نکته های طلایی برای کاهش وزن چیست؟ ◽سعی کنید یک شب در میان یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید ، برای کاهش چربی های دور شکم عالی است ◽روزی دو لیوان چای سبز بخورید به همراه یک تکه دارچین ◽صبح در وعده صبحانه یک تکه شکلات تلخ بالای ۶۵ درصد بخورید ◽نیم ساعت قبل از ناهار یک عدد سیب با ۲ لیوان آب بخورید ◽شبها قبل از خواب یک قاشق عسل بخورید ◽روزی ۲ لیوان شیر یا ماست کم‌چرب بخورید ◽در طول روز میوه جات و سبزیجات را فراموش نکنید ◽سعی کنید تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم آنها را کم کنید ◽سعی کنید غذا را با چنگال یا قاشق مربا خوری میل کنید و اینکه خیلی بجوید و آرام آرام بخورید 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🛑 رونمایی از خودروی فرمول یک ایرانی مراسم رونمایی از خودروی فرمول یک ایرانی ساخته شده توسط دانشگاه فردوسی مشهد عصر امروز یک شنبه ۲۸ خرداد ماه ۱۴۰۲ در محل نمایشگاه بین المللی برگزار شد. 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔹 آقا شما میخواید جمهوری اسلامی رو بزنید کنار بعدش دور هم بشینید میخواید یه کاری بکنیم؟ شما اول یه بار دور هم بشینید اگر دعواتون نشد بعد جمهوری اسلامی رو بزنید کنار فردای بعد از جمهوری اسلامی ویرانی است در هم شکستن است فحش و فحش کشی است تو اون نقاطی که مربوط به فراسستان میشه اونایی که تجزیه طلب ها بردن رو که اصلا ولش کن شما درباره اینکه آنجا چه خبر است اصلا صحبتی نکن... داریم می بینیم دیگه... 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🇮🇷 🎥 امام خامنه‌ای: «کشف #حجاب علنی برای حکومت اسلامی تکلیف ایجاد می‌کند. 🍃🌹🍃 ✅ حکومت موظف است دربرابر حرام بایستد» 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

⭕️ خوب به سخنان حضرت امام (ره) توجه فرمائید ومسئله را جدی بگیرید... 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

صلی‌الله علیک یا جوادالائمه علیه السلام شهادت امام جواد(ع تسلیت باد 🖤

🔻 آیت الله ضیاء آبادی : ای عزیزانم اولا گناه نکنید که گناه سم مهلک انسان است ، اگر به گناه افتادید یا حتی غرق در گناه هم بودید ، دست از نماز بر ندارید و نماز را ترک نکنید ، این رشته باریک بین خود و خدا را پاره نکنید و این یک درب آشتی با خدا را برای خود باز نگه دارید ، عاقبت این نماز شما را اصلاح می کند 📚 🔹

⭕️اجرای قانون شفافیت مالی کاندیداها برای اولین بار سخنگوی شورای نگهبان: 🔻در اولین جلسه هماهنگی دستگاه‌های مرتبط با انتخابات، وزارت کشور سازو‌کارهای اجرایی سازی قانون شفافیت و نظارت بر تامین مالی فعالیت‌های انتخاباتی در مجلس را فراهم کند. 🔻تاکید همه دستگاه‌های مرتبط با انتخابات بر همدلی و همکاری برای برگزاری یک انتخابات خوب، سالم و بر مدار قانون است./تسنیم #خوش_خبر 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴 ️۴۶۰ کیلو حشیش از یک اتوبوس کشف شد 🔹 سردار تقوی، فرمانده انتظامی خراسان رضوی: ماموران انتظامی ایستگاه بازرسی شهید شیردل کامه تربت حیدریه حین کنترل خودروهای عبوری به یک دستگاه اتوبوس که از شهرهای جنوبی کشور به سمت مشهد در حرکت بود، مشکوک و این خودرو را به منظور بررسی بیشتر متوقف کردند. 🔹ماموران انتظامی پس از هدایت اتوبوس به مقر انتظامی در بازرسی دقیق این خودرو ۴۶۰ کیلوگرم حشیش در قالب ۵۲ بسته وکیوم شده که به طرز ماهرانه ای جاساز شده بود را کشف کردند./فارس 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🎥تصاویر منتشر شده از تخلیه سربازان ارتش اسرائیل توسط یک هلیکوپتر و انتقال آنها به بیمارستان رامبام در حیفا در شمال اسرائیل پس از مجروح شدن آنها در درگیری با مردان مسلح فلسطینی در اردوگاه جنین 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

