#ویتامینها
⁉️آیا کودک نوپا به مولتی ویتامین نیاز دارد؟
🎗🎗استفاده از قطره مولتی ویتامین در سال دوم زندگی ضروری است و در موارد زیر اهمیت این ضرورت چشمگیر تر است.
🍼🍼کودکانی که در سن یک سالگی از شیر مادر محروم می شوند.
🌞🌞تماس کافی با نور خورشید ندارند.
🍖🍗غذاهای گوشتی و پروتئینی کم می خورند و مصرف مستمر لبنیات جزو عادات غذایی خانواده نیست.
🍇🍇کودکان کم اشتها و یا محروم از توجه و عطوفت خانواده که به مقدار کافی منابع مهم ویتامین را دریافت نمی کنند.
🍇🍇کودکانی که بدغذا هستند یا به لبنیات علاقه نداشته و یه به آن حساسیت دارند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#دعوای_کودکان
✅ با وجود تمام کوششهای والدین برای ایجاد یک محیط آرام و باصفا، باز خواهران و برادران از دست همدیگر عصبانی می شوند و با هم دعوا می کنند و بعد هم گله هایشان را پیش والدین می آورند و از آنها می خواهند که قضاوت کنند.
✅ در چنین مواقعی توجه داشته باشید که اختلافات بین بچه ها کاملاً طبیعی و در همه خانواده ها هست و گذشته از آن، حل مخالفتهای آشکار شده به مراتب آسان تر از رفع اختلافاتی است که پنهان باقی می ماند و بعدها به شکل دیگری بروز می کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
به بچه ها فرصت انتخاب و کشف در بازی را بدهید.
بچههایی که در دوران كودكی اجازه امتحان كردن بسیاری از بازیها و سرگرمیها را نداشته اند در دوره نوجوانی و جوانی شخصیتی کودکانه از خود نشان میدهند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
افسردگی مادر و پدر و تاثیر آن روی کودک
بازه زمانی 6 تا 10 سالگی، دوره ای است که کودک بیشترین تاثیر را از همسالانش می پذیرد و این دورانی است که کودک هنوز به حمایت و راهنمایی های والدینش احتیاج دارد.»
مادر یا پدر افسرده نمی تواند نیازهای روانی کودک را برطرف کند و بازخورد مثبتی را در رگ های او به جریان بیاندازد و به همین دلیل فرزندان دو برابر بیشتر از فرزندان مادران سالم سراغ سیگار، مواد مخدر و رفتارهای بزهکارانه و مخاطره آمیز می روند.
نقش پدران افسرده
افسردگی پدران هم روی سوق دادن نوجوانان به سمت رفتارهای بزهکارانه تاثیر می گذارد اما تاثیرش کمتر از افسردگی مادران روی بچه ها است. زیرا مادران بیشتر با بچه ها وقت می گذرانند و مراقب آن ها هستند.
پدر یا مادر بودن، یکی از چالش برانگیزترین شغل های این کره خاکی است. پدر و مادر مسئولیت های متعدد و مختلفی در زندگی دارند و همین امر موجب می شود دچار استرس و اضطراب شده یا به سمت افسردگی بروند
برای همین اگر والدین علائم افسردگی مثل مشکلات خواب، تغییر در اشتها، احساس ناامیدی یا فکر کردن به خودکشی را در خود دیدند، باید سراغ درمان بروند.
با دارو و درمان های روانشناختی، می توان افسردگی را درمان کرد. رفتن به سمت درمان، بهترین کاری است که مادر یا پدر می تواند برای خانواده و فرزندانش انجام دهد.»
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
تربیت فرزند
به پدر و مادرها توصیه میکنیم
فرزندانشان با هم و یا با هم سن و سالان خود دراقوام و یا دوستان نباید در یک اتاق دربسته، بازی نمایند.
👈سعی کنید به روشهای مختلف و غیرمحسوس، درهنگام بازی فرزندان به نحوه بازی و تعاملات آنها نظارت داشته باشند.
