چند راهکار ساده برای استفاده مفید از شبکههای اجتماعی و پیام رسانها
✍ سید علیرضا آلداود
🔴استفاده از شبکههای اجتماعی و پیام رسانها می تواند تجربیات مثبت و مفیدی را به همراه داشته باشد، اما استفاده نادرست از آنها می تواند مضر باشد. در اینجا چند راهکار ساده برای استفاده درست از شبکه های اجتماعی آورده شده است:
1. هدف خود را مشخص کنید:
قبل از استفاده از هر شبکه اجتماعی، از خودتان بپرسید که چه هدفی از آن دارید. آیا می خواهید با دوستان و خانواده در ارتباط باشید؟ اطلاعات جدید یاد بگیرید؟ یا شاید کسب و کارتان را ارتقا دهید؟ مشخص کردن هدف به شما کمک می کند تا از زمان و انرژی خود به بهترین نحو استفاده کنید.
2. زمان خود را مدیریت کنید:
شبکه های اجتماعی می توانند اعتیادآور باشند. برای جلوگیری از صرف زمان بیش از حد در آنها، زمان مشخصی را برای استفاده از آنها تعیین کنید و به آن پایبند باشید. از ابزارهای مدیریت زمان و برنامه های مسدود کردن سایت ها می توانید کمک بگیرید.
3. محتواهای مثبت و آموزنده را دنبال کنید:
دنبال کردن افراد و صفحات مثبت و آموزنده به شما کمک می کند تا از محتوای مفید و الهامبخش بهرهمند شوید. از دنبال کردن محتواهای منفی، خشونتآمیز و تحریکآمیز خودداری کنید.
4. از اشتراک گذاری اطلاعات شخصی خودداری کنید:
اطلاعات شخصی مانند آدرس منزل، شماره تلفن و اطلاعات مالی خود را در شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید. این اطلاعات می توانند توسط افراد سودجو مورد سوء استفاده قرار بگیرند.
5. با احترام و ادب با دیگران تعامل کنید:
در تعاملات خود با دیگران در شبکه های اجتماعی، از احترام و ادب استفاده کنید. از توهین، فحاشی و قضاوت دیگران خودداری کنید. با غریبهها صحبت نکنید و به آنها اعتماد نکنید.
6. از انتشار اطلاعات نادرست و شایعات خودداری کنید:
قبل از انتشار هرگونه اطلاعاتی در شبکه های اجتماعی، صحت آن را بررسی کنید. انتشار اطلاعات نادرست می تواند به دیگران آسیب برساند و به ایجاد تنش و اختلاف منجر شود.آیه سواد رسانهای قرآن کریم یعنی آیه ۶ سورهی حجرات را بخوانید، در آن تامل کنید و به آن عمل کنید.
7. هویت خود را حفظ کنید:
در شبکه های اجتماعی، هویت واقعی خود را حفظ کنید. از ایجاد پروفایل های جعلی و استفاده از نام مستعار خودداری کنید.
8. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید:
از انتشار تصاویر و اطلاعات شخصی دیگران بدون اجازه آنها خودداری کنید. به حریم خصوصی دیگران احترام بگذارید.انتشار اطلاعات خصوصی افراد تبعات قانونی دارد.
9. از شبکه های اجتماعی برای ارتقای خود استفاده کنید:
از شبکه های اجتماعی برای ارتقای مهارت ها و دانش خود استفاده کنید. در گروه های مرتبط با علایق خود عضو شوید و با دیگران در مورد موضوعات مورد علاقه خود صحبت کنید.
10. از شبکه های اجتماعی به عنوان ابزاری برای ایجاد ارتباطات مثبت استفاده کنید:
شبکه های اجتماعی می توانند ابزاری عالی برای ایجاد ارتباطات مثبت و مفید باشند. از آنها برای برقراری ارتباط با دوستان، خانواده و همکاران خود استفاده کنید.
11.از سرویسهای بومی استفاده کنید چراکه شبکههای اجتماعی خارجی با فیلترینگ نامحسوس حبابی و مهندسی محتوا میتوانند برای شما اختلال محاسباتی درست کنند.
🔴با رعایت این راهکارهای ساده، می توانید از شبکه های اجتماعی به طور درست و مفید استفاده کنید و از مزایای آن بهره مند شوید.
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
پیام یکی از پسرای کانالمون(درسمتتوام)
چقدددر بد و چقدر غیره انسانیِ ادم بخاطره ازادی خودش یه ادم رو انقدر محدود کنه و تحته فشار قرار بده....
