بال تنوری😍😋 بال مرغ…..۱کیلو ماست…..۳قاشق رب…..۱قاشق خامه صبحانه……۱قاشق نمک،فلفل،پاپریکا،اویشن روغن مایع….۱ قاشق ‌#آشپزی _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ به‌جای چای این دمنوش را بنوشید 🔹چای کوهی یکی از بهترین دمنوش‌هایی است که در طول روز می‌توان به‌جای چای سیاه نوشید. این دمنوش نه‌تنها طعم خوبی داشته، بلکه از خواص خوبی نیز برای سلامتی برخوردار است. 🔹طعم چای کوهی تقریبا شبیه ترکیبی از بابونه، نعناع و لیمو است. یکی از خواص چای کوهی این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند؛ خلط‌آور است و در درمان برونشیت و آسم مؤثر است. 🔹چای کوهی مانند چای ترش برای درمان فشار خون بالا عالی است. این چای حاوی ترکیباتی است که ویژگی‌های رگ‌گشایی دارد و می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد. همچنین چای کوهی حاوی مقداری آنتی‌اکسیدان است و از انسداد عروق خونی و شریان‌ها‌ جلوگیری می‌کند و فشار خون و کلسترول مضر خون را کاهش می‌دهد. _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ دو‌ مرد در بازار تهران بر سر برداشتن نان بربری برشته با هم درگیر شدند. در این دعوا یکی از طرفین دعوا با دندان گوش طرف مقابل را کند ‌@Asre_qom

✅ اطلاعیه قطع جریان گاز در خیابان صفاشهر در روز سه‌شنبه _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد 🔹شکم بزرگ 🔹بد خوابیدن 🔹بغل کردن بچه‌ها 🔹نشستن چهار زانو یا دو زانو 🔹ایستادن طولانی 🔹بلند کردن جسم سنگین _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ ممنوعیت توزیع رایگان کیسه‌های پلاستیکی در فروشگاه ها از امروز  _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ هشدار هواشناسی سطح نارنجی شماره 3 اداره کل هواشناسی استان قم رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید موقتی،گرد و خاک، کاهش نسبی دما و احتمال رخداد تگرگ. زمان شروع: دو شنبه 03 اردیبهشت ماه 1403 زمان پایان : سه شنبه 04 اردیبهشت ماه 1403 منطقه اثر: همه مناطق استان قم _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ طرح بهسازی ابتدای بزرگراه قم_جعفرآباد در راستای صیانت از راه‌های استان قم اجرایی شد 🔹 رئیس اداره راهداری و حمل ونقل جاده ای شهرستان جعفرآباد با اعلام آغاز عملیات اجرایی طرح بهسازی ابتدای آزادراه قم- جعفرآباد گفت: این طرح به صورت امانی و به طول 700 مترمربع، دردولاین رفت و برگشت ( جمعا به عرض 15 متر) از اول اردیبهشت ماه امسال آغاز شده و تاپایان همین ماه به بهره برداری خواهد رسید. _________________________ ✅ با #عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

✅ ادامه اجرای طرح زیست شبانه در قم 🔷جانشین فرماندهی انتظامی استان قم ضمن تشکر از همکاری خوب کسبه و مردم در اجرای طرح زیست شبانه در سال گذشته افزود: این طرح در سطح استان و با همکاری سایر رده‌های مجری پیگیری خواهد شد. 🔷سرهنگ "منوچهر نصیری" عنوان داشت: با توجه به آسیب‌های ناشی از ترددات ساعات پایانی شب در سطح معابر و خیابان‌های اصلی قم، پلیس به منظور ایجاد نظم و امنیت اجتماعی و نظارت بر تخلفات واحدهای صنفی که از ساعت ۲۴ به بعد فعالیت داشته، همچنین برخورد با اقداماتی که موجب سلب آرامش و آسایش شهروندان می گردد با حضور رده‌های مجری این طرح را اجرا خواهد شد. _________________________ ✅ با #عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

📸 رانش زمین در محور دستجرد - تفرش بر اثرش بارش سنگین رحمت الهی⛈🌊 محدوده روستای رستگان _________________________ ✅ با #عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1

🎁 جشنواره سیم کارت رایگان 🎁 این جشنواره تا10 اردیبهشت ماه ادامه دارد این جشنواره شامل تمام کسانی که قبلا سیم کارت رایتل داشتن و یا دارند هم می‌شود. هر نفر 1سیم کارت میتواند به صورت کاملا رایگان دریافت کند پس تا دیر نشده بیایید و سیم کارت خودتون رو بگیرید 🔹سیم کارت رایگان رایتل ✅ 6 گیگابایت اینترنت همراه هدیه رایگان ✅ 60 دقیقه مکالمه درون و برون شبکه ✅60 عدد پیامک درون و برون شبکه ✅ امکان انتخاب شماره ✅برای رزرو تعداد سیم کارت با شماره های زیر تماس بگیرید و یا در ایتا پیام بگذارید ✅ قیمت جشنواره فقط و فقط: رایگان برای دریافت سیمکارت با کارت ملی به دفتر ما به آدرس زیر مراجعه فرمایید. 🏫 خیابان امامزاده ابراهیم(ع)، روبروی کوچه ۱۱، موبایل پارس ☎️ شماره تلفن: ۳۸۸۰۰۸۹۳ ۰۹۳۳۹۹۴۱۶۱۱ 📱 از اینکه کانال ما را به دوستان خود معرفی می کنید کمال تشکر و سپاس را داریم . لینک کانالهای ما در ایتا: @parsqom1400 @PARSQOM ارتباط با من در ایتا: @parsqom1401 منتظر جشنواره های بعدی ما باشید🤩🤩