#بارداری 🔘✍🏻خانمهای باردار كه ويار دارندسيب رنده باكمی عسل بخورند 🔘✍🏻اگرمیخواهيد كودكی سالم و زیبا داشته باشيد در دوران بارداری سيب بخوريد 🍎سيب را رنده كرده باعسل مخلوط کرده وبخوريد. 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

پس از بارداری: #اولین_غذای_مادر :👇🏻 ✅پیامبر اکرم (صلّی الله علیه وآله وسلّم) فرمودند: اولین غذای پس از زایمان باید رطب باشد زیرا خدای متعال به حضرت مریم می‌فرماید رطب تازه بخور. سؤال شد یا رسول الله اگر زمان رطب نبود چه کار کنیم؟ فرمودند: هفت عدد از خرمای مدینه، و اگر نبود، هفت عدد از خرمای شهرهای دیگر. زیرا خداوند فرموده است: به عزّت و جلال و عظمت و جایگاهم قسم اگر زن زائو روزی که بچه به دنیا آوره است رطب بخورد، فرزند او چه پسر باشد چه دختر، حلیم می‌شود. ✅ امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند: زن زائو هیچ غذایی بهتر از رطب نخورده و با چیزی بهتر از آن مداوا نکرده است. خداوند به حضرت مریم فرمود رطب تازه بخور. کام فرزندانتان را با خرما بردارید که پیامبر (صلّی الله علیه وآله وسلّم) با امام حسن و امام حسین علیهما السلام این کار را کرد . ✅امام صادق علیه السلام فرمودند: اگر چیزی طیّب‌تر از رطب بود خداوند آن را به حضرت مریم می‌داد . ♻️بنابراین بهترین و اوّلین غذا پس از زایمان، رطب یا خرما هست. 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

⭕️#کبد مهمترین عضو است که اگر خوب کار کند 👈🏻پوست شفاف و تمیز می شود😍 💥 اصلاح نوع تغذیه(روغن مصرفی، نمک، و عدم استفاده ی زیاد از مواد کارخانه ای)، وضعیت گوارش(جویدن خوب غذا و عدم درهم خوری) و عدم مصرف آب در حین غذا و عدم یبوست بسیار در سلامت کبد تاثیر گذار است... 🔰کبد که چرب باشد در بدن لک ایجاد می کند 🔰اگر گرما و خشکی بالا رود پوست، خاصتاً صورت خشک می شود 💥اگر خون تولید شده از کبد ناصاف و کثیف باشد، فرد جوش می زند(حجامت و فصد مفید است) 👈🏻چله ی #روغن_زیتون وسرکه ، پوست را شفاف می کند ✍🏻شبی دو ق غ خوری #روغن_زیتون و #سرکه مخلوط بخورید و تغییرات را در پوست خود مشاهده کنید 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

💚رسول اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم : ✍🏻شستن دست قبل از غذا،فقر را و شستن دست ها پس از غذا، غم و اندوه را برطرف مى کند و به چشم سلامتى مى بخشد.❤️ 📚مکارم الاخلاق ص 139 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

📣 عواقب نَشُستن دست ودهان #کودکان هنگام خواب👇🏻 دست و دهان اطفال خود را در وقت خوابیدن بشویید که اگر نشویید: 🔺شیطان ایشان را می بوید و درخواب می ترسند. 🍃 پای درس پیامبر اکرم(صلی الله علیه وآله) 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

🔹 لاغری در 20 دقیقه!😊 🔸از یک زمان‌سنج که روی 20 دقیقه تنظیم‌شده است، استفاده و تمرین کنید تا غذایتان را #آهسته بخورید. 🔹آهسته غذاخوردن یکی از بهترین عادت‌هایی است که بدون یک رژیم‌غذایی پیچیده به کاهش‌وزن شما کمک می‌کند. 🔸آرام لقمه‌هایتان را بجوید و غذا خوردنتان را قدر بیشتری طول دهید. 🔹مدت طولانی‌تر غذاخوردن باعث می‌شود با وعده‌غذایی کوچک‌تری همان لذت معمول از غذاخوردن را ببرید و ترشح هورمون‌های سیری را در بدنتان تحریک کنید. 🔸غذاخوردن با عجله، مانع از ایجاد پیام‌های عصبی و هورمونی لازم می‌شود و به افراط در غذاخوردن می‌انجامد. 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

منتشر کنید 😊 اکسیر جوانی در قرآن 🌱فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

جدای گرمی ومحبت درهضم غذا چندنکته دیگه هم بسیار مهمه که متاسفانه هنگام غذاخوردن رعایت نمیشه وممکن سبب برخی بیماری ها گوارشی بشه که تنها راه چاره اش رعایت چند نکته است ❤️😍👇🏼 🔶ابتدا گفتن #بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🔷صحبت نکردن هنگام غذا خوردن وخوب جویدن غذا 🔶نشستن روی #زمین هنگام غذا خوردن ودرست نشستن 🔷شستن دست ها قبل وبعد از غذا بهتره روی زمین غذا رو تناول کنید☺️مگرافراد خیلی خاص با شرایط خاص سبک درست زندگی کمک میکنه درسلامت جسم ونشاط روح 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

🔶🔹عوارض مصرف نوشابه 🍺 🔹حداقل 38% بيشتر از ديگران دچار خرابي دندان ميشويد 🔹حداقل 15% بيشتر از ديگران دچار استرس ميشويد 🔹حداقل 68% بيشتر از ديگران دچار چاقي شكم ميشويد. 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin

❌ #نوشابه برای دندان بسیار خورنده است؛😱 اگر #دندان #کودک را در ظرف نوشابه بیندازید حل می‌شود! نوشابه کودکان را عصبی میکند و باعث کاهش قد در آنها میشود . 🌱 فروشگاه محصولات سالم و طبیعی تینُ‌زیتون چرمهین 📢 https://eitaa.com/ataritin