(ایشون یکی از هزاران پسری هستن کهانقدر محدود و اذیتن😔)
واقعا اگه بیحجابی حق الناس نباشه پس چی باشه؟!
#تجربههایملت
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
راکول افسر پلیس امریکا:
✨مهم ترین چیزی که از اسلام دوست دارم و از آن لذت میبرم حجاب است.
مخصوصا در لاس وگاس که مردان به زنان نگاه ناخوشایندی دارند،
احساس امنیت میکنم
#حرف_حق
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
وقتی حرفی برای گفتن نداشته باشی مجبور میشی
برای جلب توجه از بدنی مایه بزاری که تو داشتنش هیچ نقشی نداشتی😏
واقعا چقدر بده نگاهه انسانیِ دیگرانو ازشون بگیری و وادارشون کنی که تورو جنسی ببینن نه به چشم یه انسان...باباتو باارزشی...تو انسانی....تو شخصیت داری...چرا کاری میکنی فقط جنسیتت به چشم بیاد؟ چرا کاری میکنی بهت نگاهه جنسی داشته باشن؟
چرا یکاری میکنی دیگه انسان بودنت به چشمشون نیاد؟
باور کن کسی که مغزش پر باشه هیچ وقت زییایی ظاهرشو تو چشم دیگران نمیکنه....کاری میکنه شخصیتش به چشم بیاد نه اِنحنای بدنش
کسی که تو رو بخاطره خوشگلیت بخواد فقط واسه یه ساعت رابطه میخوادت
ولی کسی که عاشق شخصیتت باشه برای یه عمر زندگی میخوادت
فکرتو زیبا کن....تو قبل ازینکه دختر باشی
در درجه اول یک انسانی و شخصیتداری...خدا دوس نداره بهت یه نگاهه جنسی داشته باشن...دوس داره شخصیتتواستعدادات به چشم بیاد...دوس نداره کسی بهت نگاهه بد کنه....دوس داره تو ارامش و امینت کامل باشی...
حجاب رو واجب کرده چونواقعاعاشقته...
بازم میگم واجبش کرده چون عاشقته..چون تو باارزشی و نمیخواست کسی بهت نگاهه بد کنه....
#غرورداشتهباشدخترخوب
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
خدا ازینکه عشقش جنسی دیده بشه خیلی بدش میاد😤
میگه من به عشقِ عزیزم استعداد دادم شخصیت دادم عقل و شعور دارم ینی چی دیگران همه ی اینارو بزارن کنار و فقط جنسی نگاهش کنن؟؟!
خدا ازینکه امنیت و ارزش بندش هم بیاد پایین خیلی خیلی بدش میاد....
برای همین به بندش میگه خودتو بپوشون و به طرفه مقابلم میگه حق نداری بهش نگاهه بد کنی...
حتی اگه از یه تاره موشم لذت ببری اون دنیا یه عذابه خیلی دردناک در انتظارته
به عشقشم میگه توهم خودتو بپوشون تا اگرم اون یه اشتباهی کرد و تورو دید دیگه گناهی به گردنه تو نباشه :)
#چراحجابداشتهباشیم
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
🔴 تو کشورهای #اروپایی واژه ای هست به معنای #احمق_زیبا، که اگه اینو به یه دختر بگن، فحش محسوب میشه!
مثل اینکه ما به یه دختری بگیم «بی حیا»، خیلی عصبانی میشه...
حالا این احمق زیبا رو به چه کسانی میگن؟
به دو گروه از #دخترها:
🔹اول اونایی که با #آرایش میان بیرون، که وقتی بهش اینو میگن یعنی اینکه تو از وجود خودت خرج میکنی تا بقیه سود ببرن!
🔹دوم اونایی که تو جوانی یا نوجوانی رابطه های مختلفی رو با جنس مخالف تجربه کردن!
🚩 ولی چیزی که خودشون بدشون میاد رو میان میدن به خورد جوانان پاک ما... عجیب نیست؟!
