eitaa logo
طبیب آنلاین
3.1هزار دنبال‌کننده
16.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
74 فایل
⁦⚜️⁩⁦هو الطبیب⁦⚜️⁩ سلام «این کانال متعلق به 🍎عطاری طبیب* هست» #آموزش_طب_اسلامی_ایرانی #آگهی_محصولات #مشاوره_تغذیه_و_درمان ⁦☎️⁩شماره تماس 09915229404 @Toonak ادمین🆔
مشاهده در ایتا
دانلود
بی جا و بی موقع کودکان را کنترل می کنیم و بی جا و بی موقع آزادی میدهیم. در حالی که باید بین این دو رفتار تعادل برقرار باشد. والدین باید بدانند که چقدر کنترل کنند و چه قدر آزادی بدهند. هردوی این رفتار باید با هم باشند. وقتی که ما تعریف درستی از کنترل و آزادی نداریم، از تعادل خارج می شویم و وارد منطقه ی خشونت می شویم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
اگر از کودک خود خواسته اید کاری را انجام دهد، بگذارید خودش آن کار را تمام کند. حتی اگر در مقایسه با مدت زمانی که شما می توانید آن کار را انجام دهید، به دو برابر آن زمان یا مقدار بیشتری وقت نیاز داشته باشد. حتی اگر جمع کردن لباس خواب برای او پنج دقیقه هم طول می کشد، بگذارید که او خودش این کار را انجام دهد. مگر اینکه واقعا عجله داشته باشید. در این حالت، وقتی خودش کار را تمام می‌کند در مقایسه با زمانی که شما کار او را تمام کنید، او احساس موفقیت و اعتماد به نفس بیشتری تجربه خواهد کرد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
اگر دوست داريد فرزندتان در ساعت معيني به تختخواب برود، بايد يكي، دو ساعت قبل فضاي خانه را آرام كنيد تا كودك فرا رسيدن شب و احساس نياز به خواب و آرامش را درك كند. براي اين‌كه ساعت مناسبي را انتخاب كنيد، بايد در رفتار و حالات فرزندتان كمي بيشتر دقت كنيد. هنگام شب مراقب باشيد در چه ساعتي كودك خسته شده و كم‌كم سرعت كارهايش كاهش مي‌يابد. در اين ساعت‌ها كودك بيشتر آماده خوابيدن است و راحت‌تر به خواب مي‌رود.براي اين‌كه فضا را بيشتر براي خواب آماده كنيد مي‌توانيد نور منزل را كم كنيد. در ضمن بهتر است هنگام خواب او را تنها به اتاقش نفرستيد و زماني را در كنار كودك بمانيد، با نور كم براي او كتاب بخوانيد و سپس به او شب‌به خير بگوييد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
تشویق زیاد و ایجاد عزت نفس ساختگی در کودکان نه تنها عملکرد کودکان را افزایش نمی‌دهد بلکه آنها را از کار می‌اندازد. تلاش برای افزایش عزت نفس کودکان به صورت ساختگی به شکست می‌انجامد. ما باید کودکان را بیشتر زمانی تشویق و تحسین کنیم که آنان برای یادگیری یا رسیدن به مهارت های مورد نیاز در جهت موفقیت در زندگی‌شان تلاش می‌کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
👈احترام به کودک و حسن معاشرت پدر و مادر با وی یکی از اساسی ترین عوامل ایجاد شخصیت در کودک است. ✅اگر کودک در خانه مورد احترام باشد، کمتر از اوامر پدر و مادر سرپیچی می کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
✅ بهترین زمان برای کوتاه کردن ناخن نوزاد وقتی است که نوزاد خوابیده. ✅ زمان مناسب دیگر هم دقیقا بعد از حمام است که ناخن‌‌های نوزادتان نرم‌تر هستند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
بچه ها گه گاه عصبانی می شوند و ممکن است در آن لحظات از افرادی که دوست دارند، متنفر شوند. در شرایط عادی، نفرت نوعی هیجان کوتاه مدت است و به راحتی از طریق غلبه عشق و خشنودی برطرف می شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
