═✧❁﷽❁✧═
اینجا ایران عزیز 🇮🇷 / نوش آباد زیبا🌹
🌺 سلام / صبح بخیر
🌞 امروز دوشنبه
۲۹ بهمن ماه ۱۴۰۳
۱۸ شعبان ۱۴۴۶
۱۷ فوریه ۲۰۲۵
🌺 مناسبت های روز :
➖️ قیام مردم تبریز به مناسبت چهلمین روز شهادت شهدای قم در سال ۱۳۵۶
➖️ روز اقتصاد مقاومتي و کارآفرینی
✅ روز خوبی را از درگاه خداوند متعال برای شما آرزو میکنیم .
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
5.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرق آرامش و آسایش چیست؟
آسایش یک امر بیرونی و آرامش یک پدیده ی درونیه مردم ممکنه خیلی تو آسایش باشند اما معدود افرادی هستن که درآرامش زندگی میکنن
آسایش یعنی راحتی در زندگی که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد هرچی دلشون بخواد میخرن هر کجا خواستن میرن و
آرامش رو کسانی دارن که از درون سالم و سلامتند شاید بی چیز باشن امادلشون خوشه به اونچه دارن راضین چه خوب میشد که ما در عین آسایش آرامشم همرامون بود
آرامش+آسایش=خوشبختی
آرامش سهم دلهای مهربونتون💚
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
Screen_Recordin-1705213545795.mp3
3.5M
.
صوت زیبای آیت الکرسی
🌹 محافظ جان و مال
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیچوقت ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودتون مقایسه نکنید
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
10.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز زندگی از زیان زن و شوهر ۱۰۰ ساله ، بنظر شما راز زندگی پایدار و موفق در چیست ؟!
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
قلعه ی تاریخی سیزان در شهر نوش آباد
و این واقعیت تلخ این بنای تاریخی مهم که سالانه گردشگران زیادی را به خود جذب میکند.
❌خیلی از عزیزان شهرمان در زمینه ی تاریخی به عناوین زحمت می کشند.
دوربین به دست بیشتر دنبال نقاط ضعف اند تا قوت.
و مدام در حال ارسال گرارش هستند
حال اقایونی که خودتان را در فضای مجازی به رخ میکشید
فرق این قلعه با شهر زیر زمینی در چیست؟؟؟؟؟
قلعه رو به نابودیست
عزیزانی که سنگ
قلعه دوست ،شهر زیرزمینی دوست،منار دوست ،سیزان دوست
بخودتان نسبت میدهید
و اکثرا انتقادها و گزارشات ومصاحبه ووفاز منفی بخود دارد.
کمی چشمانتان باز کنید
لنز دوربین هایتان روبه این قلعه تاریخی کج کنید.
کمی از مردم در راستای حفظ این قلعه گزارش تهیه نمائید.
آستین هایتان بالا برنید در حفظ بنا کوشا باشید.
چرا کسی از این قلعه حرف نمیزند؟
قلعه ایی که یک ناودان کج اش برا نابودیش کافیست
آقایون دلسوز این قلعه صندلی و پست ومقام توش نیست
اگر بناهای تاریخی را دوست دارید
لطفا کمی بفکر این بنای تاریخی باشید
و یا دیگر اسم ..... دوست روی خودتان نگذارید
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
اسفند یکی از مهم‌ترین ماه‌ها برای دانش‌آموزان پایه دوازدهم است، چون هم زمان کمی تا کنکور باقی مانده و هم دوره‌ی جمع‌بندی به‌زودی آغاز می‌شود. برای اینکه این ماه را به بهترین شکل پشت سر بگذاری، بهتر است روی این اقدامات تمرکز کنی:
۱. تثبیت مباحث خوانده‌شده
مرور مطالب پایه و دوازدهم: از الان تا پایان اسفند، باید مطالبی که قبلاً خوانده‌ای را مرور کنی و آن‌ها را تثبیت کنی. اگر در برخی مباحث ضعف داری، هنوز فرصت برای جبران هست، اما نباید وقت زیادی روی خواندن صفر تا صد مباحث جدید بگذاری.
مرور خلاصه‌ها و نکات مهم: اگر خلاصه‌نویسی داشته‌ای، از آن‌ها استفاده کن. اگر نه، می‌توانی از خلاصه‌های معتبر آموزشی کمک بگیری.
