#پزشکی اگر پرخوری کردید صبح روز بعدی را با یک صبحانه متعادل شروع کنید یکی از کارهایی که بعد از پرخوری در وعده ی شام ضروری است، شروع کردن صبح روز بعدی با یک صبحانه متعادل است. این صبحانه باید براساس مواد غذایی سرشار از فیبر و پروتئین های باکیفیت انتخاب شود تا قند خون شما هرچه سریع تر به وضعیت متعادل برسد. تخم مرغ و جو دوسر یا نان تست سبوس دار همراه با کره ی بادام زمینی یا مقداری ماست یونانی گزینه های خوبی برای وعده ی صبحانه هستند. همین صبحانه ساده اما مهم باعث می شود که در باقی ساعات روز کمتر با بی حالی مواجه شوید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#آموزش فرش و مبل شلوغ، آشفتگی می‌آورد لیلا ملوکی با ورود به هر فضائی اولین موضوعی که به چشم می آید فرش ها و مبلمان و میزان هماهنگی آن ها با هم است و این هماهنگی تأثیر خوبی بر زیبایی و آرامش محیط دارد. به خصوص اگر محیط کوچک باشد. هماهنگ کردن فرش و مبل شامل انتخاب درست مدل، رنگ و طرح آن ها، هماهنگی با رنگ دیوارها و مبلمان و قرار دادن آن ها در موقعیت و محل مناسب می شود. هر یک از این عوامل، تأثیر خود را در ایجاد یک فضای هماهنگ و جذاب دارند. جنس و رنگ اولین ایده برای هماهنگ شدن فرش و مبل است. سلیقه ی برخی این است که فرش و مبل باید یک رنگ باشند تا ظاهر ساده و یکدستی به فضا ببخشد. مثلا اگر رنگ فرش کرم است رنگ مبل را با همان رنگ با کمی اختلاف در تیرگی در نظر گرفته می شود و دیگر وسایل متفاوت انتخاب می شود تا فضا بی روح نشود. راه دیگر برای ایجاد هماهنگی هم گروه بودن رنگ فرش و مبلمان است. مثلا اگر مبل ها رنگ سبز دارند، از فرش با رنگ های ملایم یا ترکیبی از سبز و رنگ های مشابه استفاده شود. یا اینکه اگر فرش لاکی رنگ باشد و از مبل با رنگ تند آبی استفاده کنیم توی ذوق می زند. در مورد جنس هم اگرچه در اولویت ضعیف تری نسبت به هماهنگ بودن رنگ قرار دارد ولی تأثیرگذار است. مثلا اگر جنس روکش مبل ها طرح کنفی است بهتر است از فرش های اسپرت مشابه همین جنس استفاده شود. یا اگر روکش مبل از پارچه های نرم است فرش نیز می تواند از مواد نرم و لطیف باشد. این اتحاد در فضا، گرمای خاصی به فضا می بخشد. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 @ashpaziibaham

🌸🐠#سالاد_سزار😍🎈☘ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🌸🐠#کباب_بورانی😍🎈☘ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🌸🐠#استیک_با_مخلفات😍🎈☘ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🌸🐠#ساندویچ_مرغ😍🎈☘ 🍄حس خوب آشپزی در طبیعت 🍄غذاهای خوش طعم و متفاوت 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🏥 خلاصه برنامه شنبه ساختمان پزشکان ( 21 مهر ) 🔹با موضوع : دردهاي شكمي در كودكان (كوليك ، آپانديس و ...) 👨🏻‍💼کارشناس برنامه : دكتر ناهيد رحيم زاده متخصص كودكان و فوق تخصص كليه كودكان. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

تکنیک های مدیریت کلاس پر سر و صدا ، ارتباط موثر با دانش آموز ، طرح درس نویسی و کلی آموزش دیگه ➖نحوه مدیریت جلسه با اولیا و صد راهکار تعامل با آنها👇 https://eitaa.com/joinchat/2771910870Ca6fcd30ba6 ❌فرصت ویژه و رایگان دریافت وبینار👆

مُهر تشویقی و بررسی معلمی 🎒 به قیمت فوق العاده دو سال قبل👇😱 https://eitaa.com/joinchat/1136984571C73504af8eb

دوره جامع فنون تدریس نوین طرح درس نویسی | تکالیف مهارت محور تولید و محتوا | روش و فنون تدریس تلفیق بازی و آموزش | اختلالات رفتاری برنامه ریزی درسی | مدیریت کلاس 👨‍🏫 همراه تدریس اساتید مجرب ➕ ۲٠ساعت گواهی معتبر آموزش و پرورش📩 هزینه ثبت نام📚۱۵۰ هزار تومان #تضمین بازگشت وجه در صورت عدم رضایت جهت ثبت نام کلمه #جامع را به آیدی @alireza_bagheripor ارسال نمایید

#فـــوری ❌چالش استخدام بهمن ماه کارشناسی➖ارشد➖حوزوی جزئیات کامل دفترچه و ثبت نام مجدد👇 .https://eitaa.com/joinchat/4004381433Cd09e3a53a2 ❌تدریس رایگان اساتید دانشگاه فرهنگیان برای آزمون استخدامی👆

