🌸🍃 🍃 #غذاهامفیداستخوانها💪🏼 🔺غذاهایی که از کلسیم وفسفربرخوردارند👇🏼 مانند کشک محلی انواع کلم. پونه کوهی مصرف مغزگردو #بادام فندق سبزیجات میوه جات وروغن زیتون نور مستقیم آفتاب. #خرما وشیره خرما خوردن کله جوش غذای سنتی #سنجدوسویق سنجد #نخود وسویق نخود همچنین نرمش و شادابی روزانه سبب تقویت استخوانها میشوند☝️🏼 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👈 #کم_وزنی_کودکان 🔺بغل کردن و بوسیدن باعث چاقی و رفع کم‌خونی فرزند می‌شود، هیپوفیز را فعال کرده و گرمای لطیفی برقرار می‌کند که سبب رشد می‌شود 🔺سوپ گندم+ روغن زیتون یا پاچه گوسفند یا قلم گاو هفته ای ۳ مرتبه 🔺حلیم + عسل هفته ۳ وعده 🔺بادام روزی ۷_۴ عدد 🔺انجیر شبها ۷_۳ عدد 🔺زیتون صبح ها ۷_۳ عدد 🔺#حلوای_چاق_کننده👇 🍮سویق سنجد+سویق گندم+سویق نخود+ سویق جو به میزان مساوی ترکیب شود به این ترکیب شیره انگور و روغن ارده کنجد یا زیتون یا روغن زرد گاوی اضافه شود.(می توان کنجد و پودر نارگیل هم اضافه کرد) 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#استاد_شجاعی اگر برای #عید_غدیر علیرغم تمام مشکلاتت، درونت شادی ویژه‌ای حس نمی‌کنی، ✘ یه جای کار خرابه! 📚 🔹https://eitaa.com/joinchat/3733389420C5d6b41295d🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

عید سعید غدیر مبارک باد 🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🧡https://eitaa.com/joinchat/3733389420C5d6b41295d🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

🔺 نمیدانم بگویم توماج صالحی اینجا این حرف ها را زده تا مثلا همراهی و همکاری کرده باشد یا واقعا باور داشته میگوید: با موسیقی تولید خشونت کردم در حالی که باید خلافش را انجام میدادم و شرمنده ام... برخی میگویند : ببینید این جمهوری اسلامی چه حکومتی است که با موسیقی و هنر آسیب می بیند؟ یا معنی هنر را نمیفهمید. یا منفعت شما در نفهمیدن است. موسیقی ویرانگر ترین و موثر ترین سلاح بشر است. همین حالا میتوان با پخش یک آهنگ زانوی غم بفل گرفت. میتوان با پخش موسیقیی دیگر همان فرد زانوی غم بغل گرفته را خوشحال کرد. یا میتوان حس حماسی ایجاد کرد. موسیقی سلاحی است که بی رحمانه علیه ما به کار گرفته اند. درد اینجاست که این سوی میدان کسی اهمیتش را نفهمیده است. بر سر هنرمندانی که برای وطن خوانده اند چه آمده ؟ فردا عید غدیر است. او هر سال در این روزها چیزی برای ارائه داشت. کسی از حامد زمانی خبر دارد؟ رپ خوان ها و دیگرانی که در این حوزه ورود کرده اند چه ؟ کسی سراغی از آنها میگیرد؟ موسیقی یک سلاح است که ما به نسبت همه از آن غافل تریم ، در حالی که دشمن با همان به جنگ باورهای جوانان ما آمده... 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴 حکم اعدام دو ‌تروریست‌‌ حمله به حرم شاهچراغ تأیید شد‌ 🔹‌ رئیس کل دادگستری فارس: از ابتدای آغاز محاکمه عوامل این حمله تروریستی، مردم شیراز و سایر اقصی نقاط کشور خواستار اشد مجازات تروریست‌ها بودند. 🔹‌ روند رسیدگی دقیق به پرونده متهمین در مرحله دادسرا و دادگاه با دقت و رعایت دقیق موازین قانونی و حضور وکلای قانونی متهمین انجام شد و حکم اولیه مجازات اعدام این متهمین در روز‌های پایانی سال گذشته صادر شد. 🔹‌ رای صادره در دادگاه انقلاب اسلامی شیراز پس از اعتراض وکلای متهمین دیوان عالی کشور رسیدگی شد،‌ پس از رسیدگی مجدد به این پرونده در مرجع عالی قضایی کشور رأی اولیه اعدام دو تن از تروریست‌ها که نقش مستقیمی در طراحی حمله و پشتیبانی از عامل اصلی ترور داشتند در دیوان عالی کشور نیز تأیید شد. 