلامی #عرشیان [• @arshianzendegi •]

♦️نتایج جالب یک پژوهش علمی در مورد اثرات مخرب استفاده از ماسک! 🔹هوای تازه دارای حدود 0.04٪ CO2 است، در حالی که پوشیدن ماسک بیش از 5 دقیقه، امکان استنشاق دی اکسید کربن به مقدار 1.41٪ تا 3.2٪ از هوای تنفس شده را دارد. 🔹در آزمایشات؛ پستاندارانی که مدتی در معرض 0.3٪ CO2 قرار گرفتند، آسیب نورون برگشت ناپذیر در فرزندان، کاهش یادگیری فضایی ناشی از مرگ سلولی نورون ساقه مغز را نشان می دهد. 🔹در آزمایشات در مورد پستانداران با سن کم، مدتی استنشاق 0.3٪ CO2 باعث تخریب نورون، فعالیت کمتر، افزایش اضطراب و اختلال در یادگیری و حافظه بوده است. ✔️این مقاله در یکی از مجلات پژوهشی معتبر به نام Heliyon منتشر شده است. لینک دریافت متن کامل مقاله👇 مقاله مجله Heliyon با موضوع اثرات استفاده از ماسک [~@arshianzendegi ~]

♦️پرهیز از پر خوری جز فوایدی که برای سلامت بدن دارد، اثرات روحی قابل توجهی دارد. یکی از اثرات مهم آن #صفای_قلب است. 🔹اميرالمؤمنين علیه السلام می فرمایند: مَن قَلَّ أكلُهُ صَفا فِكرُهُ. غرر الحكم، ح ۸۴۶۲، عيون الحكم والمواعظ، ص ۴۵۶، ح ۸۲۳۶. هر كس خوراكش كم باشد، انديشه اش صفا مى يابد. #آداب_غذا_خوردن #طب_سنتی #روایات_طبی [~@arshianzendegi ~]

♦️تفکر در نظم طبیعت 🖋امام خمینی(ره) 🔹ای عزیز، نظر کن و تفکر نما در این نسبتی که در بین شمس و زمین است به مسافت معین و حرکت خاص که زمین دارد به دور خود و شمس، که با مدار معینی حرکت می کند. 🔹شب و روز و فصول از آن حاصل می شود؛ چه اتقان صنع و حکمت کاملی است که اگر با این ترتیب نبود، یعنی شمس نزدیک یا دور بود، در صورت اول از حرارت و در صورت دوم از سرما و برودت، در زمین تکوین معدن و نبات و حیوان نمی شد. و اگر چنان چه با همین نسبت زمین ساکن بود تولید روز و شب و فصول نمی شد، و بیشتر زمین یا تمام آن قابل تکوین نمی شد. 🔹اکتفا به این نیز نشده، اوج، یعنی غایت دوری زمین از شمس، در جانب شمال واقع شده که حرارت زیاد نشود و صدمه به مکونات وارد نیاید؛ و حضیض، یعنی غایت نزدیکی شمس به زمین در جانب جنوب واقع شده که از سرما ضرر به ساکنین زمین وارد نشود. 🔹به این نیز اکتفا نشده، ماه را، که تأثیر در تربیت موجودات زمین دارد، در سیر با زمین مختلف قرار داده، به طوری که شمس وقتی در شمال زمین است، قمر در منطقه جنوبی؛ و به عکس، وقتی آن یک در منطقه جنوبی است، این یک در منطقه شمالی است، برای انتفاع سکان ارض از آنها، اینها یکی از امور محسوسه ضروریه است؛ لیکن احاطه به دقایق و لطایف آن جز خالق آن، که علمش محیط است، احدی پیدا نکند. (چهل حدیث ص ۱۹۶ و ۱۹۷) #تفکر #انسان_شناسی_اسلامی #امام_خمینی [~@arshianzendegi ~]

🎞#کلیپ ♦️برشی از سخنان استاد حسن زاده آملی 🔹شب روز داریم خودمان را داریم می سازیم. 🔹گفتن ها شنیدن ها فکر ها همه اطوار زندگی با این ها خودمان را می سازیم. 🔹هر کس مهمان سفره خودش است. 🔹به سمت هر چه روانی آنی. #حسن_زاده_آملی #حرکت #حرکت_جوهری #انسان_شناسی_اسلامی [~@arshianzendegi ~]

🎞#کلیپ ♦️برشی از سخنان امام خمینی(ره) 🔹منش امام رضا(ع) در ابتلائات #امام_خمینی [~@arshianzendegi ~]

♦️خلاقیت و استفاده از هوش با روشن شدن تلویزیون خاموش می شود! 🔹کودک در هنگام تماشای تلویزیون تنها یک مصرف کننده است. به جرئت می توان گفت که خلاقیت و استفاده از هوش با روشن شدن تلویزیون، خاموش می شود. 🔹بنابراین کودکانی که در تماشای تلویزیون افراط می کنند، چرخ دنده های سیستم مغزشان در حال زنگ زدن است. 🔹این کودکان حتی اگر دچار افت ضریب هوشی نشوند، بسیاری از آن ها به دلیل ابتلا به کم توجهی نمی توانند از هوش خود نهایت استفاده را ببرند. زیرا تلویزیون یکی از عوامل ابتلا به کم توجهی است. (برگرفته از کتاب:منِ دیگرِ ما) #تربیت_فرزند #نقش_تلویزیون_در_تربیت_فرزند [~@arshianzendegi ~]

✅فیلم آموزشی 🔻بررسی وضعیت های مختلف خواب(قسمت چهارم) 🔹در این مجموعه فیلم های آموزشی، وضعیت های مختلف خوابیدن و اثرات مثبت و منفی آن بررسی می شود. برای آشنایی با روش ها و ضوابط صحیح خواب، هشتک #خواب را در کانال عرشیان جست وجو کنید. #خواب #روش_خواب #شیوه_خوابیدن #حرکات_اصلاحی #حرکت_و_سکون #دکتر_بابایی [~@arshianzendegi ~]