🥓«پیتزا قلقلی»🍕🍕 🥣مواد لازم: 🫔 نان تست: 20 عدد 🫔گوشت چرخ‌کرده: 100 گرم 🫔 قارچ: 100 گرم 🫔 فلفل دلمه: یک عدد خرد کرده 🫔زیتون هسته گرفته و خرد شده: 20 عدد 🫔 سس کچاب: به میزان لازم 🫔 نمک، فلفل و روغن: به میزان لازم 🫔 پیاز: یک عدد 🫔پنیر پیتزا: رنده شده 100 گرم 🫔پودر سوخاری: به میزان لازم. 🥘ابتدا پیاز را خرد کنید و تفت دهید. گوشت را اضافه کرده و بعد بقیه مواد را به آن افزوده و همه را مخلوط کنید. گوشه‌های نان تست را جدا کنید و با آبپاش روی نان تست‌ها را کمی خیس کرده و با وردنه به آرامی روی آن‌ها بکشید تا نرم و منعطف شوند. سپس از مواد مخلوط شده پیتزا داخل نان بگذارید و مقداری پنیر پیتزا روی آن بریزید و آن را در دست گرد کنید و در پودر سوخاری بغلتانید و در روغن داغ سرخ کنید. پیتزا قلقلی‌های آماده را در ظرف مناسبی چیده و اطراف آن‌ها را با خیارشور و زیتون تزئین کنید.😋🍀 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🤾🏻‍♀️آیا می‌دانید چرا ورزشکاران به صورت مداوم موز می‌خورند؟ 🍌 یکی از مهم‌ترین دلایل مصرف موز توسط ورزشکاران جدای از مقدار مواد مغذی که موز در خود دارد، خاصیت تأمین‌ کنندگی انرژی بالای آن است. خواص موز به این صورت است که در زمان اندک کربوهیدرات آن جذب بدن شده و تبدیل به انرژی می‌شود. از این رو اگر می‌خواهید صبح پرانرژی شروع کنید، خوردن یک تکه موز با صبحانه یا درست کردن غذایی با موز می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد. 🍌البته باید در نظر داشته باشید که کربوهیدرات موز همانقدر که برای تأمین انرژی مفید است می‌تواند با تجمع در بدن باعث بروز چاقی شود. لذا خواص موز در تأمین انرژی بدن نباید شما را فریب دهد و فکر کنید که با خوردن موز و دریافت کالری زیاد به هیچ عنوان چاق نخواهید شد. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#تزئین_ کیک مرغ و کشک بادمجون ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🥗سالاد زرشک رژیمی با طعم و مزه متفاوت🥗 🫕مواد لازم : 🍛 زرشک تازه: 1 پیمانه 🍛 کاهو خردشده: 2 پیمانه 🍛 هویج رنده شده: 1 پیمانه 🍛 کلم سفید رنده شده: 1.5 پیمانه 🍛 کلم قرمز خرد شده: 1 پیمانه 🍛 روغن زیتون: 4 قاشق غذاخوری 🍛 کره: 50 گرم 🍛 آب لیمو ترش: به مقدار لازم طرز تهیه ابتدا زرشک را را با کمی شکر روی حرارت تفت بدهید سپس کاهوها را به خوبی بشویید و به همراه هویج و کلم سفید و قرمز درون قابلمه ای از آب جوش بریزید و بعد روی حرارت اجاق گاز بگذارید. کمی نمک به محتوای آن اضافه کنید وقتی که مواد داخل قابلمه به خوبی نرم شد در این مدت رنگ کلم قرمز شما به رنگ آبی تغییر یافته است سپس کلم قرمز خود را از صافی عبور دهید. سپس دوباره کلم را درون قابلمه ای از آب جوش بریزید و بعد سرکه را به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید. اینبار کلم شما باید به رنگ صورتی تبدیل شود آنگاه کلم را از صافی عبور داده و تمام مواد را در یک ظرف بریزید و مخلوط کنید. در مرحله آخر روغن زیتون خود را به آن اضافه کنید همچنین می توانید این سالاد خوشمزه را به همراه مخلوطی از رب انار، زعفران دم کرده، آب لیمو ترش میل نمایید. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

