✅تفاوت شور با ترشی ✍حکیم حسین خیراندیش @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فصل بهار ✍دو زمان در سال از اهمیت بسیار بالایی در تاثیر بر حالات و سلامتی انسان برخوردار است: آغاز پاییز و آغاز بهار؛ چون در این دو وقت، حرارت هوا به طور فاحش تغییر می‌كند، اما بین فصول پاییز و زمستان یا بین بهار و تابستان تغییر حرارت خیلی زیاد نیست و فقط قدری حرارت تغییر می کند. بنابراین رعایت تدابیر سلامتی در این دو زمان هم بسیار مهم است. فصل بهار، مزاج گرم و تر دارد، یعنی طبیعت و بدن به سمت گرمی و تری حركت می‌كنند، بنابراین باید مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های گرم و تر (مانند نان، گوشت‌ها، برنج، مواد شیرین و شیرینی‌ها) كاهش پیدا كند. در زمستان امکان خوردن غذاهای پرحجم و پرانرژی تا حدی وجود دارد (چون هوا سرد بوده و قدرت هضم نیز بالاست)، اما در بهار نه! بهار، فصل پاكسازی بدن از مواد زائد جمع شده در آن بر اثر مصرف خوراک های سنگین در فصل زمستان می‌باشد و لذا باید ورودی بدن محدود شود. شاید یكی از علل خوردن ماهی دررسم شب عید به همین دلیل باشد، چون ماهی یك گوشت سبك و خنك است. @asraredarun 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔰اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۱) 🔆آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> چه زمانی بیدار شویم؟ ②--> با چه غذایی شروع کنیم؟ ③--> چه کسانی نمیتوانند بین غذا سبزیجات مصرف کنند؟ ④--> غذای مرطوب 🎙 "سید روح الله حسینی" #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۲) 🍽 آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> اصول تغذیه ای در وعده سحری ②--> خوب جویدن غذا ③--> غذای پرحجم و کم انرژی و غذای کم حجم و پرانرژی چیست؟ ④--> شرط لازم برای یک غذای خوب ⑤--> تبصره ای بر قانون روزه گرفتن برای بیمار ♦️کانال طبع و مزاج مواد غذایی🔰 @Taghzieh_tabaie_amzaj ┅──.──🦋──.─┅ 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی↪️ #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۳) 🍽 نکات مهم روزه برای روزه اولی ها 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> نکات مهم تغذیه ای و تقویتی ②--> قانون تنظیم رطوبت بدن ③--> تنظیم دمای متعادل ④--> دمای خیلی بالا و یا خیلی پایین ⑤--> مدیریت ساعات خواب و بلغم بدن 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی ↪️ #روزه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

🔴 #دستوری_حرف_زدن_ممنوع⛔️ 🔺 خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار آنها را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است. بهترین کار‌ این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید! 🔸 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو بذار این طرف اتاق!"❌ بگویید: "نظرت چیه کمد رو بذاریم اینجا؟"،✅ "خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، ✅ "میشه کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"،✅ و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد. 🔸 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید.💞 @asraredarun

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 #خانوما_بدونن 💑آقایون به دنبال همسری هستند که شخصیت زنانه اش شکل گرفته باشد، مهربان باشد، مرتبا داد نزند و از او ایراد نگیرد. 📌اکثر مردها در زندگی خود به دنبال "آرامش" هستند، می خواهند اوقات خوشی را داشته باشند و از زندگی لذت ببرند، بنابراین👇 ✅خوش مشرب باشید،🤗 به سرعت عصبانی نشوید و داد و فریاد کردن را هم به کلی فراموش کنید.⛔️ ┄┅─✵💞✵─┅┄ "مانع از یکنواختی در زندگیتان شوید!" 👌 برای خوشبخت بودن در يک رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد. بيان جملاتی نظير: 😍 دوستت دارم 💖 دلم برايت تنگ شده 👏 احساس خوبی به من می‌دهی 🎁 يا خريد يک هديه می‌تواند عشق را شعله‌ور كند. 👌 فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند. در ميان زوج‌هایی كه زنان به همسرشان ابراز احساس نمی‌كنند، ميزان طلاق دو برابر است. 🍃🌸 🌿#نوازش‌کردن نه ‌تنها راه مؤثر برای برقراری ارتباط است 👌بلکه باعث فراموشی دلخوری‌ها در هنگام دعوا هم خواهد شد. روی سر همسرتان دست بکشید و موهایش را نوازش کنید.🤗💞 @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

❤️🍃❤️ #سیاست_های_همسرداری ✍ از آنجایی که خانم‌ها هنگام #ناراحتی علاقه‌ی بیشتری به حرف زدن دارند : 👈 آقایان هم بهتر است با توجه به روحیات همسر خود رفتار کنند؛ ✔️یعنی هنگام ناراحتی همسرشان بیشتر به او توجه کنند و این کار را هم کامل، دقیق و دور از تظاهر انجام دهند. 👈 مثلا اگر می‌خواهند به حرف همسرشان گوش کنند ✔️این کار را با توجه کامل به او انجام دهند ❗️نه هنگامی که مشغول خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون هستند چون اینگونه، فرصت اعتراض کردن را هم از او می‌گیریم. ✍ بنابراین باید به طرف مقابل‌مان فرصت دهیم که در مورد احساسات واقعی خود به راحتی صحبت کند تا ما هم بتوانیم بهتر مسئله را ریشه یابی کنیم. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

✨ #زنان_بدانند زنان توانمند، استعدادها وموهبت هایی راکه دارند راکشف میکنند. وآنهارادرراهی استفاده میکنن که برادیگران هم مفیدباشه. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

💑عشقتان را دربیرون از اتاق خواب به همسرتان نشان دهید 💞یک«دوستت دارم»،یک شاخه گل،یک پیامک عاشقانه و... به همسرتان احساس محبوبیت میدهدو شب هنگام به طوفان عشقی تبدیل میشود @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