🔹ویتامینE موثر برای مردان و زنان قبل از بارداری ویتامین E یکی دیگر از انواع ویتامین ها و مواد مغذی حیاتی است که هم برای مردان و هم برای زنان بسیار مفید است. مصرف آن در مردان، سبب حفاظت از DNA اسپرم می شود و به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی در بدن آن ها عمل می کند. همچنین، استفاده از ویتامین E در زنان هم چرخه تخمک گذاری آن ها را به طور منظم تنظیم می کند. همان طور که می دانید اگر چرخه تخمک گذاری در یک زن منظم باشد، او می تواند با برنامه ریزی دقیق و اطمینان بیشتر، بهترین زمان را برای باردار شدن خود انتخاب کرده و همچنین، شانس خود را در باردار شدن نسبت به افراد دیگر افزایش دهد. از منابع غذایی که سرشار از ویتامین E هستند، می توان دانه آفتابگردان، اسفناج، بادام، پاپایا، زیتون ، تخم مرغ و سبزیجات تیره رنگ را نام برد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹برای غذا خوردن با فرزندتان بحث نکنید. کودک سالم به اندازه سیر شدن غذا می خورد. اگر حجم غذامطابق باخواسته شما نیست رهایش کنید. او گرسنه نخواهد ماند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یکی از ظلم هایی که در حال حاضر به کودکان می شود، رفاه زیاد در خانواده هاست!! رفاه زیادی به کودک آسیب زده او را بهانه گیر میکند و مانع رشد او می شود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک، از سه سالگی، "من"خودش رو میشناسه و نه گفتن، رو آغاز میکنه به "لجبازي" متهمش نکنید! بلکه با ميدون دادن بهش؛ اعتماد به نفسش روتقویت کنید! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بازی کردن با همسالان به کودکان باید بازی کردن با همسالانش رو یاد داد. کودکی که تا سه سالگی با بزرگسالان بازی کرده و بزرگسالان در خدمتش بودند معمولا اگر اموزش درست ندیده باشه دچار خشم از بچه ها میشه و ممکنه برخورد فیزیکی با اونها داشته باشه. در ابتدا کودکتون را تنها با یک کودک هم سن خودش اشنا کنید و اجازه بدید زیر نظر شما بازی کنه. بعد او رو به مهد کودک بفرستید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر شما به فرزند گرسنه‌تان غذای خوب ندهید، او خودش در پی غذا خواهد رفت. در این صورت دیگر معلوم نیست، چه غذایی را انتخاب کند. ممکن است غذایی را انتخاب کند که به ضرر او است. هر گاه نياز فطري به محبت به درستي پاسخ داده نشود، انسان به انحراف كشيده خواهد شد؛ زیرا انسان به صورت فطري دوست دارد هم محبت کند و هم محبت ببیند. حال اگر حس محبت خواهي او در مسير محبت‌هاي حقيقي قرار نگیرد، اين احساس، رنگ مَجاز به خود گرفته و منحرف مي‌شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

رشد مادران در گرو #فرزندآوری👇 مادران با تولد هر فرزند، خود را رشد می‌دهند. کسی که خود را از مادری برای فرزندان متعدد محروم می‌کند، مواهب معنوی فراوانی را از دست می‌دهد. هر فرزند یک اثر هنری فاخر است که ارزش یک عمر سرمایه‌گذاری هنرمند را دارد. چشم‌ها سال‌ها به اثر خیره می‌شود، ولی دل‌ها هنرمند را تحسین می‌کنند. (استاد پناهیان) ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دخترانی که در خانه هایی رشد کرده اند که مادر مسلط و پدر منفعل بوده و در تصمیم گیری ها شرکت نداشته و نقش تربیتی به عهده نداشته است، در آینده با مردان دچار مشکل می شوند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به فرزندتان براي تلاش هايش پاداش دهيد.. و نه برای نتيجه تلاش هايش❗️ اينگونه، شما از كودكي او را "تلاش گرا" تربيت می كنيد و نه "نتيجه گرا" ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#کلیپ_کودکانه کلیپ شاد وموزیکال حیوانات 🔷باصدای عموحمید🔷 😍😍 😍😍😍 😍😍😍😍 😍😍😍😍😍 😍😍😍😍😍😍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بازی حسی حرکتی راه رفتن روی سطوح مختلف مناسب بالای #2سال ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تنبیه بدنی توسط والدین نه تنها خشونت را متوقف نمی‌ کند بلکه آن را دامن هم می زند. 🚨 تنبیه هم کودک را به ناکامی کشاند و هم نمونه‌ای برای یادگیری و تقلید خشونت او می‌ شود. استفاده از تنبیه سبب می‌ شود مقاومت و مخالفت بیشتری در کودک گسترش یابد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo