چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ 👈🏻اگه افسردگی دارید: ماهی 👈🏻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها 👈🏻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش 👈🏻اگه چربی خون دارد: گردو 👈🏻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات 👈🏻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 👈🏻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 👈🏻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 👈🏻اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه 👈🏻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 👈🏻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 👈🏻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 👈🏻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 👈🏻اگه میگرن دارید: ماهی، امگا3، گردو 👈🏻اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی، سیر 👈🏻اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول) 👈🏻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 👈🏻اگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه 👈🏻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 👈🏻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 👈🏻اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم 👈🏻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ @as13941394 💞 💞 💞

#کمی_آهسته 🗣 فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است! درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی ، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی ، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند . و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد 85 درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. اگرقرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتار دیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است 👤 دکتر جیمز انس مینگر @as13941394 💞 💞 💞

عکس پرفایل @as13941394 💞 💞 💞

#_تستIQ در شکل فوق، باید از یک نقطه شروع کنید، بدون اینکه از مسیری دوبار عبور کنید ( و البته حرکت شما باید بصورت پیوسته باشد) به نقطه شروع بازگردید به طوری که کل مسیر را پیموده باشید. جواب بزدوی در کانال @as13941394 💞 💞 💞

♦️♦️♦️ « همسرداری فاطمی...» ♦️ حجت‌الاسلام رفیعی #حضرت_زهرا 'س' #زن_شوهر @as13941394 💞 💞 💞

پیامی به همسر آیندم: از الان یه چند تا دبه سیر ترشی بنداز تا وقتی ازدواج کردیم قشنگ رسیده باشن. مرسی😁 @as13941394 💞 💞 💞

🌸با چـادر سیاهم وقتی در خیابان ها، میان این عروسڪهای رنگی راه می روم... طعنه ها، چادرم را نشانه می گیرند... 🌸اما چادرمن محکم تر ازاین حرفهاست که با این طعنه ها، خراش بردارد... 🌸چادر من.. ازیاد نبرده چفیه هایی راکه برای چادری ماندنم خونی شده اند... @as13941394 💞 💞 💞

🌹 #سیاستهای_همسرداری 🔹 دعواهای زناشویی فقط به دو نتیجه ختم می‌شوند؛ یا هر دو نفر از آن برنده بیرون می‌آیند، یا هر دو بازنده!!! 🔸 فردی که تلاش می کند که دعوای زناشویی را از همسرش ببرد، بزرگترین بازنده است! زیرا ممکن است دعوا را برده باشد اما به مرور رابطه را خواهد باخت. ✅ سعی کنید به نقطه‌ای برسید که هردو با رضایت به اختلاف پایان دهید.❤️ @as13941394 💞 💞 💞

حقیقت زندگی اینه اگه همه با تو شاد و خوشحالند، پس مطمئنا در زندگیت خیلی سازش کرده ای. اگه تو با همه شاد و خوشحالی، پس مطمئنا اشتباهات زیادی از دیگران رو نادیده گرفته ای! @as13941394 💞 💞 💞

پاسخ