میخوام اولین نفر بهتون عیدی بدم ☺️ 🍃🌸اینم عیدی 🍃🌸من به شما 🍃🌸دوستای گلم 💛♥️

‼️#اخطار :ورود = خنده تا نزدیک #مرگ🤣 🤣به مدت یک دقیقه دعوتم روبپذیر😁😁 ⛔️واردشدی‌باغم‌وغصه #خداحافظی‌کن😂👇 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 🤣دخترا😆 پسرا🤣 کلیک کن رو #ایموجی ببین‌چی‌میاره برات بیاوبخند اخرخندست🤣🤣

#تزئین_ کیک مرغ و کشک بادمجون ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کراکت_سیب_زمینی 🫔 😋 ▫️سیب زمینی آبپز 4 الی 5 عدد متوسط ▫️آرد گندم نصف لیوان ▫️پیازچه یا جعفری خرد شده 3 ق غ ▫️پودر آویشن، فلفل سیاه، پودر سیر و نمک به میزان لازم ▫️تخم مرغ 1 عدد ▫️سس کچاب 2 ق غ ▫️پودر سوخاری به میزان لازم 🔸سیب زمینی آبپز، ادویه ها، آرد گندم و پیازچه رو با هم مخلوط کنید و ورز بدید اگه مواد خیلی چسبناک بود کمی آرد اضافه کنید، کف ظرفی آرد بریزید و سیب زمینی ها رو داخل قیف بریزید و مثل کلیپ رو آرد به شکل لوله ای قیف بزنید و داخل آرد بچرخونید تا به آرد آغشته بشه بعد به اندازه ی دلخواه برش بزنید داخل یخچال بزارید نیم ساعت استراحت کنه، تخم مرغ و سس کچاب رو هم بزنید، سیب زمینی ها رو اول داخل تخم مرغ بعد داخل آرد سوخاری بغلطونید بعد داخل روغن داغ شناور سرخ کتید روی دستمال بزارید تا روغن اضافیش گرفته بشه ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

😍مژده،،،،،،😍مژده،،،،،،😍مژده،،،،،،😍 🎊🎉جشن بزرررررگ میلادنور✨🎁 🎊به مناسبت میلاد با سعادت نبی مکرم اسلام حضرت محمد مصطفی(ص)وصادق آل محمد امام جعفر صادق(ع) 😍جشن با شکوهی همراه با قرعه کشی بین اسامی زیبا و نورانی 👇 ✨محمد ✨جعفر ✨صادق ✨اکرم✨ برگزار میشود وبه قید قرعه جوایز نفیسی به این عزیزان اهدا میگردد🎁🎁🎁 مهلت ثبت نام حداکثرتافردا برای اطلاعات بیشتر به لینک زیرمراجعه فرمایید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1565523968Cb03b2bdb24 #ظرفیت_محدود عجله کنید👆

🔷پودر سوخاری خانگی 🔹مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری کره نصف پیمانه پودر نان باگت پوست رنده شده نصف یک عدد لیموترش 🔹طرز تهیه: کره را درون تابه و روی حرارت ملایم داغ کنید. پودر نان را افزوده و تفت دهید تا طلایی و سوخاری شوند. در آخر پوست لیموترش را افزوده و یک دقیقه تفت دهید. سپس از روی حرارت بردارید. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🍥طرز تهیه سس ساندویچ و فست فود بر پایه مایونز و کچاپ ▪️مواد لازم برای 4 نفر ▫️سس مایونز: 9 قاشق غذاخوری ▫️سس قرمز: 1 ق غ ▫️سس خردل: 1 ق غ ▫️سرکه: 1 ق غ ▫️آبلیمو: 1 ق غ ▫️نمک: 1 ق چ ▫️فلفل قرمز: 1٫2 ق چ ▫️فلفل سیاه: 1٫2 ق چ ▫️پودر سیر: 1 ق چ ▫️پودر پاپریکا (پودر فلفل دلمه): 1 ق چ ▫️شوید (به صورت دلخواه): 1 ق چ ▫️آب: 1٫2 لیوان 🍥دستور تهیه: همه مواد بالا را در کاسه ای با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا سس یکدستی ایجاد شود. اگر از شوید خشک در ترکیب سس ساندویچ تان استفاده کرده اید بهتر است آن را یک تا دو ساعت در یخچال نگهداری کنید تا طعم شوید به سس بنشیند و لذیذ شود. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