👍مثلاً در اتاق باز باشد و یا برای برداشتن چیزی مدام به اتاق رفت و آمد داشته باشید
کنجکاوی کودکان ممکن است باعث شود در جای خلوت، بعضی بازیهای جنسی را تجربه کنند
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#مضرات_چای_برای_کودکان
🦋نوشیدن #چای یا #قهوه به دلیل وجود کافئین موجب افزایش میزان #انرژی و #هوشیاری در طول روز میشود و تمرکز انسانها بهویژه کودکان را زیاد میکند. گفتنی است، همین ماده اثرات #مخربی بر روی رفتار و سلامت کودک دارد که از جمله این اثرات میتوان #ضعیف شدن عضلهها و کم شدن #تمرکز و حواس را نام برد.
🦋در واقع مصرف چای زیاد باعث کم شدن #اشتهای کودک میشود و مصرف بیش از یک لیوان #چای برای کودکان توصیه نمیشود. چای زیاد از #رشد کودکان #جلوگیری میکند و آنها را #لاغر میکند
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
⚠️بیخودی غر نزنید...
خیلی وقتها حواس والدین به چیزهایی که میگویند نیست.
در حالیکه بچهها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب میکند، حرفهای مادر و پدرشان را جذب میکنند و توی ناخودآگاهشان قرار میدهند.
اگر مادر یا پدری هستید که غر زدن بخشی از شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچهها مراقب باشید.
قرار نیست آنها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.
بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختیهای کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کنندهای داشتم ولی بالاخره پروژهام را تمام کردم!».
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
کلید تربیت یک کلمه است
و آن اینکه با فرزندانتان رفیق شوید...
و نگذارید قبل از شما کسان دیگری با آن ها رفیق شوند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
بچه ها را زود بزرگ نکنید!
از جملاتی مثل
🎈«تو دیگه بزرگ شدی!»،
🎈«خانم شدی، آقا-مرد شدی»،
🎈«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی»
زيادي و نابجا، استفاده نکنید.
🌷چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست.
🌷اين تعارض شخصيت، تفكر و عدم توانايي در عمل باعث مي شود اعتماد به نفسش پایین بياید و احساس ناكارامدي داشته باشد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🎀 #فرزندپروری 🎀
🔴وقتی فرزندتان جیغ میزند:
🔹با کودکتان چشم در چشم شوید. این یکی از تاثیرگذارترین روشهاست و بخوبی میتواند قاطعیت شما را به او نشان دهد.
پس از برقراری ارتباط چشمی از او بخواهید به این کار خاتمه دهد و به او بگویید شما حاضرید تا در این باره با او حرف بزنید و علت ناراحتی اش را بدانید، ولی تنها در صورتیکه از فریاد زدن دست بکشد این کار را خواهید کرد.
اگر کودک شما سن پایینی داشته و صحبت کردن فایده ای ندارد، انگشت خود را جلوی دهانتان گرفته و به او نشان دهید که میخواهید ساکت باشد.
هیچ وقت سر کودکی که داد میزند، داد نزنید!
🔹رفتار كودك را ناديده بگيريد:
ناديده گرفتنِ رفتارهاي پرخاشگرانه مثل جيغ زدن و فحش دادن، رفتار منفي را خاموش ميكند.
ناديده گرفتن به معناي ناديده گرفتن كودك نيست بلکه ما فقط رفتار پرخاشگرانه را ناديده ميگيريم و به كودك اين پيام را منتقل ميكنيم كه تو را دوست داريم اما اين رفتار را تاييد نميكنيم
اگر رفتار پرخاشگرانه فراتر از جيغ و فحش بود مثل كتك زدن، آسيب زدن، و شكستن وسايل، لازمست از تنبيه از نوع محروم سازي استفاده كنيم
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
هرگز به جای کودک تکالیف را انجام ندهید، اما برای پاسخ به سوالاتش حضور نامحسوس درکنارش داشته باشید
تا بتوانیدمتوجه مشکلاتش شوید.حضور نامحسوس یعنی کنارش بنشینید و کتاب خودتان را بخوانید یا درحال دوخت و دوز بی سروصدا باشید...
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
فرزندان ما بدون بازی، مغزشان رشد نخواهد کرد...
آنها با بازی روابط بین پدیده ها را
کشف کرده و نسبت به دنیای اطراف خود شناخت پیدا می کنند.
بدون دخالت های مستقیم در بازی آنها و امر و نهی های مکرر، این زمینه ی رشد را برای آنها فراهم کنید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo