🍱 خوراک قارچ و میگو🥘 🍣قارچ 400 گرم 🍣میگو 300 گرم 🍣فلفل دلمه ای 2عدد 🍣پیاز خلال شده 1عدد 🍣رب گوجه فرنگی 2ق.غ 🍣سیب زمینی مربع خرد شده 2عدد 🍣ادویه کاری 1ق.غ 🍣نمک و فلفل به مقدار لازم 🍛طرز تهیه 🍛 ابتدا در تابه چدنی پیاز خلال شده را می ریزیم کمی تفت می دهیم. در مرحله بعد قارچ ها را خرد کرده به تابه اضافه کرده با نصف استکان آب تا بپزد. سپس فلفل دلمه ای خلال شده،رب گوجه فرنگی،نمک و فلفل،ادویه کاری،میگو را اضافه می کنیم تا با هم بپزد و به غلظت برسد. سیب زمینی خرد شده را در تابه چدنی کمی نمک زده سرخ می کنیم. خوراک میگو را در ظرفی می‌ریزیم سیب زمینی های سرخ شده را دور آن ریخته و آماده سرو است.

🧑🏻‍🍳#مینی_تاکو_بامرغ👩🏻‍🍳 🌮نان ترتیلا (اکثر سوپر مارکت های بزرگ و نان فانتزی ها دارن) یا اگه نداشتین #نان_لواش 🥄روغن 🧅پیاز و سیر 🥠سینه مرغ 450 گرم 🌽ذرت 🫑فلفل دلمه 🧂نمک و پاپریکا هر کدام 1 ق چ 🥄فلفل سیاه نصف ق چ 🍥خامه صبحانه 170 گرم ( یه پاکت خامه 200 گرمه) 🧀پنیر موزارلا یا پیتزا ‌ .✦••┈

#بستنی_گوجه_سبز 😋🤤 گوجه سبز: یک پیمانه دلار : 2 ق غ تمبر هندی: ‌4 ق غ نمک: 1/2 ق چ

اسموتی سه رنگ اسموتی یکی از نوشیدنی های خنک و سالم تابستونی محسوب میشه... میتونید اسموتی رو رژیمی درست کنید و برای تهیه اون از شیر بادوم یا شیر سویا یا شیر معمولی استفاده کنید. میتونید از ماست ساده شیرین یا انواع ماست میوه ای استفاده کنید. یا از مقدار کمی بستنی برای ایجاد بافت کرمی در اسموتی استفاده کنید. اسموتی در واقع میوه پوره شده هست که باید حتما بافت غلیظی نسبت به انواع شِیک داشته باشه... برای شیرین کردن اسموتی ترجیحا از عسل استفاده کنید یا بسته به شیرینی میوه هاتون یا اینکه از شیر استفاده میکنید یا بستنی میتونید شکر اضافه کنید. بهتره میوه ها را خرد و یک ساعت در فریز قرار بدید تا نیمه منجمد بشن یا از یخ خرد شده داخل اسموتی استفاده کنید که البته من میوه نیمه منجمد رو ترجیح میدم... بنا به سلیقه و ذائقه میتونید از میوه های دیگه استفاده کنید. از اسموتی به همراه ترکیباتی مثل انواع مغزیجات یا جو دوسر به عنوان پودینگ سالم و مقوی برای وعده صبحانه استفاده کنید.

🌸آخر هفته تون معطر 🍀به عطر خوش صلوات بر 🌸حضرت محمد ص و خاندان پاک و مطهرش 🌸اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🍀وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

کمپوت هلوباماندگاری بالا .✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦

.....تازه خونه خریده بودم 😍 #دنبااااال ی چیزی شیک و به روز بودم ک ب چشمم بیاد 😄 چند روز پیش اتفاقی وارد این کانال شدم 😃 # وووووای خدااا جونم همونی بود ک میخاستم ☺️ هر چی یه خونه شیک لازمشه داره 🤗🤗 #فقط با #200_هزار تومن خونتو شیک کن 😝 دیدن کانال خالی از لطف نیست 😄 مستقیم ازتولیدی🤩 https://eitaa.com/joinchat/3211329546Cedd34051a9

ماتولیدکننده هستیم 🇮🇷 بهترین وخاص ترین کارهای چوبی وپلکسی روخودمون تولیدمیکنیم هرطرح لیزری که شمافکرشوبکنین طرح ازشماوتحویل کارازما!!💪👌 انواع نقش برجسته های دیواری زیبا*استندهای اسم لاکچری*انواع باکس گل وهدیه وآجیل وطلاو..انواع تندیس های مذهبی وتبلیغاتی ومناسبتی وکلی کارزیباکه 💯در💯شماخوشتون میادحتماازکانال مادیدن کنید تنوع بالا🤩😍 کمترین قیمت💥🔥 https://eitaa.com/joinchat/3211329546Cedd34051a9

#دلمه_فلفل مواد لازم: گوشت چرخ کرده برنج نبم پخت فیله ی گوجه فرنگی:1لیوان پیاز ترخون مرزه،شوید،نعنا فلفل رنگی پیاز و سیر رب گوجه ادویه طرز تهیه: ابندا فلفل ها رو تمیز کنین،بشورین. داخل قابلمه آب بریزین و بزلربن تا جوش بیاد. فلفل ها رو3دقیقه داخل آب جوش بریزین تا تلخیش گرفته بشه،و کمی نرم بشه. برنج رو نیم پخت کنیبن ،نمک فراموش نشه👍🏼 پیاز و خرد کنین،با روغن و ادویه تفت بدین،سیر رو اد کنین. گوشت رو اضافه کنین. حسابی تفت بدین. فیله ی گوجه فرنگی رو اد کنین . سبزی خردشده رو اضافه کنین،اب سبزی که کشیده شد،برنج نیم پز رو اضافه کنین و از روی حرارت بردارین. داخل فلفل ها رو با این مواد پر کنین. کف قابلمه یا ماهیتابه بچینین. برای تهیه ی سس این خوراک : رب و ادویه رو با روغن تفت بدین. بهش آب جوش اضافه کنین. این سس رو. وی دلمه ها بریزین و اجازه بدین یک و نبم تا دو ساعت بپزه.

#معجون_بهشتی پارت اول قبل اینکه دستور رو بگم داخل کلیپ به جای پودر نسکافه فوری اشتباه گفتم پودر نشاسته موز یخ زده : 2 عدد بیسکویت یا کیک : نصف بسته پودر نسکافه فوری : 1 قاشق غذا خوری پودر نارگیل : 2 قاشق غذا خوری کنجد : 1 قاشق غذا خوری عسل : 1 الی 2 قاشق غذا خوری مغزیجات به دلخواه : من نصف لیوان گردو و بادام استفاده کردم بستنی وانیلی لیوانی : 2 عدد شیر خنک : 1 الی 2 لیوان یخ : 5 تیکه

#پف_پفی(مارشمالو) 1بسته ژله به دلخواه (شیرین باشه بهتره) 5ق غ شکر 1/3 پیمانه اب جوش (63گرم) یا 7ق غذاخوری سرپُر پودرنارگیل به مقدار لازم نکته: میتونید شکر و 1 ق بریزید یا 5 ق بستگی ب خودتون داره ک چجوری دوسدارین ذائقه ایه.