8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویدئویی از به اسارت گرفتن سربازان اوکراینی توسط نیروهای ارتش روسیه
🔺غرب با وعده پیوستن اوکراین به ناتو این کشور را به تباهی کشاند
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
14.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مروری بر خشونت پلیس آلمان علیه معترضان نسلکشی در غزه
🔺ویدئوهای متعددی از برخورد وحشیانه پلیس با تظاهرکنندگان همبستگی با فلسطین؛ تلاش دفتر عفو بینالمللی برای تحقیقات درباره خشونت پلیس آلمان تاکنون نتیجهای در پی نداشته است.
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدئویی از یک شهروند آمریکایی در سانفرانسیسکو و ابراز ناراحتی از روند افزایشی بیخانمانها
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
#ایران_تسلیت
مردی میانِ زندگی و مرگ، رفته بود
از زیرِ سنگ هم که شده نان دربیاورد...🖤
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
11.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بیداری جوانان آمریکایی و انزجار از رژیم صهیونیستی از زبان دیپلمات سابق آمریکایی!
🔶 چاس فریمن، دیپلمات سابق آمریکایی:
🔺اقدامات اسرائیل بسیار وحشیانه، ظالمانه و غیر انسانی بوده است، من خودم از طرفداران بزرگ اسرائیل بودم؛ شاهد افزایش انزجار از اسرائیل مخصوصا از سوی جوانان و پیرمردهایی مثل من به خاطر نسلکشی هستیم.
🔺اقتصاد اسرائیل دچار ورشکستگی شده است. اسرائیل اکنون یک کشور طرد شده است و کشورهای دیگر روابط خود را با آن قطع میکنند.
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
10.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 توصیف دقیق مجری سرشناس آمریکایی از رژیم صهیونیستی؛ دیوانههای صهیونیست، ظالمان و نازیهای عصر حاضر!
🔶جیمی دور، تحلیلگر، طنز پرداز و مجری مطرح آمریکایی در واکنش به ترور دسته جمعی اسرائیل در لبنان:
🔺تصور کنید اگر یکی از اعضای حزبالله در هواپیما بود چه اتفاقی رخ میداد؟! با انفجار پیجرها هواپیما منفجر میشد و سقوط میکرد.
🔺اسرائیلیها به این کار هم بسنده نمیکنند، آنها مردم عادی را ترور میکنند که به این کار میگویند ترور.
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 عصبانیت و ضجه یک اسرائیلی پس از بمباران حزبالله و فریاد او بر سر سیدحسن نصرالله
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 صحنههایی از حمل مجروحان کودک کش اسرائیلی به یک پناهگاه زیرزمینی در بیمارستان رامبام با نصب تجهیزات کامل پزشکی
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دفاع جانانه داریوش سجادی از انقلاب اسلامی و تیکه سنگین به ربع پهلوی؛ با رضا پهلوی به شما آبنبات هم نمیدهند!
#ازادسازی_خرمشهر
🔹 کانال خبری عاشقان ولایت را به دوستان خود معرفی کنید
#همیشه_باخبرباما
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت دربله
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت درایتا
https://eitaa.com/ashaganvalayat
کانال خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش
http://splus.ir/ashaganvalayat
7.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پخت فوری برنج برای مهمون سر زده 🍚🤪
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فصل پاییز و معجون سرماخوردگی🤧🎁
مواد لازم :
شیر ۲ پیمانه
زردچوبه ½ ق م
زنجبیل خشک یا تازه
هل کوبیده شده
چوب دارچین
نبات یا عسل
فلفل سیاه
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
#خواص #گیاهان_دارویی
✅ مدام سنگ پا بکشید
🌀 سنگ پا دردهای سیاتیکی، گوارشی و چربی خون را نابود میکند،
🌀 همچنین استرس را رفع و بهترین آرامبخش طبیعی و رفع کننده بی خوابی، افسردگی و مشکل اعصاب از قرون وسطا روم باستان بوده و هست
🍎 🍎
با مواد غذایی مفید در دوران قاعدگی آشنا شوید
مفید :
۱- کلم بروکلی
ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید.
۲- موز
میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد.
۳- شکلات تلخ
فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند.
۴- ماهی سالمون
در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند
۵- زنجبیل
زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است
۶- پرتقال و لیموترش
این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند.
🍎🍎
با مواد غذایی مضر در دوران قاعدگی آشنا شوید
مضر:
۱- شیر
مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند.
۲- تنقلات
تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند
۳- کافئین
تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد
۴- غذاهای تند
خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند.
🍎 🍎
🔴 زماني که غذا میل کردید باید حداقل 1 ساعت به هضم آن وقت بدهید .
⚜ اگر بلافاصله بعد از خوردن غذا میوه مصرف شود نه این میوه ها به مقصد درست می رسند و نه غذا.
🍎 🍎
🔴 چطوری سرفه رو قطع کنیم؟🤔
💠 مقداری آب پیاز بخورید. آب پیاز به اندازه شربتهای ضد سرفه موثر است❗️
🍎🍎
🔴 انگشت مکیدن اضطراب
💠 کودک از 6 ماهگی به بعد، برای آرامش، انگشت میمکد؛ زیرا از فضای رحم، وارد دنیای خارج شده و به سبب عدم همگونی این دو فضا، تا مدتی دچار فشار روحی است
🍎🍎
✅ سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار میرود.
⚜ خواص دارویی :
🌀 تقویت لثه
🌀 رفع درد دندان
🌀 برطرف نمودن تب
🌀 نقرس و رماتیسم است
🍎🍎
🔴 مراقبتهای خانه تکانی
🌀 مخلوط جوهرنمک با دیگر شوینده ها گاز خطرناکی تولید میکند که باعث آسیبهای جبرانناپذیری چون سوختگی مجاری تنفسی، اختلال تنفسی و حتی مرگ میشود.
🍎🍎
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