#شربت_بنفشه 🍸 🔸به ازای هر یک لیوان بزرگ آب سرد يك ق غ سرخالی گل بنفشه و دو سه ق غ شکر رو خوب آسیاب کنین و توی آب سرد بریزین.برای طعم بهتر یه مقدار گلاب یا عرق بیدمشک بهش اضافه کنین. @ashpazzkhooneh

#طعم_خوش_آشپزی 🌽خواص ذرت از مفیدترین مواد غذایی برای بانوان میباشد. فیبر موجود در ذرت برای دوران یائسگی بیسیار مفید است. به ساخت و حفظ کلسیم اسخوان ها کمک میکند. @ashpazzkhooneh

#املت_قارچ_و_اسفناج ✍روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری پیاز نگینی شده 1 عدد قارچ دکمه ای 250 گرم برگ اسفناج تازه خوردشده هفت هشت گونی پنیر سوئیسی 1/2 پیمانه تخم مرغ 8 عدد شیر 3 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به مقدار لازم برای تهیه املت قارچ اسفناج به ترتیب زیر عمل نمایید. املت قارچ اسفناج ۱- ابتدا فر را با دماي ۳۵۰ درجه فارنهايت(۱۷۵ درجه سانتيگراد) گرم كنيد.تابه مخصوص تارت را با اسپري روغن كمي چرب كنيد سطح ماهيتابه كاملا با روغن چرب شود ۲- در يك قابلمه كوچك روغن زيتون را به ارامي گرم كنيد.پياز و قارچ را اضافه كرده و ۱۵ الي ۲۰ دقيقه آنقدر به هم بزنيد تا حالت كاراملي پيدا كند.در اين مرحله اسفناج را اضافه كرده و كمي هم بزنيد سپس نمك و فلفل را بابت مزه داركردن اضافه كنيد.بهم بزنيد تا مواد كاملاً با هم مخلوط شوند ۳- در لايه اول نصف مواد آماده شده را كف تابه مخصوص تارت ريخته و صاف كنيد و روي آن پنير سوييسي اضافه كنيد ۴- تخم مرغ ها را به همراه شيردر ظرفي به خوبي مخلوط كرده و به آن نمك و فلفل بيفزاييد ۵- تخم مرغ ها را بر روي مواد ريخته و در لايه دوم نصف ديگر مواد را ريخته و نهايتاً سطح غذا را با پنير سوئيسي باقيمانده بپوشانيد ۶- تابه را براي ۲۰-۲۵ دقيقه در فر قرارداده و براي مطمئن شدن از پخت چنگالي را در مركز ماهيتابه فرو كنيد.اگر چنگال بعد از بيرون آمدن تميز بوده و چيزي به ان نچسبيده بود غذا آماده است.۵ دقيقه اجازه بدهيد تا غذا سرد شود.سپس آنرا برش داده و از آن لذت ببريد. املت قارچ اسفناج شما آماده است. نوش جان😋 🍜🌿🍜🌿🍜🌿🍜🌿🍜 آشپزخونه بزرگترین کانال آشپزی در ایتا 👇👇 @ashpazzkhooneh

#املت_قارچ_و_اسفناج @ashpazzkhooneh

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش پنکیک طرحدار🍓 #گیف_آموزش_پنکیک_طرحدار😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال آشپزخونه 🎀 @ashpazzkhooneh

استفاده مکرر از روغن های سرخ کردنی درطبخ غذاها که متأسفانه در ساندویچ فروشی ها این موضوع به وفور مشاهده میشود،شانس ابتلا به انواع زخم و سرطان معده را به شدت افزایش میدهد. @ashpazzkhooneh

#ترفند_آشپزی 🍜اگر ته چین شما شل می شود حتما نسبت مواد اصلی که برنج و مرغ و ماست است بیشتر از تخم مرغ شماست. یا اینکه زمان پخت کم است ومواد خودش را نگرفته است 👇👇 @ashpazzkhooneh 🍎

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓آموزش ناهار رژیمی با مرغ🍓 #گیف_آموزش_ناهار_رژیمی_خوشمزه😋😍 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 @ashpazzkhooneh 🎀

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 🍓 آموزش ژله هندوانه🍓 #گیف_آموزش_ژله_هندوانه🍉😋 بفرست واسه همه ی خانومای کدبانو😘 🎀 کانال آشپزخونه 🎀 @ashpazzkhooneh

#ایده تزیین فینگر فود با نان تست،ژامبون،پنیر و گوجه گیلاسی 🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃 همراه ما باشید با بهترین دستورات آشپزی 😍 @ashpazzkhooneh

🍃✨🌸✨🍃✨🌸✨🍃 #نیایش_شبانه_با_حضـــــرت_عشق ❤ ❤ بارالها 🙏 وسوسه های نفس نگذاشت😔 جانم در نهر رجب تطهیر شود😔 از در آویختگان درخت طوبای شعبان هم که نبودم😔 ترحم فرما🙏 و در دریای رحمت رمضانت مستقرم نما ...🙏 آمیـــــــــــن یا رَبَّ شب‌ها #درخـانه‌خــدا را بکوب✨ و دلت را به او بسپار تنها جایی✨ است ڪه "ساعت اداری" ندارد✨ و ورود برای #عموم ازاد است✨ پیشاپیش حلول ماه رمضان مبارکــــــــَ 🌙 #شبتون_آروم_و_در_پناه_خدا 🙏 🍃✨🌸✨🍃✨🌸✨🍃 @ashpazzkhooneh