صندلی ها مربوط به یک جشن عروسی در لهستان در سال ۱۹۳۹ است که بدلیل حمله آلمان نازی در آن سال، به حال خود رها شدند و سالها بعد از جنگ در حالی پیدا شدند که از بین بعضی از آنها درخت رشد کرده بود! 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴 #دلیل_شادی  مردی در حال نشاط و خوشحالى خدمت امام جواد (علیه السلام) رسید. حضرت فرمود چه خبر است که این چنین مسرور و خوشحالى؟ آن مرد عرض کرد ای فرزند رسول خدا، از پدر شما شنیدم که مى‌ فرمود بهترین روز شادى انسان، روزى است که خداوند توفیق انجام کارهاى نیک و خیرات و احسانات به او دهد و او را در حل مشکلات برادران دینى موفق بدارد. امروز نیازمندانى از جاهاى مختلف به من مراجعه کردند و به خواست خداوند گرفتاری‌ هایشان حل شد و نیاز ده نفر از نیازمندان را برطرف کردم، بدین جهت چنین سرور و شادى به من دست داده است. حضرت فرمود به جانم سوگند که شایسته است که چنین شاد و خوشحال باشى، به شرط این که اعمالت را ضایع نکرده و نیز در آینده باطل نکنى. 📚 منبع: بحارالانوار، جلد ۶۸، صفحه ۱۵۹ 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

⚫️ ترس از دارو و مرگ مرحوم شيخ مفيد رضوان اللّه تعالى عليه حكايت نموده است : روزى شخصى از حضرت جوادالا ئمّه ، امام محمّد تقى عليه السلام سؤ ال شد: چرا اكثر مردم از مرگ مى ترسند و و از آن هراسناك مى باشند؟ امام جواد عليه السلام در پاسخ اظهار داشت : چون مردم نسبت به مرگ نادان هستند و از آن اطّلاعى ندارند، وحشت مى كنند. و چنانچه انسان ها مرگ را مى شناختند و خود را از بنده خداوند متعال و نيز از دوستان و پيروان و اهل بيت عصمت و طهارت عليهم السلام قرار مى دادند، نسبت به آن خوش بين و شادمان مى گشتند و مى فهميدند كه سراى آخرت براى آنان از دنيا و سراى فانى ، به مراتب بهتر است . پس از آن فرمود: آيا مى دانيد كه چرا كودكان و ديوانگان نسبت به بعضى از داروها و درمان ها بدبين هستند و خوششان نمى آيد، با اين كه براى سلامتى آن ها مفيد و سودمند مى باشد؛ و درد و ناراحتى آن ها را برطرف مى كند؟ چون آنان جاهل و نادان هستند و نمى دانند كه دارو نجات بخش خواهد بود. سپس افزود: سوگند به آن خدائى ، كه محمّد مصطفى صلى الله عليه و آله را به حقّانيّت مبعوث نمود، كسى كه هر لحظه خود را آماده مرگ بداند و نسبت به اعمال و رفتار خود بى تفاوت و بى توجّه نباشد، مرگ برايش بهترين درمان و نجات خواهد بود. و نيز مرگ تاءمين كننده سعادت و خوش بختى او در جهان جاويد مى باشد؛ و او در آن سراى جاويد از انواع نعمت هاى وافر الهى ، بهره مند و برخوردار خواهد بود اختصاص شيخ مفيد: ص 55 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj

🔴 گزارش جالب شبکه wion هند درباره فروپاشی هژمونی آمریکا و ظهور نظم جدید جهانی با حضور مثلث روسیه، چین و ایران!! 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