لیست دوره های آموزشی قلاب بافی😍 💥 #تاپستری 40000 تومان 7 مدل آموزش (کیف گرد_کیف نیمگرد_کوله_کیف زنانه_کیف آرایشی_شبه گلیم_سبد_کفی گرد و بیضی) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥 #جاجیم_بافی 40000 تومان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥 #اسکاج_بافی 30000 تومان (15مدل اسکاج) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥 #موتیف_بافی 50000 تومان (50 مدل موتیف مختلف به همراه نقشه خوانی و وصل موتیف به سه روش) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥 #پتو_ماندلا 35000 تومان (آموزش کامل پتو و کوسن) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💥برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدین @Naasiiin

❌#ست های جذاب 🥰 از راه رسید ❌ این ست هارو☝️☝️ میدم 200 تومن😱 وکلی #انگشتر های عقیق مردونه وزنونه 😯 ✅#ارسال_رایگان😍 🔴همه ی اجناس#تولید_داخل به امر رهبری 🔥💣بمبببب واقعی به این میگن👇😉 https://eitaa.com/joinchat/938278963C65d6cb9e42 💥💥تعداد محــــدود پس عجله کنید 💥💥

🍫خواص شکلات، این سیاه دوست داشتنی 🍫شکلات سیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان جلوی تولید رادیکال‌های آزاد را می‌گیرد و بنابراین مفیدتر است. همچنین مصرف این ماده به راحتی از پوکی استخوان پیشگیری کرده و سرعت پیشرفت آن را کاهش می‌دهد.خوردن هر روز بخش کوچکی از شکلات تیره به سالم نگه داشتن قلب و کاهش کلسترول بدن کمک می‌کند.شکلات تیره، منبع خوبی از انرژی است و سطح انسولین خون را افزایش نمی‌دهد. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌯ساندویچ فوری 🍥مواد لازم : ▫️مایونز : یک دوم فنجان ▫️ کرفس : یک سوم فنجان ▫️ ماست ساده یونانی : یک چهارم فنجان ▫️ ترخون تازه و خرد شده : سه قاشق غذاخوری ▫️ آب لیموی تازه : دو قاشق غذا خوری ▫️ فلفل سیاه : یک دوم قاشق چای خوری ▫️ کاهو : 4 برگ بزرگ ▫️نان تست سبوس دار : 8 قطعه ▫️ گوجه فرنگی : 8 برش 🍥طرز تهیه : 1٫ 7 مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب بهم بزنید. 2٫ برگ های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید. 3٫ سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست. ساندویچ شما آماده است نوش جان . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔴زن جوان و حضرت عیسی حضرت عیسی ازقبری‌میگذشت.پیرمردی را دید ڪه بر سر قبری نشسته سبب این ڪار را پرسید گفت: من با زن خود عهد ڪرده بودم که هر ڪدام زودتر از دنیا رفتیم دیگری بر سر قبر او معتڪف شود تا مرگ او هم برسد. اینڪ همسرم از دنیا رفته.حضرت عیسی(ع ) گفت میخواهی او را زنده نمایم؟؟ عرض ڪرد اری ، پس به دعای آن حضرت زن زنده شد و پیرمرد به همراه همسرش به طرف صحرا رفت تا خسته شد. پس سر در زانوی زن گذارده و خوابید اتفاقا شاهزاده جوانی از آنجا عبور میڪرد.چشمش به زن زیبا افتاد ڪه سر پیرمردی را بر زانو گرفته.به او گفت تو با این زیبایی اینجا چ میڪنی؟؟ زن به دروغ گفت این پیرمرد مرا دزدیده است جوان گفت آهسته سرش را بر زمین بگذار و با من بیا.... 🔗ادامه #داستان سنجاق درکانال 👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3890675726Cef346176bc #خیلی_جذابه ☺️👆

♥️❣ فال انبیا‌ الهی و استخاره ❣♥️ ابتدا نیت کنید ، بعد روی ماه تولدتان کلیک کنید❗️👇 1_💐فروردین 2_🌷اردیبهشت 3_🍄 خرداد 4_🌴تیر 5_🌲 مرداد 6_🌵شهریور 7_🍁 مهر 8_🍂 آبان 9_🌾 آذر 10_❄️ دی 11_❄️ بهمن 12_❄️اسفند ‌ حتما امتحان کنید مجرب است💯👆 ظرفیت محدود 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

