هرچی بیشتر سر بچه‌ها تو گوشی باشه، احتمال خودکشی اونا بیشتره! 🔺 این جمله معروف مامانا که «همه بدبختی‌ها برای اینه که سرت تو اون گوشی لامصبه» شاید برای جوون‌ها و بزرگترها مسخره و خنده‌دار باشه. ولی انگار برای نوجوون‌ها حرف بیراهی نیست! 🔸یکی از چالش‌های پدرومادرهای جوون مقدار زمانیه که بچه‌هاشون برای گوشی، تبلت و... صرف می‌کنن. این زمان معمولا تو تعطیلات بیشتر هم می‌شه. حالا آیا ضرر داره؟ 🔸تحقیقات چندساله روی ۱۲هزار نوجوون نشون داده هرچقدر بچه‌های سنین ۹ تا ۱۱ سال زمان بیشتری رو صرف این صفحات بکنن، طی سال‌های بعد نرخ خودکشی‌شون بیشتر می‌شه. 🔸البته مقصر بچه‌ها نیستن. خیلی وقت‌ها پدرومادرا وقت کافی برای بچه نمی‌ذارن، یا شرایط وقت گذراندن و تفریح و بازی رو از بچه‌ها می‌گیرن و بچه تو اون سن مجبور می‌شه به گوشی رو بیاره برای گذروندن وقت! 🔸جای غرزدن به بچه‌ها سعی کنید شرایطی رو ایجاد کنید که بچه قسمت عمده‌ای از وقتش رو صرف گوشی و تبلت و... نکنه. ✍️ سپیده فرهنگ 🆔 @Masaf

🟠 رئیس‌جمهور با استعفای نوری موافقت کرد 🔹رضامراد صحرایی رئیس دانشگاه فرهنگیان به‌عنوان سرپرست وزارت آموزش و پرورش منصوب شد. 🆔 @Masaf

💢عشق ۹۸ درصدی!!!😂 ✅دعوت به پوشش و حجاب 🔴@qom_24

🎥 تشییع پیکر شهید میلاد حیدری در قرچک 🔹پیکر شهید مدافع حرم میلاد حیدری با حضور مردم و مسئولان از مقابل یادمان شهدای ۱۵ خرداد به‌سمت میدان امام خمینی قرچک تشییع شد. @Farsna

🌷سلام خدمت دوستان، سخنرانی استاد عالی کمی قدیمی است ، ولی نکته ظریف این کلیپ این است، که چه شده است، که رهبر معظم انقلاب این خواب را تعریف کرده است، معمولا علما و عرفا، از خودشان و رازها یشان و سیر و سلوک و مقاماتی که به آن واصل شده اند چیزی نمی گویند و معمولا کتمان حقیقت می کنند، ببینید که چه شده است که رهبر معظم انقلاب این خواب را برای آیت الله شب زنده دار، تعریف کرده است و حجت الاسلام و المسلمین، آقا مسعود عالی، آنرا بیان کرده است 👌 #ظهور #یاصاحب_الزمان(عج) #امید #لطفا_نشر_دهید جهاد تبیین زیرکوه https://eitaa.com/joinchat/3021406544C32651be573

با ناله یا مجیر یا رب تو ببخش من رو سیه و حقیر یا رب تو ببخش در این رمضان بیا و این دست مرا... از لطف و کرم بگیر یا رب تو ببخش "عاصی" 😭😭😭 ✅ از امشب به مدت سه شب شبهای ۱۳ ۱۴ ۱۵ ماه مبارک رمضان دعای #مجیر فراموش نشود بسیار التماس #دعا 🌹

❇️اشتباهات روزه داری مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری ✨ خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد از سحری مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند؛ بعضی افراد هم به مصرف چای بعد از سحری عادت دارند که هر دو عادت اشتباه است ✨ چای یک داروی مدرّ (ادرار آور) بوده و باعث افزایش ادرار و کاهش آب بدن می‌شود. اینکه بعضی افراد با مصرف چای در سحری، در طول روز احساس تشنگی نمی‌کنند، به خاطر شسته شدن بلغم شور از گوارش آن‌هاست که با خوردن آب جوش همین نتیجه را خواهند دید ✨همچنین مصرف آب فراوان بعد از سحری علاوه بر اینکه هضم غذا را دچار مشکل می‌کند، باعث ایجاد فشار به مثانه و دفع زیاد ادرار می‌شودکه نتیجه‌ی آن از دست دادن آب و خشکی بدن است ✨ بنابراین باید بین افطار تا سحر به مقدار کافی از مایعات مصرف کرد تا نیازی به مصرف زیاد آب بعد از سحری نباشد ✨ بعد از سحری به هیچ عنوان نباید میوه مصرف کرد چون باعث فساد هضم و مشکلات گوارشی می‌شود ✨همچنین مصرف آب زیاد بعد از سحری باعث ایجاد مشکلات گوارش و افزایش حجم ادرار و از دست دادن آب از بدن می‌شود ✨ لذا بعد از سحری نباید مقدار زیادی آب مصرف کرد. اگر غذای سحری مناسب باشد و بین افطار تا سحر به مقدار کافی آب و مایعات دریافت کرده باشیم نباید نگران تشنگی روز بود ✨حداقل دوساعت بعد از سحری نباید خوابید چون غذا در معده هضم نشده می‌ماند و فاسد می‌گردد و در طول روز احساس ضعف خواهیم کرد #طب_سنتی #رمضان

❇️ اشتباهات روزه داری مصرف زولبیا و بامیه ✨زولبیا و بامیه بدترین چیز برای روزه دار است؛ سرخ شدن این ماده در روغن زیاد با حرارت بالا باعث می‌شود ارزش غذایی کمی داشته باشد و به خاطر دارا بودن اسیدهای چرب اشباع و قند زیاد، تعادل کلسترول خون را در بدن روزه دار به هم می‌زند. ✨ در صورتی است که این ماده در منزل و با مواد طبیعی و سالم تهیه شود در حد اعتدال خوب است. ✨چرا که خرید زولبیا و بامیه از قنادی‌ها بخاطر استفاده‌ی چندین باره از یک روغن برای سرخ کردن آن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را بالا برده و باعث ایجاد اضافه وزن، چاقی، غلظت خون و مشکلات گوارشی می‌شود. #طب_سنتی

⚽️ ساپینتو سرمربی پرتغالی استقلال، به دلیل توهین به یکی از فرماندهان ارتش پرتغال، به یک ماه حبس محکوم شد!!! ✍️🏻 بعد توی ایران طرف سر تا بالای نظام رو می‌شوره و پهن می‌کنه تازه مدعیه که تو ایران آزادی بیان نداریم!!!! #ورزشی

🔹️ تجمع حجاب در رامسر حاضرین خطاب به استاندار: 🔸️آقای استاندار شما از جنس ما هستید اگر نمی توانید کاری بکنید ما خودمان وارد شویم. 🔹رستوران‌های کل شهر باز است و همه لخت! 🔸️اگر شما وارد نمی شوید خودمان آتش به اختیار ورود می‌کنیم و... #حجاب

📣 کار عجیب این دختر خانم رو حتما ببینید 🔺خانم ها مواظب باشید خون شهدا پایمال نشه😭