تصاویری از قوطی‌های نوشابه ایرانی که در ارتش روسیه تبدیل به خمپاره شده‌اند! 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🎞کانال آذ تی وی. ایران را متهم کرد منابع زیرزمین قره باغ را توسط ارمنستان به غارت برده اند بزبان آذری 🔻ما مخالف وناراحت ارتباط ایران با ارمنستان و دیدارهای صمیمی رهبران آنها نیستم همدیگر را بغل کنید و خداوند شما ها را به هم مهربان کند ایران درزمان اشغال قره باغ و بعداز آزادی 30 سال منابع زیرزمین و روی زمین قره باغ را توسط ارمنستان به ایران انتقال داده اند 👈ما در 44 روز جنگ قره باغ دوم ازایران به ارمنستان با کامیونهای پراز سلاح که مردم ناظر آن بودن انتقال دادید ناراحت هستیم 👈ما ازدولت ایران بعداز اتمام جنگ قره باغ گفته تغییر نقشه ارمنستان خط قرمز ما است ناراحت هستیم 👈ما ناراحت هستیم از باز کردن کنسولگری در قاپان 👈ما در تهران از حمله تروریستی به سفارت آذربایجان که متهم تروریست آزاد است ناراحت هستیم 👈ما از اذیت و شکنجه و زندانی شدن آذری های جنوبی یا ایرانی ناراحت هستیم 👈ما از ارسال صدها نقر تروریست به کشور آذربایجان توسط دولت ایران که با حیله های خود میخواهند استقلال آذربایجان را به خطر بیندازند ناراحت هستیم 💢دولت ایران این مورد را که من شمردم قبول ندارد ما از کارهای که ایران علیه آذربایجان در چندین سال انجام داده نمونه کوچکی را گفتیم ودر صندوق از این موارد زیاد داریم .. 💢ولی شما یک نمونه از حرکات آذربایجان علیه ایران یکی را نام ببرید... 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🎥 #نماهنگ | جواد الأوصیاء ◾️ رهبر انقلاب: زندگی امام جواد علیه‌السّلام هم الگوست. امام جواد علیه‌السّلام - امامی با آن همه مقامات، با آن همه عظمت در بیست‌وپنج سالگی از دنیا رفت... ▪️ رسانه KHAMENEI.IR در آستانه آخرین روز از ماه ذی‌قعده و در سالروز شهادت حضرت امام جواد علیه‌السلام نماهنگ «جواد الاوصیاء» را منتشر می‌کند. 💻 #اللهم_ارزقنا_کربلا😭🤲 #امام_حسین #امام_زمان #کربلاhttps://eitaa.com/joinchat/3733389420C5d6b41295d

‏السَّلامُ عَلَىٰ مُهجَة قلب الرِّضَا، وَ بابه الَّذِي مِنْهُ يُؤتىٰ.. السَّلامُ عَلَىٰ الجَواد... #امام_جواد #شهادت_امام_جواد #اللهم_ارزقنا_کربلا😭🤲 #امام_حسین #امام_زمان #کربلا 🥀https://eitaa.com/joinchat/3733389420C5d6b41295d

🔴شناسایی و برخورد با ضاربین آمر به معروف. ♦️دستگیری شبکه سازمان یافته ای از مردان زن نما که با استفاده از راهپیمایی های خیابانی اقدام به ترویج ابتذال و بی‌بند و باری در سطح شهر می نمود. 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

از پخش این تصاویر پوزش میطلبیم وزرات ارشاد رقص و پایکوبی ✍وقتی میگیم حرام نطفه ها در این دولت رو جارو کنید گوش نمیدن و بر طبل مماشات میکوبند... ✅ فرماندهان نظامی کشور و علما بهوش باشید که جام زهری به ولی امر مسلمین میدهند در این زمینه او تنها است ایشان نظر صریح خود را اعلام نمود نیاز به حمایت دارد در مقابل کسانی که در اول انقلاب صنعت مشروب و .. برای درآمدش لازم میدانستن آن زمان امام تنها نبود ولی الان متاسفانه ولی امر تنها و بدون یاور است . نظرتان را به پشتوانه خدا و دعای امام عصر ارواحنا فدا و امت حزب‌الله صریح و قاطع اعلام کنید تا بندگان زر و زور تزویر صاحبین بظاهر قدرت وآنهایی که دل در گرو آرا فردا دارند و یا کسانی که از اعمال فشار به بازار میهراسند بدانند باز هم مالک اشتر ها زنده و هوشیار و این مرز بوم جایی برای حرامزاده پروری نیست #تالاروحدت #حرام_شرعی #حرام_سیاسی ✅ برای حمایت از ما در ایتا و سروش 👇👇👇👇👇👇👇👇 #نشرفقط_باآیدی_زیرموردرضایت_است. 🆔@ashaganvalayat 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🔴 بمباران اهداف مختلف در جنین توسط رژیم صهیونسیتی ادامه دارد. 🔻 تاکنون ۲ شهید و ۲۸ زخمی بر اثر تجاوزات رژیم صهیونسیتی به جنین گزارش میشود. 🔴 نیرو های مقاومت در حال شلیک به سمت بالگرد ها هستند. 🆔@ashaganvalayat .

💢 سالن زیبایی ساره بیات بازیگر‌ معروف که چند روز قبل با حضور رضا گلزار افتتاح شده بود به دلیل شرایط نامناسب برگزاری مراسم افتتاحیه پلمپ شد 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💢وزیر بهداشت: بازرسی از داروخانه‌ها به‌صورت فعال درحال انجام است و ۱۵۰ داروخانه به‌دلیل تخلف پلمب شدند. 🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت در سروش 👇👇 🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat در ایتا 👇👇 🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat در بله 👇👇 🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