#کوکی_مربایی 🧇😋 ▫️250 گرم آرد ▫️200 گرم شکر ▫️150 گرم کره (در دمای محیط, اما آب نشود) ▫️2 عدد زرده تخم مرغ ▫️1 ق چ وانیل ▫️200 گرم مربای توت فرنگی یا مارمالاد 🔸کره, آرد وشکر را مخلوط کنید. خمیر به دست آمده لطیف نیست و حالت تکه تکه یا ماسه ای دارد. زرده های تخم مرغ و وانیل را اضافه کنید و همه ی مواد را با هم مخلوط کنید. 30 دقیقه به خمیر استراحت بدهید. سپس خمیر را ورز دهید تا حالت کش دار پیدا کند. خمیر را با وردنه پهن کرده و با کاتر به شکل دلخواه ببرید. کوکی کاتر زده نباید نازک باشد. قسمت وسط کوکی را کمی گود کنید. وقتی همه ی کوکی ها برش داده شدند, آنها را روی سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده اید, قرار داده و 15 دقیقه با دمای 170 درجه بپزید. در این مرحله لازم نیست کوکی ها خیلی برشته شوند. کوکی ها را از فر خارج کرده و وقتی خنک شدند داخل کوکی ها را با مربا یا مارمالاد پر کنید. سپس برای 5 دقیقه دیگر در فر قرار دهید. کوکی ها را پس از خنک شدن, در ظرفی که درش کیپ شود, در یخچال نگهداری کنید ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

کوکی مغزدار اوردم براتون😋 کوکی مغزدار مواد لازم؛ 150 گرم مارگارین در دمای اتاق 2 عدد زرده تخم مرغ 1 لیوان پودر قند 1 قاشق غذاخوری آب 1 بسته وانیل ( نوک قاشق غذاخوری وانیل ایرانی) 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری دارچین 1 لیوان شکلات چیپسی 1 لیوان گردوی خرد شده (من پسته و فندق خرد شده ریختم) حدود 3 لیوان آرد (کنترل شده اضافه شود) ‌❤️ #صفر_تا_صد_آشپزے 👇 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

♨️ دعای مجرب برآورده کردن #حاجت 💠 امام جواد (علیه السلام) فرمودند: ✍«هرکس این دعا را در تعقیبات نماز صبح بخواند، بعد از آن هر حاجتی از خدا بخواهد برای او میسر خواهد بود😍👇 http://eitaa.com/joinchat/1596850187C92947433eb

🌱مانیکوتی اسفناج 🔸مواد لازم: 8 عدد لولۀ پاستا 1 ق چای خوری روغن زیتون 425 گرم پنیر ریکوتا 1 پیمانه پنیر پارمزان 1 ق چای خوری رنده پوست لیمو 280 گرم اسفناج 2 پیمانه سس مارینارا 1 ق چای خوری پونه خشک شده 2 ق سوپ خوری خامه 🥟فر را روی 190 درجه تنظیم کنید. در یک قابلمۀ بزرگِ آب و نمک، لوله های پاستا را بپزنید و سینی فر که از قبل چرب شده است بگذارید. در یک کاسۀ متوسط، پنیر ریکوتا، نصف پیمانه پارمزان و پوست لیمو را مخلوط کنید، اسفناج را روی آن بریزید و هم بزنید و نمک و فلفل هم به آن اضافه کنید. محتویات کاسه را به یک کیسۀ پلاستیکی منتقل کنید و آن ها را در یک گوشۀ پلاستیک جمع کنید، سپس با قیچی یک سوراخ کوچک در آن ایجاد کنید و سپس هر دو طرف لوله های پاستا را با این مخلوط پر کنید. لوله های پر شده را داخل ظرف بگذارید. در یک کاسۀ متوسط، سس مارینارا، پونه و خامه را مخلوط کنید. سس را به طور یکنواخت روی پاستاها بریزید و نصف پیمانه پارمزان را هم روی آن پخش کنید و داخل فر بگذارید. حدود 30 دقیقه داخل فر بماند تا روی پارمزان قهوه ای شود. بعد از پختن، 5 دقیقه صبر کنید سپس سرو کنید. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