🔹‌ دادگستری فارس از ابتدای این حادثه تلخ رسیدگی سریع، دقیق و قانونی را در دستور کار خود قرار داد که طی شدن کلیه مراحل قانونی این حکم به زودی اجرا می شود 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴افتتاح بزرگترین پروژه بهداشتی درمانی کشور توسط رئیس‌جمهور 🔹 بیمارستان غدیر، نماد توانایی متخصصان داخلی و یکی از افتخارات قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا (ص) و خدمت‌رسانی شبانه‌روزی به مردم و گامی موثر در مسیر رشد و رفاه مردم؛ مسیری که هیچ‌گاه متوقف نخواهد شد 🔹همزمان با عید ولایت، بیمارستان بزرگ غدیر به همت و تلاش شبانه‌روزی قرارگاه خاتم الانبیا (ص) افتتاح می‌شود. 🔹این طرح با رکوردزنی در حوزه کیفی، زمان اجرا، بهره‌گیری ۹۵ درصدی از تجهیزات داخلی توسط نیروهای جوان کشور (با میانگین سنی ۳۰ سال) طراحی، اجرا، تجهیز و آماده بهره‌برداری شد و روز عید سعید غدیر خم با حضور رئیس جمهور افتتاح می‌شود. 🔹 از جمله ویژگی‌های برجسته این بیمارستان عبارت است از: ٢۴ اتاق عمل/ ٨٢١ تخت/ ۶ بخش آی‌سی‌یو/ ٣ بخش سی‌سی‌یو/ مجهز به خدمت رسانی هوایی است؛ همچنین برای ٢۵٠٠ نفر نیز اشتغالزایی ایجاد شده است. 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴‌ تمهیدات ترافیک میهمانی ۱۰ کیلومتری عید غدیر در تهران 🔹‌ رئیس پلیس راهور تهران: از ساعت ۱۰ امشب عبور و مرور اتوبوس در خط ویژه میدان امام حسین به میدان آزادی ممنوع می شود. 🔹‌ رفت و آمد تمام خودرو ها در این مسیر از ساعت ۱۴روز جمعه ممنوع است. 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴دوماد نخبه روحانی گفته همه کارها رو دولت قبل انجام داد فقط رئیسی امضا می کنه! 🔹جواب جالب رییسی رو ببینید. 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴تشکیل پرونده قضایی برای افسانه بایگان: شنبه ۱۷ تیر در دادگاه حاضر خواهم شد 🔹افسانه بایگان، بازیگر سینما و تلویزیون در اینستاگرام خود نوشت بعد از آن که دو ماه پیش بدون روسری و با کلاه برای دیدن نمایشی به سالن تئاتر رفته، بر اساس ماده ۶۴۰ قانون مجازات اسلامی متهم شده و روز شنبه ۱۷ تیر در دادگاه حاضر خواهد شد. 🔹«اینجانب افسانه بایگان دو ماه قبل برای دیدن تئاترکافه عاشقی در سالن شهرزاد شرکت کردم در حالی که کلاهی بر سر داشتم که بخش عمده‌ای از سرم را پوشانده بود و تنها کمی از مو و گردنم دیده می‌شد. یکی از دستاندرکاران پشت صحنه این نمایش نظر من را در پایان نمایش پرسید و من به احترام زحمات گروه و گفتن یک خسته نباشید پاسخ ایشان را دادم و فیلمی که از من با گوشی گرفتند منتشر شد.» 🔹«حال من متهم شده‌ام به ماده ۶۴۰ یعنی در معرض قرار دادن شی‌ای که بر خلاف عفت و اخلاق عمومی است. نتیجه می‌گیریم که بنده در این تعبیر در حد یک شی بررسی می‌شوم... در کیفرخواست نوشته‌اند مجازات مندرج در تبصره ماده ۶۳۸ برای من کم است و برخورد شدید ضرورت دارد، چون یک هنرمندم.» 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴این تصاویر رو نشون کدخداپرست ها ندین از ناراحتی سکته می کنن! 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴آقای زاکربرگ هستن جزء ۱۰ میلیاردر برتر جهان ۳ تا بچه داره فعلا قیافه و لباس‌های ساده زنش رو هم مشاهده میکنید . 🔹درست زندگی کردن اینه ربطی هم ثروتمند بودن یا نبودن نداره 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