🎬 "مروارید شوق" با نوای حاج محمود کریمی ◻️ به مناسبت پانزده ماه مبارک رمضان ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم ✅👇👇 🌟۶۰ 🍏۶۵ 🌟۷۰ 🍏۷۵ 🌟۷۷ ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴ 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶ 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟+۱۰۰🌟+۱۵۰ 🤝 با شرکت در دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی 👈 در بهارِ دل و جان 👇 ماه مبارک رمضان و عید نوروز که همه چاق می‌شن، مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه 🤩🔥

خودت درست میکنی یا از بیرون میگیری؟ وقتی خودتون به همین راحتی می تونین خشک کنین خواص لیمو خشک در چای افرادی که دچار خستگی و بی حالی میشن می تونن لیمو خشک در چای مصرف کنند و بخاطر این که خواص خارق العاده ای داره می تونه شما را از آن حالت بی حالی خارج کند مورد مصرف دیگه اشم استفاده از اون در غذا هستش مخصوصا خورشت قیمه #لیمو_خشک 🍕@ashpazzkhooneh🍕

کیک موس شکلاتی ، یه دسر بسیار لذیذ😍😋 ‌ - بیسکویت کاکائویی : 40 گرم ، اگر ترازو ندارید روی جلد بیسکویت بگردید دنبال وزن و بر اساس اون تنظیم کنید . - کره ذوب شده : 15 گرم یا 1 قاشق غذاخوری - شکلات تلخ : 50 گرم - شکر : 1 قاشق غذاخوری - شیر: 50 میلی لیتر یا 50 گرم یا یک پنجم پیمانه یا حدود یکچهارم فنجان - ژلاتین : یک ورق با وزن حدود 3 گرم یا 1 قاشق چای خوری پودر ژلاتین . ( ورق ژلاتین رو از لوازم قنادی ها میشه تهیه کرد ، توی گوگل هم میتونید سرچ کنید و آنلاین تهیه کنید ) - خامه صبحانه : 80 گرم یا یک سوم فنجان یا کمی کمتر از نصف خامه پاکت صورتی که توی بازار هست(اکثرا 200 گرم هستن) ‌ 🔹️مرحله اول : بیسکوییت کاکائویی رو پودر کن و بعد بهش کره اضافه کن و هم بزن و مخلوط کن . حالا بریزش توی ظرف مدنظر و خوب فشردش کن و بذارش فریزر . 🔹️مرحله ی دوم : توی یه ظرف دیگه شکلات تخته ای و شیر رو بریز همین ظرف رو بذار توی آب جوش و شروع کن به هم زدن تا شکلات آب بشه . وقتی آب شد ورقه ی ژلاتینی که از قبل توی آب سرد خیس خورده رو بریز توی ظرف #کیک_موس_شکلات 🍕@ashpazzkhooneh🍕

سالم ترین و خوشمزه ترین دسر فقط با ۲ قلم مواد🤩😍😋 مواد لازم:یک عدد سفیده تخم مرغ،کمی نمک،یک لیوان شیره انگور طرز تهیه:مواد رو تو یه کاسه میریزیم و ۴ دقیقه با همزن برقی میزنیم تا حجمش دو برابر شه مواد رو تو پیاله میریزیم و ۸ دقیقه تو فرِ دمای ۱۸۰ درجه میذاریم،با پودر پسته تزئین میکنیم #دسر 🍕@ashpazzkhooneh🍕

خوشمزه ترین دسرلیوانی😍😋 📍موادی که لازمه بیسکوییت شکلاتی کرم دار موز گردو کمی شیر پودر قهوه، نسکافه یا پودر کاکائو برای تزیین خامه صبحانه یا قنادی 🌱اگر خامه قنادی در دسترس نبود خامه صبحانه رو با پودر قند مخلوط کنید یکم بزارید فریزر تا فرم بگیره 🌱میتونید برای همه لایه ها از خامه استفاده کنید 🌱این دسر خیلی راحته و درعین حال خوشمزه و درکمترین زمان #دسر 🍕@ashpazzkhooneh🍕

دراین شب زیبـا🌸🍃 دعـــا می کـنم 🌸🍃 شبتون پرامـید 🌸🍃 عشقتون خــدا زندگیتـون پویـا 🌸🍃 و لحظہ هاتون پراز آرامش باشہ🌸🍃 و امضاء خـــدا پـای تک تک آرزوهـاتـون🌸🍃 شبتون به زیبـایی گلهای بهاری🌸🍃 #شب_خـوش #ماه_رمضان

غذای خوشمزه ای که ارزش امتحان کردن رو داره 😋👌 طرز تهیه جیب تاجر جذاب ولذیذ!! اگه بدوني با #گوشت_چرخ_كرده چه غذاهايي ميشه درست كرد ديگه بفكر #شامُ_نهار نميشي😉 منم خسته بودم از #چي_بپزم😖همش #غذاي_تكراري تاديدم اينجا هروز سه تا #غذاي #راحت #جديد ميذاره https://eitaa.com/joinchat/162136108C99f6fd6bf9 تا #حالا٧٠تا غذاي #فوري با #گوشت_چرخي گذاشته😮 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e http://eitaa.com/joinchat/447938569C91412e0a7e واقعا #عاليه😍همه فيلماش يك دقيقه اي😳 اینم کانال آشپزی خاص که درخواست داده بودین😍 آموزش ویژه ماه رمضان هر روز یه سحری یه افطاری با زمان کم💫💫💫 🍓☘بشـــتـــابیــــــــــــــــــد#هول‌‌نده🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️🏃🏾‍♂️🏃‍♀️جا‌‌برای‌همه‌هست😍😯📢

سـ🧚‍♀ـــلام✋ صبحـــــــــ♥بخیـــــــر🍃🌺 🌸در این صبح قشنگ چهار چیز ❣برایتان آرزو میکنم 🌸 نـگـــاه خـــدا ❣ سلامـتـی 🌸 آرامــش ❣ شــــادی 🌸صبحتــون بـخیــر دوستــان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌ ‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کیک پرتقالی 😍😋 مواد لازم: آرد🥡 ۳۰۰ گرم شکر🍚 ۲۰۰ گذم تخم مرغ🥚 ۳ عدد آب پرتقال 🍊۱۵۰ میلی لیتر روغن مایع🥃 نصف لیوان وانیل🌸 نصف قاشق چایخوری زست پرتقال🍊 ۱ قاشق غذاخوری بکینگ پودر 🥄۲ قاشق چایخوری نمک 🧂کمی داخل فر که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم شده در طبقه وسط فر به مدت ۴۵ دقیقه بزارید تا بپزه. #کیک_پرتقالی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

#مرغ_کبابی😍😋 مواد لازم: 4 عدد ران مرغ برای سس 80 میلی لیتر روغن زیتون (کمی کمتر از ½ فنجان) 2 قاشق غذاخوری ماست 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 فلفل دلمه ای 1 عدد پیاز کوچک 2-3 حبه سیر 1.5 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1.5 قاشق چایخوری آویشن 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه پودرکاری 1.5 قاشق چایخوری نمک #مرغ 🍕@ashpazzkhooneh🍕

برای انجام کارهات مدام امروز و فردا میکنی؟😔 در طی روز مداام افکار منفی سراغت میان؟⭕️ خیلی کار میکنی ولی بازم خونت بهم ریخته است؟🤦🏽‍♀ انگیزه و پشتکار نداری برای شروع کارها؟☹️ ✅۴تا مینی دوره رایگان✅ این کانال فقط به درد خودت میخوره پس بزن رو لینک پایین👇🏽👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc