بعضی وقتا که در شرایط سخت هستی، فکر می‌کنی که دفن شدی، اما در واقع تو کاشته شدی🌱┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🌲☘🥀🌿

تغییر کردن در زندگی همانند هم زدن غذا در آشپزیست؛ تغییر نکنی،ته میگیری، تلخ میشوی و میسوزی...👍 ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🌴🎄🥀🌿

"ترفندهایی برای کنترل خشم" 1. تنفس عمیق: تمرکز بر تنفس عمیق و آرام می‌تواند کمک کند تا احساس خشم کاهش یابد و آرامش بیشتری را تجربه کنید. 2. استراحت: اگر ممکن است، به محیطی آرام بروید و چند لحظه برای خود استراحت کنید تا از افزایش خشم پیشگیری شود. 3. استفاده از تکنیک‌های تسکینی: تکنیک‌های مانند تمرکز بر روی یک نقطه، تکنیک‌های تصویرسازی مثبت یا تکنیک‌های تمرکز بر روی موسیقی آرامش بخش می‌توانند به کاهش خشم کمک کنند. 4. ترک ترکیبات محرک: مصرف موادی مانند قهوه یا الکل می‌تواند خشم را افزایش دهد، بنابراین تلاش کنید از مصرف آنها پرهیز کنید. 5. تجربه فعالیت‌های آرامش‌بخش: فعالیت‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا پیاده‌روی می‌توانند به کاهش خشم کمک کنند و آرامش را به شما برسانند. #خشم ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🎄☘🥀🌿

ماهِ قلبم خدای مهربانم یا حنان🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌿🕋🍃✝🌷 🎙امید نصیری 🎤🎧🕋🌿🍃✝🤲🏻🤲🏻┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓

ماهِ قلبم خدای مهربانم یا حنان🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌿🕋🍃✝🌷 🎙امید نصیری 🎤🎧🕋🌿🍃✝🤲🏻🤲🏻┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓

🫖 ناصرالدین شاه قاجار، چای را به میان مردم آورد؟┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🌴🎄🥀🌿

ارابه طلایی چهار اسب از آثار باستانی دوره هخامنشیان است که در گنجینه آمودریا یافت شده‌است. این ارابه متعلق به ۳۰۰ تا ۵۰۰ سال پیش از میلاد است. این اثر دارای ارابه‌ای چهار اسب است که دو نفر با لباس هخامنشی‌ها بر آن سوار هستند، این اثر هم‌اکنون در موزه بریتانیا نگهداری می‌شود. ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🌲☘🥀🌿

داریوش در سال دهم پادشاهی خود شاهراه بزرگ کوروش را به اتمام رساند و جاده سراسری آسیا را احداث کرد که از خراسان به مغرب چین میرفت که بعدها جاده ابریشم نام گرفت ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🌴🎄🥀🌿

میراث شاه اسماعیل صفوی: 🟢 شاه اسماعیل صفوی با رسمی کردن مذهب شیعه، هویتی مستقل از امپراتوری عثمانی (سنی مذهب) که ادعای خلافت بر تمام مسلمانان جهان را داشت بوجود آورد و همین باعث پایداری و مقاومت ایرانیان دربرابر عثمانی شد ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🕋✝🌲☘🥀🌿

مادربزرگ آخر همه تلفن هایش می گفت: کاری نداشتم که زنگ زده بودم صدایتان رابشنوم ماهم که جوان و جاهل چه می دانستیم صدا با دل آدم چه می کند... ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🌷🔲✝🍃🕋🌿🎑🎇

حكيمى را گفتند: چگونه به عقل کسی می توان پی برد؟ گفت: از حرف هایش پرسیدند: اگر چیزی نگفت چه؟ پاسخ داد: هیچ کس آنقدر عاقل نیست همیشه سکوت کند... ┏━━━━━°❀•°:🎀 - 🎀:°•❀°━━━━━┓🌷🔲✝🍃🕋🌿🎑🎇