#خانوم_معلماا مانتو شلوار های اداری و دانشجویی رو گران نخرید 👈تخفیف ویژه معلمان و دانشجو معلمان #تضمینی ست اداری فقط 399 هزارتومان❤️‍🔥 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1914372601C49b435377a 🟪تعداد محدود _ 7 عدد باقی مانده https://eitaa.com/joinchat/1914372601C49b435377a وارد شوید👆

📖 تقویم شیعه ☀️ دوشنبه: شمسی: دوشنبه - ۲۳ مهر ۱۴۰۳ میلادی: Monday - 14 October 2024 قمری: الإثنين، 10 ربيع ثاني 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام 🏴🏴🏴🏴🏴🏴 ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها، 201ه-ق 🔹حمله روس ها به مرقد مطهر امام رضا علیه السلام، 1330ه-ق 🏴🏴🏴🏴🏴🏴 📆 روزشمار: ▪️24 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️32 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ▪️52 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️62 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها 🌺69 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

#تقویم‌_روزدوشنبه #بیست‌وسوم_مهر_۱۴۰۳ #اکرم‌‌به‌دانه #التماس‌دعا ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

#اطلاعیه 🔸ارتش جمهوری اسلامی ایران به منظور تكمیل كادر افسری نیروهای زمینی، پدافند هوایی، دریایی و سازمان های تابعه خود از بین جوانان مومن و متدین دانشجو می‌پذیرد. (پذیرش صرفاً از میان داوطلبان مرد صورت می‌گیرد.) 🔹علاقه‌مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر دفترچه ثبت نام را با دقت مطالعه نمایند. 💢 مهلت ثبت نام تا ۱ آذرماه ۱۴۰۳ می باشد.        ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

میگو زعفرانی🙈🍤 مواد لازم: میگو پیاز زعفرون زردچوبه نمک و فلفل ‎‌‌‌‌‌‌🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

چدنهای گاز رو با چه روشی تمیز 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#تی‌تاپ خونگی مواد لازم : شکر ۱ پیمانه تخم مرغ ۴ عدد🥚 آرد سفید ۲ پیمانه روغن مایع ۱ پیمانه بیکینگ پودر ۲ ق‌ چ پودر کاکائو ۱ ق‌ چ🍫 ماست ۱ پیمانه وانیل ¼ ق‌ چ لیست دانش آموزان بر اساس الفبا نمرات بدهید عکس با کیفیت گرفته شود و ارسال شود . نام کاربری و رمز سیدا ارسال گردد . هر دانش آموز ۱۵۰۰ تومان .

این مرغ ذغالی به قدری خوشمزه و لذیذه که حتما برای مهمونیات درستش میکنی👌😋 مرغ......... ۵ تیکه پیاز....... ۲ عدد متوسط سس مایونز......... ۴ قاشق غ آلوچه......... ۱٠ عدد پودر پولیبر........ یک قاشق مرباخوری نمک،  فلفل سیاه....... به مقدار لازم زعفران....... به مقدار لازم آب........ ۲ لیوان زغال..... یک تکه مرغا رو سرخ میکنیم، پیازخلالی هم تفت میدیم وقتی سبک شد زردچوبه، نمک،  فلفل سیاه و پودر پولیبر رو بهش اضافه میکنیم وقتی عطر و رنگشون در اومد مرغا رو اضافه میکنیم و زعفرون میزنیم،  سس مایوتز رو با دو لیوان آب و زعفرون رقیق میکنیم به مرغا اضافه و دو لیوان هم آب میریزیم میزاریم آروم بپزه👌 وقتی پخت یک تکه زغال فعال رو درون ظرف میزاریم و روش کمی روغن میریزیم و وسط مرغا قرار میدیم درشو میبندیم تا مرغا دودی بشن و تمام 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

مرغ سوخاری نواری 🍗 مواد لازم:سینه ی مرغ،روغن،تخم مرغ،آرد،نمک،فلفل سیاه 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

•لانه زنبوری😋• ~❤️مواد لازم: آرد سفيد ٣ پيمانه روغن١/٤ پيمانه خميرمايه ١ق غ خ   نمك ١ق مرباخوري ماست نصف پیمانه شير خشك ٥ ق غ خ آب به ميزان لازم = حدودأ ١/٤ پيمانه تا نصف پیمانه بستگی به آب خوری خمیر ~❤️برای رومال: سفیدشو‌تو‌خمیر ریختم و زرده تخم مرغ با یک قاشق شیر مخلوط کنید تا رون بشه کنجد سیاه دانه شیر عسل 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#تقویم‌_روزسه‌شنبه #بیست‌وچهارم_مهر_۱۴۰۳ #اکرم‌‌به‌دانه #التماس‌دعا ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

📖 تقویم شیعه ☀️ سه شنبه: شمسی: سه شنبه - ۲۴ مهر ۱۴۰۳ میلادی: Tuesday - 15 October 2024 قمری: الثلاثاء، 11 ربيع ثاني 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليه السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام 🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليه السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️23 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️31 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ▪️51 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️61 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها 🌺68 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها جملات ادبی🧑‍🌾 خاطرات مدرسه 👣 داستانهای مرتبط با مدرسه 🏠 در کانال داستان مدرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh