🌸🐠#ماهی_نمک_پُخت😍🎈☘ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🌸🐠#استیک_جنگلی😍🎈☘ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#کدبانوگری لازانیا رولی بدون گوشت 👩‍🍳مواد لازم: ورق لازانیا: ۱۰ عدد گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم قارچ: ۱۵۰ گرم فلفل دلمه ای: ۱ عدد رب: ۱ قاشق چای خوری پیاز: یک عدد متوسط پنیر چدار: ۵ ورق نمک، فلفل سیاه، آویشن و پاپریکا: یک قاشق چای خوری پودر سیر: نصف قاشق چای خوری پنیر پیتزا: به مقدار لازم 👩‍🍳مواد لازم برای سس بشامل: آرد: ۱ قاشق کره: ۲ قاشق شیر: ۱ لیوان نمک، پودر سیر و ادویه: به مقدار لازم 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا پیاز را خرد کرده و در ماهیتابه که روغن ریخته اید، سرخ کنید. وقتی پیاز طلایی شد گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کنید و تفت دهید تا رنگش کاملا عوض شود. سپس نمک و همه ی ادویه ها را اضافه کنید. حالا در ادامه قارچ و فلفل دلمه ای خردشده را اضافه کنید و تفت دهید، وقتی نرم شدند رب را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید. در یک قابلمه ی مناسب آب، روغن و نمک بریزید و بگذارید جوش آید بعد ورقه های لازانیا را به مدت ۳ تا ۴ دقیقه داخلش بریزید و بگذارید کمی نرم شوند بعد آن ها را به آرامی آبکش کنید. برای تهیه ی سس بشامل یک قاشق کره را در ماهیتابه آب کنید بعد ۲ قاشق آرد را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یک دست شوند. در نهایت یک لیوان شیر را کم کم اضافه کنید تا مواد کاملا یک دست شوند سپس مقداری ادویه ی مناسب از جمله نمک، فلفل، پودر سیر را اضافه کنید. یک ورق از لازانیا را روی سطح صاف بگذارید و ابتدا یک لایه از سس بشامل رویش بمالید بعد یک لایه از مخلوط گوشت بریزید و یک نصفه ورقه پنیر چدار بگذارید و لازانیا را رول کنید. این کار را تا اتمام ورقه های لازانیا ادامه دهید. کف قابلمه را یک لایه سس بشامل بریزید و بعد رول های آماده شده را بچینید. در نهایت یک لایه نازک دیگر از سس بشامل را روی رول ها بریزید و بعد پنیر پیتزا را روی رول بریزید و در ماهیتابه را بگذارید تا به مدت ۳۵ تا ۴۰ دقیقه با حرارت کم بپزند. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#پزشکی علت شیرین شدن غیرعادی طعم دهان چیست؟ به نظر می رسد مشکلاتی مانند دیابت و اختلال تیروئید از دلایل اصلی بروز طعم شیرین دهان هستند. اختلالات متابولیکی بر توانایی چشایی بدن تأثیر می گذارند و باعث ایجاد طعم شیرین پس زمینه در دهان می شوند. با این تغییرات متابولیکی مزه غذاها بسیار شیرین احساس خواهد شد. دلایل دیگر طعم شیرین غیرعادی دهان به قرار زیر است: 👅مشکلات عصبی و اختلالات تشنجی مانند صرع 👅عفونت باکتریایی سینوس و گلو به ویژه باکتری سودوموناس 👅بیماری ریفلاکس معده که اسید به گلو و دهان برگشته و باعث ایجاد طعم شیرین می شود. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#اینفوگرافیک روش‌های اصولی و سالم کاهش وزن 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#پزشکی راهکارهای درمانی فشار خون به گفته دکتر جعفر نوابی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در وهله ی اول اصلاح سبک زندگی به مدت چند ماه و به ویژه اصلاح رژیم غذایی و کاهش مصرف نمک برای افراد توصیه می شود. در گام بعدی هم در صورتی که پس از دو تا سه ماه با رعایت رژیم غذایی مناسب و انجام تحرک و اصلاح سبک زندگی فشار خون بالای فرد کنترل نشود، به ناچار داروی کنترل فشار خون بالا برای فرد تجویز می شود. نوابی با بیان اینکه فشار خون بالا درمان قطعی ندارد، گفت: تنها با اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی و مصرف دارو می توان این بیماری خطرناک را کنترل کرد. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#آموزش #مربا_زرشک😌 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#آموزش #فرنی دو رنگ☺️ . . 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#فیلم_آموزشی سه مدل #پنکیک 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#نان_جو_خونگی☺️ اونم فقط با ۳ قلم مواد مواد لازم : جودوسر ١/٢ پ نمک ١/٢ ق چ آب ۱ پ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🌸🐠#پیتزای_محلی_لذیذ😍🎈☘ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham