🔺️هفت خاصیت بی‌نظیر یک میوه نه چندان محبوب
برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای سلامتی عبارتند از:
🔹️تامین ویتامین C مورد نیاز بدن
🔹️رفع کم آبی بدن
🔹️مفید برای مبتلایان به آسم
🔹️کمک به کاهش وزن
🔹️مفید برای سلامت قلب
🔹️کمک به هضم غذا
🔹️کاهش دهنده علائم پیری/ایسنا
🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Schoolteacher401
🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽
@ashpaziibaham
#آشپزی #کیک #پوشاک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی سوخاری
📌چیا می خوایم:
🥔سیب زمینی آبپز : نیم کیلو (موقع آبپز کردن بهش نمک اضافه کنین که خوش طعم بشه)
🍚آرد برنج: نصف پیمانه
🧂نمک، فلفل، زردچوبه و پودر سیر : هر کدوم ۱ قاشق چایخوری
📌مواد میانی:
🍖گوشت چرخکرده: ۱۵۰ گرم
🧅پیاز: یدونه
🍅 رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل و ادویه
(مث مایه ی ماکارونی درستش کردم)
📌شما می تونین قارچ ، ، پنیر و یا هر چیز دیگه که دوست دارین اضافه کنین بهش
📌آرد برنج به ترد شدن و خوشمزه شدنش خیلی کمک می کنه ، پس حذفش نکنین 😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فرمول جادویی قرمه سبزی😍😋
مطمعن باش دستپختت تک و زبانزد میشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فینگر_فود😍😍😍
#شام
مناسب برای مهمانی
12.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این رسپی اصغر جوجه از خود اصلیش
خیلی خوشمزه‌تره🍖
مواد لازم :
روغن، کره
مرغ ۱.۵ کیلویی
زعفرون دم کرده
سرکه ½ استکان
آب و نمک
رب انار
#شله_زرد
شما شله زردو دم میذارین؟
تمام فوت و فن هایی که همیشه مامانم تو نذری ها انجام میدن رو بهتون گفتم. یه پست ارزشمنده که باید ذخیره شه🤌😍
31.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حلیم خونگی 🫕
#افطار
مواد لازم :
بلغور گندم ۳ لیوان
گوشت یا مرغ ۳۰۰گرم
نمک ۱قاشق غذاخوری
چوب دارچین
کره ۳۰گرم وپیاز۱عدد