بلغم چیست ؟برای اصلاح مزاج بلغمی افراد باید غذای رژیمی خود را تغییر دهند و تا حد امکان تغییر محل زندگی نیز می تواند در ارتقای سلامت افراد موثر باشد به دلیل طبع سرد و مرطوب افراد با مزاج بلغمی بهتر است تا حد امکان در مناطقی که خشک و گرم هستند زندگی کنند به عنوان مثال زندگی در استان‌های شمال کشور به دلیل بالا بودن میزان رطوبت می تواند سبب ایجاد پا درد کمر درد و قولنج این فرد شود غذاهایی که بلغمی ها نباید مصرف کنند، شامل انواع لبنیات همچون شیر و ماست، ترشی، شور، گوشت گاو و گوساله (چون طبع سرد هستند)، عدس، قارچ، سیب‌ زمینی، گوشت سفید یعنی مرغ و ماهی (به خصوص برای روماتیسمی‌ها)، میوه ترش و نرسیده، جو برای مثال در سوپ جو یا نان جو، لیمو شیرین، خیار، نارنگی، کیوی، نسکافه و قهوه و چای، کره گیاهی، روغن نباتی، برنج، نوشابه، سوسیس و کالباس و... هستند. این مواد غذایی سبب افزایش بلغم در افراد بلغمی می‌شوند و چنانچه از آنها استفاده می‌کنند، حتماً باید با مصلح همراه باشد https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

🛑 آیت الله بهجت (ره): هر روز سعی کنید یک حدیث از کتاب جهاد با نفس را مطالعه کنـید و سعـی نـمایـیـد بـه آن عمل کنید؛ بعد از یک سال خواهـید دیـد که حتماً عـوض شـده‌ایـد؛ مانـنـد دارویـی کـه انسان مصرف کند و بعد از مدتـی احـسـاس بهبودی می‌کند. https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

❗️ در بازی کردن با فرزندتان اینگونه رفتار کنید: همبازی خوبی باشید چرا که بازی کردن با كودكان واقعا یک هنر و نيازمند صبر و حوصله است. نشان ندهید از او بیشتر می دانید. در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. مدام او را راهنمایی نکنید. گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید. تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند. https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

ذکری که ۷۲ بیماری و مشکل را برطرف می کند. پیامبر أعظم صلی الله علیه وآله این ذکر را به جناب سلمان ره تعلیم داد و فرمود: این ذکر گنجی است از گنج های بهشت، یکی از خواص آن رفع غم و غصه است؛ و نیز درمان فقر و دور راندن شیطان، و درمان ضعف و ... «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ» هیچ نیرو و توانى جز از سوى خداوند بلندمرتبه و بزرگ نیست. یکی از تعقیبات نماز صبح و مغرب نیز گفتن ۷ مرتبه همین ذکر شریف است: «بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيمِ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ» برخواندن این ذکر مداومت داشته باشید و تاثیراتش رو در زندگی ببینید. https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

🎥 فصل انار کبابی رسیده ازش غافل نشین !! ⭕️ بهترین آنتی بیوتیک برای فصل پاییز https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

✨﷽✨ تلنگر ✅داستان بسیار زیبا از زن بی حجاب و زن چادری 👌 زن هنوز کاملا وارد اتوبوس نشده بود که راننده ناغافل در رو بست و چادر زن لای در گیر کرد. داشت بازحمت چادر رو بیرون میکشید که یه زن نسبتا بدحجاب طوری که همه بشنوند گفت: آخه این دیگه چه جور لباس پوشیدنه؟ خودآزاری دارن بعضی ها !  زن محجبه، روی صندلی خالی کنار اون خانم نشست و خیلی آرام طوری که فقط زن بدحجاب بشنوه گفت: من چادر سر می کنم ، تا اگر روزی همسر تو به تکلیفش عمل نکرد ، و نگاهش را کنترل نکرد ، زندگی تو ، به هم نریزد . همسرت نسبت به تو دلسرد نشود. محبت و توجه اش نسبت به تو که محرمش هستی کم نشود. من به خودم سخت می گیرم و در گرمای تابستان زیر چادر از گرما اذیت می شوم، زمستان ها زیر برف و باد و باران برای کنترل کردن و جمع و جور کردنش کلافه می شوم، بخاطر حفظ خانه و خانواده ی تو. من هم مثل تو زن هستم. تمایل به تحسین زیبایی هایم دارم. من هم دوست دارم تابستان ها کمتر عرق بریزم، زمستان ها راحت تر توی کوچه و خیابان قدم بزنم. اما من روی تمام این خواسته ها خط قرمز کشیدم، تا به اندازه ی سهم ِ خودم حافظ ِ گرمای زندگی تو باشم. و همه اینها رو وظیفه خودم میدونم. چند لحظه سکوت کرد تا شاید طرف بخواد حرفی بزنه و چون پاسخی دریافت نکرد ادامه داد: راستی… هر کسی در کنار تکالیفش، حقوقی هم دارد. حق من این نیست که زنان ِ جامعه ام با موهای رنگ کرده ی پریشان و لباسهای بدن نما و صد جور جراحی ِ زیبایی، چشم های همسر من را به دنبال خودشان بکشانند. حالا بیا منصف باشیم. من باید از شکل پوشش و آرایش تو شاکی باشم یا شما از من؟ 💥زن بدحجاب بعد از یک سکوت طولانی گفت: هیچ وقت به قضیه این طور نگاه نکرده بودم … راست می گویی. و آرام موهایش رو از روی پیشانیش جمع کرد و زیر روسریش پنهان کرد. https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