حل تست‌های منتخب: سعی کن در هر درس تست‌های پرتکرار، نشان‌دار و آزمونی را کار کنی. این تست‌ها به تثبیت مطالب کمک می‌کنند.
۲. افزایش تسلط بر تست‌زنی و مدیریت زمان
تمرین زمان‌بندی در تست‌زنی: یکی از مشکلات رایج داوطلبان، کم آوردن وقت در آزمون است. سعی کن تست‌زنی را با تایمر انجام دهی تا به زمان‌بندی کنکور عادت کنی.
شناسایی و تحلیل نقاط ضعف: بعد از هر آزمون، تحلیل پاسخ‌ها از خود آزمون مهم‌تر است. ببین در کدام مباحث مشکل‌داری و آن‌ها را هدف‌گذاری کن.
۳. جمع‌بندی اصولی و کاهش پراکندگی مطالعاتی
یک برنامه سبک و منعطف داشته باش: به جای اینکه حجم زیادی از درس‌ها را در یک روز بگنجانی، بهتر است برنامه‌ای تنظیم کنی که مرورهای پیوسته و تست‌زنی هدفمند داشته باشد.
روش سه روز یک‌بار یا هفتگی برای جمع‌بندی: این روش‌ها به تو کمک می‌کنند تا هر چند روز یک‌بار کل مباحث خوانده‌شده را در ذهن خود تازه کنی.
تمرکز روی دروس مهم‌تر: اگر در برخی دروس قوی هستی، بیشتر وقتت را روی دروسی که هنوز به تسلط نرسیده‌ای بگذار، اما تعادل را حفظ کن.
۴. تقویت روحیه و حفظ آرامش
از استرس دوری کن: طبیعی است که در این مقطع استرس داشته باشی، اما نباید اجازه بدهی که این استرس باعث افت عملکردت شود. نفس عمیق، استراحت‌های کوتاه بین مطالعه و خواب کافی را فراموش نکن.
به خودت باور داشته باش: اگر تا اینجا تلاش کرده‌ای، مطمئن باش که نتیجه خواهی گرفت. نگذار ناامیدی و خستگی تو را از مسیر دور کند.
از افکار منفی دوری کن: به جای فکر کردن به اینکه چقدر زمان کم است، روی کارهایی که می‌توانی انجام دهی تمرکز کن.
۵. تنظیم خواب و انرژی بدن
خواب منظم داشته باش: از حالا عادت کن شب‌ها زود بخوابی و صبح زود بیدار شوی تا در دوران جمع‌بندی و کنکور مشکلی نداشته باشی.
تغذیه و ورزش سبک: غذاهای سالم بخور، آب کافی بنوش و هر روز چند دقیقه نرمش کن تا مغزت بهتر کار کند.
جمع‌بندی کلی
مرور مفاهیم خوانده‌شده و تثبیت آن‌ها با تست
حل آزمون‌های جامع و تحلیل آن‌ها
تمرکز روی مباحث مهم و نقاط ضعف
حفظ آرامش و مدیریت استرس
تنظیم خواب و تغذیه سالم
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
7.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰🖥 رئال موشن/ بِلاگری، بَلای خیانت و فروپاشی خانواده!
🔻چگونه ما را به سقوط می‌کشانند...
#سواد_رسانه
#بلاگر
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
⬛️⬛️⬛️⬛️⬛️
⬛️
باسمه تعــالـــی
به اطلاع خـــواهـــران محتــرمه
میرسانیم
#جلســه_شش_زنانه
یادبودمادری مومنه مهربان ودلسوز ام الشهید
#حاجیه_خانم_کبری_سلمان_پور
متعلقه حاج احمدساجدی
🔳#زمان:
سه شنبه ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
ساعت ۱۶ (۴عصر)
🔳#مکان: بیت محترم حاج احمدساجدی جنب حسینیه توی ده
💐ان شاالله خواهران محترمه
با حضور خود وقرآئت فاتحه ای روح این مادر آسمانی را شاد کنند.
💐🕯#شادی‌روحش‌فاتحه‌وصلوات🕯💐
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅
کانال هیئت حضرت اباالفضل علیه السلام تلگرام
☫@atashsagha
کانال هیئت حضرت اباالفضل ایتا
https://eitaa.com/atashsagha
┅┅┄┄┅✾🌸🍃🌸✾┅┄┄┅┅