#چراحجابداشتهباشیم
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
ببین عزیزم
پوشش تو تعیین میکنه با چه نگاهی بهت نگاه کنن
با نگاهه جنسی و به چشم یک کالا
یا با نگاهه انسانی به چشم یک انسان
انتخابه تو کدومه؟
مسلما انتخاب هیچ دختره عاقلی مورده اول نیس
ولی خب
خنده داره اگه بخوای باپوشش راحت بری بیرون و توقع داشته باشی انسان نگاهت کنن🙃
زنانِ غربیچون پوشش درستی نداشتن کالا دیدن شدن و مجبورن تو خیابون تظاهرات کنن و فریاد بزنن که زن کالا نیست
تو همین سالای اخیر هشتگِ women not object#
(زنان شی نیستند) توی توییتر ترند شده بود
همین حرف رو سالها پیش خدا به بشریت زده بود...
#چراحجابداشتهباشیم
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
خانم «هنولا ناکاتا» نویسنده ژاپنی:
«با داشتن حجاب بود که من انسانیت و ارزش زنانگی خود را احساس کردم.
حجاب به من میآموزد که از دسترس بیگانگان دور بمانم. امروزه بهویژه در بین جوانان، گرایش روزافرون به حجاب دیده میشود...من تا زنده هستم، برای اسلام و حجاب تبلیغ خواهم کرد، چون حجاب مایه آرامش و آسایش در جامعه میباشد☺️».
#حرف_حق
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ😍
چرا باید اجازه بدم زیبایی های زنم رو بقیه ی مردا بببینن؟!
💎هرچیزه باارزشی که خدا خلق کرده رو پنهان کرده(مثل الماس و طلا)و برای بدست اوردنش خیییلی تلاش کرد
ایا همسران ما از طلا و الماس کم ارزش ترند؟
👤محمد علی کِلِی(بزرگترین بوکسور تاریخ)
#چراحجابداشتهباشیم
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
هدیه ای برای انفجار!
وقتی دارو ، مواد حیاتی تولید، قطعات هواپیما ، کالاهای اساسی و... تحریم است چرا آیفون تحریم نیست؟
مراقب این هدیه غربیها باشیم!
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
#تربیت_رسانه
#والدگری
👌#موانع_تربیتی:
💠عوامل مزاحم در تربیت که باعث
می شوند فرزند از دسترس تربیتی
ما خارج شوند عبارت است از:
1⃣ رسانهها
👨👩👧👧 بچهها هر چه بیشتر در اختیار
رسانهها قرار گیرند؛
❌ تربیتپذیریشان از ما
ضعیف میشود.
🧠 فکر و ذهن او به فضای رسانه
سپرده شده، آنها روی بچههای
ما کار میکنند،
🔸افرادی که معمولاً میخواهند
بچههای خوبی تربیت کنند،
🔹سعی میکنند 👇
▫️ارتباط بین خود و فرزندانشان را تقویت کنند.
▪️بیشتر با او صحبت کنند،
▫️بیشتر به او محبّت و توجّه کنند.
📢 رسانه که میآید
⚠️ذهن بچه را تسخیر میکند
🔻بچه را در یک عالم تخیلاتی میبرد.
🌀 بچهای که پای رسانه مینشیند
خراب میشود، و نه صرفا خراب
اخلاقی!
◀️ فکر او مسموم میشود،
◀️ تربیت او آسیب میبیند.
👌 لذا هر چه رسانه
▫️کمتر
▪️محدودتر
▫️و مفیدتر استفاده شود، موفقتر هستیم.
👌برای اینکه رسانه از مزاحمت خارج شود
♻️باید به سه مؤلفه دقت کرد
⬅️چه وقتی ببینیم،
⬅️چه چیزی ببینیم،
⬅️چقدر ببینیم.
⁉️برای چه وقتی دیدن توصیه میشود؟
👈اول روز و انتهای روز کمتر
دیده شود.
⁉️چه ببینیم؟
👈خب قطعاً برنامههای مناسب
که خیلی گسترده است،
⁉️و اینکه چقدر ببینیم؟
👈حداکثر برای بچهها صد دقیقه از
همه رسانهها خوراک روزانهشان
باید باشد نه بیشتر
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai
8.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌️ این مجری همون سلبریتی دوزاری و پیر خرفتی هست که تو ایام اغتشاشات ۱۴۰۱ پشت فرمون ماشینش به نظام فحش می داد و بچه های این مملکت را تحریک می کرد برای اغتشاشات تا بتونه اقامت کانادا رو بگیره! حالا رفته مثل اکثر ایرانی هابی که بدون آگاهی میرن خارج، فهمیده ایران با همه مشکلاتش کجا و کشورهای دیگه با اون تبلیغات دروغین کجااااا😐😐😐
💢رسانه باشید ونشردهید📣
💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇
@asibha_ejtemai