#تکه_کردن_مرغ پارت اول 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#تکه_کردن_مرغ پارت دوم 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#ترفند_خانه_داری نگهداری آبغوره و آبلیموی خانگی کارشناسان مواد آشامیدنی و بهداشتی، می گویند پس از این که آبلیمو و آبغوره را داخل شیشه ریختید، بهتر است شیشه را داخل آب جوش قرار دهید تا آنزیم و باکتری های موجود در آن، از بین برود. با انجام این کار، قارچ ها امکان رشد را از دست می دهند و در نتیجه احتمال کپک زدن این مواد هم کاهش چشم گیری می یابد. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

👩‍🍳#غذای_خوشمزه_مکزیکی فیله مرغ ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه فلفل دلمه ای ۱/۲ پیمانه فلفل چیلی تند(در صورت تمایل) ذرت پخته ۱/۲ پیمانه لوبیا سیاه یا قرمز پخته ۱ پیمانه رب گوجه ۲ ق.غنان ترتیلا یا پیتا ۸ عدد پنیر موزارلا و چدار ۲ پیمانه نمک،فلفل،پاپریکا روغن زیتون مواد لازم سس: پوره گوجه فرنگی ۲ پیمانه نمک،فلفل،پاپریکا،فلفل قرمز،پودر تخم گشنیز،آویشن روغن زیتون ۱/۴ پیمانه نشاسته ذرت ۱ ق.غ آب لیمو ۱ ق.غ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

👩‍🍳#کشک_بادمجان بادمجون ۱ کیلو، پیاز ۳ عدد متوسط سیر ۶ حبه گردو آسیاب شده ۲ ق غ سرپرکشک ۵ ق غ، نعنا خشک،ادویه نمک و زردچوبه، زعفرون ۲ ق غ برای درست کردن کشک زعفرانی آب و نمک درست میکنیم باید شور باشه تا تلخی بادمجون رو بگیره. بادمجونا رو تو محلول آب و نمک میذاریم. پیازها رو خلالی خرد میکنیم و سیر رو ریز ساطوری میکنیم. پیازداغ مجلسی آب رو میذاریم جوش بیاد و بهش نمک و زردچوبه اضافه میکنیم؛ نصف پیازها رو داخلش میریزیم و ۳-۲ دقیقه بعد آبکش و داخل روغن داغ سرخ میکنیم. بادمجونا رو آبکشی کنیم آبش که رفت تو روغن داغ و زیاد سرخ میکنیم. داخل تابه ای بقیه پیازها رو با زردچوبه تفت میدیم تغییر رنگ که داد سیر رو اضافه و تفت میدیم. گردوی آسیاب شده رو اضافه و تفت میدیم و حرارت رو خاموش میکنیم. کشک رو با 1 لیوان آب سرد حل میکنیم بادمجونا رو اضافه و با چنگال یا گوشتکوب له می کنیم. داخل یه تابه روغن رو داغ کنید بعد حرارت رو خاموش و نعنا خشک رو اضافه کنید. نعنا داغ و ترکیب سیر و پیاز رو به بادمجونا اضافه و مخلوط میکنیم. با نعنا داغ، پیاز داغ، کشک سفید و کشک زعفرونی تزئین کنید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

آش گندم یه طعم خاص و متفاوت🤤 مخصوصا تو هوای سرد 😍 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

پلو سورپرایزی پیاز🧅 سیر🧄 سینه مرغ فلفل،زردچوبه،پودرکاری،نمک🧂 قارچ🍄 شوید زعفران برنج🍚 #پلو #پلو_سورپرایزی 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🏥 خلاصه برنامه 🔹با موضوع :دردهای شکمی (آپاندیس و کیسه صفرا) 👨🏻‍💼کارشناس برنامه : دكتر فولاد اقبالی فوق تخصص جراحی لاپراسکوپیک و چاقی . عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#اینفوتبیان | ۸ درمان طبیعی و خانگی برای خار پاشنه ▪️خار پاشنه معمولا به دلیل راه‌رفتن با الگوی نادرست و قدم‌های متمایل به پهلو، دویدن، پیاده‌روی تند و یا پریدن، خصوصاً روی سطوح سخت، پوشیدن کفش‌های نامناسب و اضافه‌وزن و چاقی ایجاد می‌شود. #سلامت 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

⚫️ #اجاق | سالادی به جای غذای اصلی مواد لازم: 🫘کنسرو لوبیا یا پخته شده 🥒خیار 🍅گوجه 🧅پیاز قرمز 🫑هر نوع فلفلی که دوست دارید 🍀گشنیز 🌿ریحان 🍋لیمو 🧂نمک فلفل گلپر هر کدام ۱ ق چ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

پیشکش اول صبح یک سلام گرم با عطر گل‌های بهشتی از باغ آرامش و پر مهر خداست امروزتان متبرک به نگاه مهربان خدا سلام و درود🍁🍂 صبحتون زیباتون بخیر همراه با آرامشی وصف نشدنی شروع روزتون پر از اتفاق‌های قشنگ دیدن طلوع هر صبح و خورشید☀ یعنی فرصتی دوباره که خدا بهت هدیه داده فرصتی برای خندیدن فرصتی برای مهر ورزیدن فرصتی برای شادی فرصتی برای زندگی پس توکل کن بر خودش و یک روز جدید را به بهترین شکل آغاز کن صبحتون پر از عشق و آرامش🌻 ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

🌊ما صخره‌ایم واسه موج،                      صخره‌های بزرگ خدا پناهمونه                   ناخدای بزرگ❣️ سلام ستون😉 صبحت به خیر #استوری_موسیقی #روز_نوجوان ⏰کانال پرورشی ایران حاوی مطالب آموزشی و فرهنگی 🧑‍💻 @Schoolteacher401 ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ @madrese_yar