🔴همیشه از بالانشینی و کاخ نشینی مسئولین نوشتید، خدا قبول کنه! یکبار هم امثال آقای موسوی فرد، نماینده‌ی ولی فقیه و منصوب آقا در خوزستان و امام جمعه اهواز رو ببینید؛ اسکورت که نداره، یسره بین‌ مردمه و‌ پای دردشون میشینه، با ماشین شخصی هم بیرون نمیره و کنار خیابون منتظر تاکسی میشینه... ✍️سوال: چقدر کمند از این دست امام جمعه ها باز هم خدا را شکر.... 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🔴 چندین ایراد جدی به مستندات مضحک پلیس اف بی آی و دادگاه فدرال آمریکا در مورد ربایش مسیح علینژاد! ✍️مهدی پیش بین 🔹تمام متهمان در ایران بوده اند 🔹یک مامور امنیتی ردپای ایمیلی از خود به جای نمیگذارد 🔹برای پیمودن مسیر آمریکا تا ونزوئلا نمیشود از شناور تندرو استفاده کرد! و ... 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🔴 ظاهرا شیخ مسیح مهاجری یا دوستانش هم می‌خواهند بازنشسته شوند که روزنامه‌اش اینگونه جلز و ولز می‌کند؛ 🔹 یکی نیست به این شیادها بگوید، دولت شما اگر می‌خواست برای بازنشستگان کاری کند، چرا در سالهای اول دولتش نکرد تا تبعات مالی‌اش گریبان خودش را بگیرد، مگر ادعا نمی‌کند، قبل از خروج ترامپ از برجام، اوضاع خوب بوده؟! 🔹 دولت روحانی بعد از اینکه مملکت را به لحاظ اقتصادی به گند کشید و ارزش پول ملی را ساقط کرد، با این قوانین مصوب دقیقه نودی، خودش و مدیران پیرش را با دریافتی بالاتری هم، بازنشسته می‌کند؛ چه کسی را خر فرض کرده‌اید؟! 🔹 جالب اینکه با وجود کسری بودجه شدید امسال، سقف دریافتی را هم برای خودشان برداشته‌اند و از صندوق خالی دولت بعد بخشیده‌اند! 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

⇧🍞⇩ نکاتی در مورد نان 🌾 گندم بهترین غذای تندرستان است و قوت غالب مردم می‌باشد. 🌾 خوردن نان سبوس‌دار باعث سیری واقعی شده و چاق‌کننده نیست؛ بهتر است نان سبوس‌دار یا نان سنگک استفاده کنیم. 🌾 دقت کنید سبوس از ابتدا باید به آرد اضافه شده و پروسه‌ی تخمیر را بگذراند؛ اضافه کردن سبوس در هنگام پخت مناسب نیست. 🌾 نان سفید شکم را بزرگ می‌کند و به‌ مرور زمان شکم پایین می‌افتد؛ خانه‌ی مرگ در روده‌هاست که نان و مواد نشاسته‌ای در آن‌جا می‌ماند. نان سفید ضدّ ورزش و قدرت بدن است چون بدن سنگین می‌شود و قدرت اکسیژن‌گیری بدن را کم می‌کند. برای زانوها و مفاصل مضر است و نیروی پیاده‌روی و دویدن را کم می‌کند، افسردگی می‌آورد؛ زیرا معده را پُر، تنفس را مشکل، هضم را سخت و کبد را آزرده می‌سازد. 🌾 نان گرم و تازه از تنور درآمده دیرهضم است و تشنگی می آورد. به همین دلیل توصیه می‌شود اجازه دهید نان کمی خنک شود بعد آن را میل کنید. 🌾 نان سرد رطوبت‌رسان است و باعث چاقی می‌گردد؛ امّا نان خشک دیرهضم است و باعث لاغری فرد می‌شود. 🌾 غذائیت نان نرم بیشتر و "غذائیت" نان خشک کمتر است. نانی که در تنور بیش از حد خشک شده باشد به سبب زیادی خشکی، دیر از معده عبور می‌کند. 🌾 نان فطیر نانی است که خوب تخمیر نشده و معمولا با آرد سفید پخته می‌شود. دیرهضم و نفاخ است به‌خصوص اگر با شیر و روغن و شکر خمیر شده باشد. 🌾 بهترین نان، نانی‌ست که در تنور سفالی پخته شده باشد. 🌾 خمیر نان باید اندکی نمک داشته باشد، خمیر بدون نمک بدهضم است و خمیر شور سبب خشکی معده و تشنگی می‌شود. 🌾 بهترین زمان مصرف نان، از زمان پخت این است که نان ابتدای روز پخته شده و تا آخر روز میل شود. 🌾 نان خالی مألوف و معطوف طبیعت نیست. نه این‌که طبیعت با آن مخالف باشد با طبیعت بدن خیلی سازش ندارد. ⚠️ نان داغ را در کیسه پلاستیکی نگذارید. پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید می‌کند. مونومر در تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی می‌شود و عملکرد بدن را مختل می‌کند. پس دقت کنید نان را در پارچه تمیز قرار دهید. ✅ سفره نخی بهترین جایگزین برای پلاستیک نان است. استفاده از سفره نخی موجب سلامت نان و مانع از تخمیر و بیات شدن زودهنگام و کپک آن می‌شود. ✾ 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🔴 فوتبال با یک دروازه !! 🔹حسن روحانی : چرا وقتی تیم ملی ما در #مذاکرات سه تا گل زد کسی کف نزد؟!! جوابش خیلی ساده است چون ده تا گل هم خورده اید!!! آقای مربی ما که سه تا گل شما را یادمان نمی آید اما اگر هنوز نمی دانید ، بدانید که فوتبال دو دروازه دارد و علاوه بر گل زده ، گل خورده هم در نتیجه مسابقه تاثیر می گذارد ... ✍"قاسم اکبری" 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🔴جهانگیری: حجم ذخایر بانک مرکزی در تاریخ ایران بیسابقه است! 🔹 قطعا این موضع بمراتب بهتر از خالی خواندن خزانه در بحبوحه مذاکرات است اما کاش می فرمودند که چطور تا دیروز که درپی مذاکره بودند وضعیت کشور سیاه و تیره بود و امروز که درحال انتقال دولت هستند همه چیز به یکباره گل و بلبل شده است تا متهم نمیشدند به تلاش برای بالابردن سطح توقع از دولت بعدی! #پررویی_نجومی ✍️ مهدی قاسم زاده 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🔴 عاقبت نوکران آمریکا! حسن رحیم پور ازغدی، عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی: 🔹قابل توجه همکاران ایرانی دولت‌های غربی: 🔹آمریکا از کشورهای تاجیکستان، ازبکستان و قزاقستان خواست به ۹۰۰۰ نفر از افغانی‌هایی که در این ۲۰ سال به آمریکا و انگلیس خدمت کرده‌اند در کشورهای خود پناهندگی بدهند زیرا آمریکا نمی‌تواند آنها را با خود ببرد! 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

🔴 لیبی قبل و بعد از #دموکراسی_امریکایی 🔻چندین سال است که غرب در افغانستان و عراق و کشورهای منطقه با بهانه صدور دموکراسی و آزادی بیان از شکل گیری #وحدت در آن‌ها جلوگیری کرده، و کشور ها را تا فروپاشی و تجزیه پیش برده. 🔺مانند آنچه امروز در کشورها از لیبی گرفته تا افغانستان شاهدیم... 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂*🍃آسایش تن و جان ۴🍃* https://chat.whatsapp.com/JLrVq5nAna67weDl7HGKM1

⭕️مهراب قاسمخانی با اننتشار عکس گربه‌ی باردار اعلام کرد که پدر بزرگ شده ❌جماعتی که در منجلاب فساد و بی هویتی دست و پا میزنند چطور به خود اجازه میدهند درمورد مسائل جامعه و مردم اظهار وجود کنند!؟ #اختصاصی_افسران 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂*🍃آسایش تن و جان ۴🍃* https://chat.whatsapp.com/JLrVq5nAna67weDl7HGKM1

⭕️ترکیدن بغض سرداران سپاه در بازدید از سیستان سردار فرمانده محمد پاکپور دست مرد دردمند را بوسید و گفت من نوکر شما هستم کسی دیگری کوتاهی کرده و این بزرگ مردان شرمنده اند... در کجای دنیا چنین تواضع فرمانده در برابر مردم را شاهدیدم؟ 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 *واتساپ* آسایش یک 👇 https://chat.whatsapp.com/CLf4PHxDEHM1hjpyvYlBq1 🍃🍂آسایش دو👇https://chat.whatsapp.com/ImKhjykp0C56FAQnCzN7H7 🍃🍂آسایش سه👇 https://chat.whatsapp.com/Fp8c8tbmAvRBYn9ZBrr70B *🌷آسایش تن و جان🌷* ❁❅❁❅❁❅❁❅ *ایتا* https://eitaa.com/asaysh *مجموعه ای از : بهداشت و سلامتی ، آداب و رسوم ،سیاسی و اجتماعی برای آسایش تن و جان* 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂*🍃آسایش تن و جان ۴🍃* https://chat.whatsapp.com/JLrVq5nAna67weDl7HGKM1