فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهی شکم پر 🤩🤩
۱ عدد ماهی سرخو 🐟
۱ عدد پیاز رنده شده
گوجه فرنگی ۳عدد رنده شده
۳-۴ ق غ سبزی قرمه سبزی
۳۰ گرم کره آب شده
زعفران دم کرده و نمک و فلفل
پودر کاری و پاپریکا
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
علت بی‌خوابی 🥱
مصرف زیاد:
شکلات تلخ، غذاهای چرب
فلفل و غذاهای پر ادویه
سس تند، پیتزا، کافئین
سس گوجه فرنگی
#تغذیه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رول پیتزا 😍
گوشت چرخکرده
کمی سیر و فلفل‌دلمه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شامی هویج 😍😍
10 عدد شامی؛ شامل:
۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده
هویج متوسط 3 عدد
پیاز متوسط 1 عدد
آرد نخودچی 2 ق غ
تخم مرغ 1 عدد
نمک و فلفل
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
درود خدا...
به عزیزانی که وانمود میکنند قوی‌اند؛
به رغم آسیبی که به قلبشان رسیده!!
الهی دور از غم بمانید؛ آمین...🌸🌱
سلام 🪴 #صبح_بخیر
•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلوای پنجشنبه‌ها 🧇😍
"هدیه به همه اموات شیعه🍂"
#صلوات
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
میل به شیرینی 🍰🧁
زمانی که ما ولع به خوردن شیرینی پیدا می‌کنیم هنگامی است که اختلالاتی در سیستم عصبی (ناقلان عصبی Neurotransmitter ) یا پیام آورانی که از روده به مغز پیام می‌برند برای ما به وجود می‌آید که باعث می‌شود ما مدام به خوردن شیرینی ولع پیدا می‌کنیم.
🔻برای مقابله با ولع خوردن شیرینی، در یک لیوان آب ولرم؛ لیموترش بریزید و به همراه کمی عسل میل کنید که می‌تواند در کاهش میل به شیرینی مؤثر باشد.
#تغذيه
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رشته پلو 😋😋
گوشت چرخ کرده ۲۰۰گرم
آردنخودچی ۲ق غ
نمک و ادویه به میزان لازم
پیاز رنده یک عدد
رشته پلویی یک و نیم لیوان
برنج ۳پیمانه
پیاز داغ دو ق غ
زعفران به میزان لازم
کشمش ۴ ق غ
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پشمک شکلاتی 😋😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کبابچه 👏😋
نیم کیلو گوشت چرخ کرده
کمی ماست و نمک
۱ ق چ پودر سیر
۱ ق چ پودر پیاز
۱ ق چ پاپریکا
نصف ق چ فلفل سیاه
پیاز و فلفل دلمه و سیر
جعفری
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
خفتگان را
خبر از محنتِ بیداران نیست
تا غمت پیش نیاید...
غمِ مردم نخوری 🥀 #سعدی
صبحتون بخیر 🌱 دلتون بی غم
•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه جذاااااب 👏😍
۲۰۰گرم گوشت چرخکرده
دو عدد سیب زمینی سرخ شده
یک عدد فلفل دلمه متوسط
یک عدد پیاز
پاپریکا،فلفل،پولبیبر،زرچوبه،نمک
سس کچاپ برای کف
نصف لیوان پنیر پیتزا
دوعدد نون لواش که از وسط تا شده
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب تابه‌ای قدیمی 😍😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چلو زبان 😋😋
زبان گوساله
پیاز و سیر و برگ بو
فلفل دلمه و چوب دارچین
هویج و رزماری و زعفران
فلفل سیاه و پاپریکا
زردچوبه و نمک
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مینی مربا 😂😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مینی چلو مرغ 😍😍
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ناگت مرغ 😋😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلمه اسفناج 👏😍
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
حال دلت رو
با فكرهاى بيهوده خراب نكن
زندگى رو زندگى كن!!♥️🪴
سلام 🌱 #صبح_بخیر
•
ایده تزئین صبحانه 👏🥰
✍ البته توصیه میشه از پنیر خونگی یا لاکتیکی استفاده کنید.
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ و آلو 🤩👌
ران مرغ دو عدد
پیاز چاق و چله دو عدد
روغن مایع دو قاشق
کره حدود 20 کرم
الو بخارا 6 الی 8 عدد
نمک وفلفل وپاپریکا و زعفران دم کرده
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیرینی سالم و خوشمزه 😍😍
خرمالو
پودر کاکائو
گردو یا فندق🌰
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهی کیلکا 🐟😋
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رب نارنج 🤤🤤
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیتون پرورده 😋😋
زیتون بدون هسته نیم کیلو
رب انار یا ترش یا شیرین
گردوی آسیاب شده 300 گرم
آب انار ترش نصف لیوان
سبزی چوچاق شمالی
اگه در دسترس نبود از نعنا خشک سابیده سه ق غ میتونی استفاده کنی
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حلوا زنجبیلی 👌🥠
برای ۱۰ عدد
آرد سفید 150 گرم (یک لیوان)
پودر قند 80 گرم (نصف لیوان)
روغن جامد 80 گرم (یک سوم لیوان)
کره 25 گرم
پودر هل نصف ق چ
زنجبیل 1 ق غ
💥 آشپزی با آمیزعلی 💥
@A_mizali
https://eitaa.com/joinchat/786366716C9c3bf1cda6