وقتی کودکی کار خطایی می‌کند؛ آن خطا را به شخص و شخصیت او پیوند نزنید. اگر کودکی حرف زشت زد... نگویید : تو بی‌ادبی بگوئید: حرفِ بد زدن؛ ممنوعه. اگر کودکی سرکیف کسی رفت... نگویید : دزد بگوئید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران اشتباه است. توبیخ شخص و شخصیت؛ سبب کاهش شدید اعتماد به نفس و جسارت تکرار کار اشتباه خواهد شد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
📍چقدر اصرار داریم که بچه های ما همونی که ما قبول داریم، بپذیرند. ❌بحث كردن ممنوع❌ جملاتي مانند: 👈وقتي بزرگ شدي بهتر مي فهمي. 👈دهانت را ببند. 👈نظرت را بخواهم از تو مي پرسم. به فرزند شما ياد مي دهد: ⚠️فكرهايش، اهميت ندارد. ⚠️بايد نقش مرده را بازي كند. ⚠️وقتي فرد با قدرتي از او چيزي بخواهد، بي گفتگو بپذيرد. ✅به فرزندتان احترام بگذاريد؛به عقايدش توجه كنيد تا به مرور ياد بگيرد، بهترين گزينه را به كار گرفته و بهترين تصميم را اتخاذ كند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
💢نكته اى در مورد تربيت پسر ها .... اغلب والدین تمایل دارند محبت‌شان را نسبت به پسرها محدود کنند اما در عوض، دخترشان را با عشق و محبت در آغوش می‌گیرند. این والدین معتقدند ابراز محبت و مهربانی به پسران باعث می‌شود از ویژگی‌های رفتاری مردانه دور شوند. آغوش مادر پناهگاهی امن برای پسران است و اعتماد به نفس یک پسر با گرمای وجودی مادر شکل می‌گیرد. پسران به فضای بیشتر و منبع ثابت محبت در طول سال‌های نوجوانی نیاز دارند؛ در آغوش گرفتن پسر نوجوان به او ثابت می‌کند یک پشتیبان همیشگی وجود دارد که از او سخت مراقبت می‌کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
گاهی ما کمبودهای خود را در کودکانمان میبینیم و انها را با محبت بی جا خفه میکنیم. کودک، تمام روز نیاز اصلی و حقیقی اش محبت، نوازش، و توجه پدر و مادر است. مادر تمام روز این فرصت را دارد که به فرزندش محبت کند، اما گاهی احساس تنهایی ما در کودکی موجب میشود، کودک را با محبت بی جا خفه کنیم، ❗️غذا در دهانش بگذاریم، ❗️در انتخاب و پوشیدن لباسش دخالت کنیم، ❗️بر خلاف میلش در حمام کنارش باشیم، ❗️و او را در رختخواب کنار خود بخوابانیم. کودک با این روشها اشباع که نمی شود بلکه خفه خواهند شد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
مواد خوراکی استخوانساز را بشناسید کارشناسان تغذیه مصرف مواد خوراکی زیر را برای ایجاد استخوان‌های قوی از دوران کودکی توصیه می‌کنند: ▪️تامین یک منبع خوبی از کلسیم در هر وعده غذایی، مانند شیر، پنیر، ماست، بادام، انجیر، کلم بروکلی، سویا، شلغم با کلسیم اضافه شده. ▪️استفاده از تابش نور خورشید طبیعی برای جذب ویتامین D بیشتر. همچنین تخم مرغ، ماهی چرب و غذاهای غنی شده نظیر شیر و آب پرتقال مصرف شود. ▪️ به فرزند خود لوبیا سیاه و سفید، اسفناج، کره بادام زمینی، بادام، لوبیا، آووکادو و نان گندم کامل، که منابع خوبی از منیزیم هستند، بدهید. ▪️ لوبیا سبز، نخود فرنگی یا سبزیجات برگدار سبز (مانند کلم، کلم بروکلی و اسفناج) را به خاطر داشتن ویتامین K به فرزندتان بدهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo