اگر به اندازه کافی نخوابید .. ▫️چاق میشوید ▫️فراموش کار خواهید شد ▫️تمرکز واستدلال افت میکند ▫️سیستم ایمنی ضعیف میشود ▫️پوست چروکیده وپیرمیشود ▫️خطر بیماری قلبی وسرطان افزایش می یابد 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

🍏خواص شگفت انگیز آب سیب سبز 👈ضد سرطان تقویت چشم کمک به کاهش وزن تقویت سیستم ایمنی پیشگیری از زوال عقل پاکسازی و تقویت پوست 👈🏻جلوگیری از پیری زودرس سم زدای دستگاه گوارش و کلیه 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

#تپش_قلب ✨تخم ریحان۱۰گرم ✨گلاب۱۰۰گرم ✨نبات خردشده۲۰گرم ✍ تخم ریحان را به مدت ۱ساعت درگلاب بخیسانید سپس نبات را به آن اضافه ڪرده و روزی ۲وعده ۱ساعت بعد از غذا میل ڪنید 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

خواص سیرابی: 🔸درمان کم خونی 🔸مفید در رشد کودکان 🔸 برای تقویت معده روده 🔸برای افراد مبتلا به ام اس 🔸درمان ریزش مو 🔸 تقویت سیستم ایمنی بدن 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

✨✨✨✨✨✨✨ 🌙 دعای روز دهم ماه مبارک رمضان خدایا مرا در این روز از توکل کنندگان درگهت قرار ده‌.‌.🙏 #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌷 تندخوانی جزء دهم قرآن کریم🌷 👤 استاد آقایی #ماه_رمضان #بهار_قرآن 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

نکات کلیدی زندگی #موفق در جزء دهم قرآن 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

#قصه_صوتی 💚گم شدن در جنگل💚 با صدای (خاله شادی) 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

✨✨✨✨✨✨✨ 🌙 دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان خدایا در این ماه نیکی را پسندیده من گردان....🙏 #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌷 تندخوانی جزء یازدهم قرآن کریم🌷 👤 استاد آقایی #ماه_رمضان #بهار_قرآن 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

✨✨✨✨✨✨✨ 🌙 دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنی بیارای...🙏 #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿

✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌷 تندخوانی جزء دوازدهم قرآن کریم🌷 👤 استاد آقایی #ماه_رمضان #بهار_قرآن 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿 🌸@asheghanvlaiat 🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