اما علی 🔹نصیحت را از کسی که آن را به شما هدیه می کند، بشنوید و آن را با جان و دل بپذیرید غرر الحكم حدیث ۲۴۹۴ https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

🍂🍃🍂🍃🍂 زوج های موفق اینگونه اند که : ۱.  وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه بابقیه ۲. تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک زندگیشون هست نه فقط چیزای منفیش وبه جای این که دائمانقص های طرف مقابل روبه روش بیارن کمک میکنن تا خودارزشمندیش تقویت بشه ۳.برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ وهمیشه قدردان هم هستن  واز کلماتی مثل وظیفته، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن. ‏۴.قبل ازاین که قضاوت اشتباه بکنن ازطرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن. ‌‌‌ ‌ https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

یکی از نکاتی که همیشه برام جالب بوده این حضور صلیب و مجسمه به صلیب کشیده شدن حضرت عیسی در جای جای خیابونها و معابره. تو فیلم دارین می‌بینین نوک قله کوه!!! یا همینجور میبینی وسط خیابون داری میری یه دفعه یه نمادی گذاشتن همون وسط! حتی تو همین خونه ای که ما اجاره کردیم هم مجسمه حضرت مسیح به دیواره!!! این قضیه وقتی عجیب تر میشه که بفهمیم این همه نماد و تندیس و ... با هزینه شخصی و یا درآمد کلیساست و دولت بابتش هزینه نمیکنه. حالا درآمد کلیسا از کجاست؟ یکی از مهمترین منابعش مالیاته اینجا مسیحی ها وقتی عضو کلیسایی باشن باید یه مالیات اضافه بر مالیات‌های دیگه بپردازن به اسم مالیات کلیسا🤐 و مالیات هم میدونید دیگه مثل خمس دلبخواهی نیست هر کسی خواست بپردازه همون اول از حقوقت برداشته میشه. اسمش هم اینه که اینجا کشور دین مداری نیست😂 یعنی فکر کنید در فیش های حقوق کارمندهای ما یه پولی رو کسر کنن و بنویسن مالیات مسجد😳 در سال ۲۰۲۳ کلیسا های کاتولیک بیش از شش و نیم میلیارد یورو مالیات گرفتن و کلیساهای اوانگلیش نزدیک به شش میلیارد یورو!!!!! من و شما چقدر به دینمون کمک مالی میکنیم؟ چقدر کمک غیر مالی؟ چقدر پای کار انقلابمون هستیم؟؟ https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen مشاهدات و تجربه های یک مادرِ دندانپزشک ساکن آلمان

نکته_مهدوی تمام بلایی که داره سر بشر میاد بخاطر دوری از امام زمانه اگر در تمام مشکلات و امورات به امام زمان عج پناه ببریم عاقبت بخیر خواهیم شد بیایید یه راه خوب یادتون بدم مگه فرزندان یعقوب به یعقوب نگفتن که( یا ابانا استغفر لنا ) ما هم به امام زمانمون بگیم یا ابانا استغفرلنا یا امام زمان عج شما از طرف ما از خدا بخواهید که ما رو ببخشه قطعا خداوند دعای امام زمان عج رو در حق ما به اجابت می‌رسونه و این یعنی عاقبت بخیری https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

🔺 پزشکیان برای تقدیم لایحۀ بودجۀ سال ۱۴۰۴ به مجلس رفت https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen

🔺 پزشکیان: فیلترینگ برداشته می‌شود کاش خبرنگاران اول از قیمت سرسام آور گوشت و....‌سوال می کردند https://eitaa.com/ashganvalayatarbaen