فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠کسانی که می‌خواهند ضیوف الرحمن بشوند، باید دو نوع مراقبت داشته باشند...
♥️رجب ماه آمادگی برای ماه مبارک رمضان
#استاد_علوی_تهرانی
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
عطرِظهورِمولا
#مسیر_یاری 4️⃣ قسمت چهارم آیه 119 سوره توبه : 🔶 خداوند در این آیه میفرماید : 👈🏻 « یا أیُّهَا الذ
#مسیر_یاری
5️⃣ قسمت پنجم
آیه 24 سوره فاطر :
🔶 در این آیه شریفه میخوانیم :
👈🏻 « وَ إن مِن أُمَّةٍ إلَّا خَلَا فِیها نَذِیرٌ » :
👈 و هیچ امتی نیست مگر آنکه همواره بیم دهنده ای در میان آنان بوده است .
🔷 در روایات از این آیه برای اثبات وجود امام در هر زمان و اثبات حقانیت ائمه ی اهل بیت (ع) استفاده شده است ؛
🔷 چنان که در تفسیر علی بن ابراهیم قمی مراد از « نذیر » در این آیه « امام » ذکر شده است و در ذیل آیه آمده است :
👈🏻 « لِکُلِ زَمانٍ إمامٌ » :
👈🏻 برای هر زمانی ، امامی است . ( تفسیر القمی ، ج 2 ، ص 209 )
🔹ادامه دارد ...
#مسیر_یاری
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
4_5942983012395256288.mp3
3.9M
از مسیر شهدا بری به امام زمان (عج) میرسی...
#استادرائفی‌پور
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
#عصرتون‌مهدوی
کلاف سر در گمی شده
زندگیمان،
این روزهای سخت...
این روزهای غیبتتان...
این روزهای دور از شما...
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
سه شنبه هاے ما گِره خورده ست با #جمکران و «دعای توسل» با جاده ے «تهران-قُم» و طعم سوهانِ شیرینش
🌾کاش طعمِ بی مزه ی روزهای #بی_تو بودن، با خوردن سوهان شیرین میشد
⚘کاش #انتظار این روزها، جورِ دیگری رقم می‌خورد و دردِ بی شما بودن مداوا میشد.
⚘کاش قلبهایمان در می یافت که با شما بودن، دست کِشیدن از #همه می‌خواهد.
🌾اصلاً کاش همه این «کاش»ها #تمام_بشود
🌼آقا جان...
#سه_شنبه است و هوای مهربانےات
بغض راهِ نفس کشیدنم را گرفته
برای #بدحالی ام دعا کن
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
عطرِظهورِمولا
#راهنجاتدرآخرالزمان (۹) 🔵 پیامبر اکرم (ص) فرمودند که در سمت راست عرش الهى نوشته شده است: 🌕 اِنَّ
#راهنجاتدرآخرالزمان (۱۰)
🔵 امام صادق علیه السلام فرمودند:
🌕 اگر شما همه با هم به درگاه الهی ضجّه و ناله می کردید و فرج ما را می خواستید،خداوند هم فرج ما را نزدیک می کرد. اما اگر همه با هم دعا نکنید محرومیت از امام،تا نهایت خود به طول خواهد انجامید.
📚 بحار الانوار ج ۲۵ ص ۱۳۱
🔹 راه نجات:
دعا و استغاثه دسته جمعی
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
💥 توصیه های غذایی برای سالمندان:
☝️ در یک خانوار که افراد از سنین مختلف زندگی می کنند ، هر محدوده سنی به برنامه غذایی خاصی نیاز دارد که باید مورد توجه مادر خانه باشد .
تغذیه بزرگسالان از جمله مواردی هست که باید بصورت ویژه ملاحظه شود :
1 ـ رژیم غذایی سالمندان باید حـــاوی موادغذایی غنی از ویتامین ها و املاح و به ویژه کلسیم باشد.
2 ـ با توجه به مشکل یبوست در اکثر سالمندان، مصرف کافی مایعات و مواد پرفیبر نظیر نان کامل گندم و میوه هایی مثل گلابی رسیده، آلو و زردآلو اهمیت دارد.
3 ـ در سالمندانی که جویدن غذا برای آنها مشکل است، مصرف غذاهای نرم مثل انواع پوره، گوشتهای نرم، سوپها، آشهایی که حبوبات زیادی ندارند و آب میوه ، توصیه می شود.
4 ـ برخی از سالمندان ممکن است مبتلا به فشارخون باشند ، در این گونه موارد ، رژیم غذایی کم سدیم و در صورت نیاز کاهش وزن پیشنهاد می شود.
5 ـ به مسئله تداخل داروها با غذا توجه شود.زیرا اکثر سالمندان از دارو استفاده می کنند .
6 ـ برای جلوگیری از مشکلات عاطفی ـ احساسی سالمندان ، بهتر است به عادت غذایی آنها احترام گذراده شود و هر گونه تغییری با ملایمت و ایجاد روابط دوستانه بوجود آید.
7 ـ توجه شود که نحوه سر و غذا برای سالمندان جالب و مورد پسند باشد. غذا به صورت رنگی و جذاب چیده شود . خوبست هنگام غذا خوردن خانواده در کنارشان باشند . اگر وضعیت سالمند طوری است که هنگام غذا خوردن با مشکل مواجه می شوند و نمی خواهند در کنار جمع باشند ، به خواسته شان احترام گذاشته و کمکشان کنید .
8 ـ تعداد وعده های غذا باید زیاد (حداقل روزی 5 وعده) و مقدار غذا در هر وعده کم باشد.
9 ـ چای و قهوه غلیظ نباید مصرف شود و استفاده از آنها نیز باید پس از ساعت 6 بعدازظهر محدود شود.
پس از صرف شام و شبها نباید از چای و قهوه استفاده شود ، زیرا موجب بیداری فرد خواهد شد و البته نیاز به رفتن به دستشویی را ایجاد می کند و ممکن است با مشکلاتی همراه باشد . 👈 در صورت کم خوابی، خوردن یک لیوان شیر ولرم ، یک ساعت قبل از خواب توصیه می شود.
10 ـ قد، وزن ، محدودیتهای رژیم، تمایلات فردی و موجود بودن غذا در محل باید در نظر باشد.
11 ـ از مصرف الکل و کشیدن سیگار باید اجتناب کرد.
12 ـ مصرف تخم مرغ به 3 عدد در هفته محدود شود.
13 ـ از مصرف ادویه، غذاهای چرب و سرخ شده، سس مایونز، سبزیهای نفاخ مثل کلم و گل کلم باید پرهیز نمود.
14 ـ در تجویز رژیمهای غذایی باید موجود بودن موادغذایی در محل مورد توجه قرار گیرد و در صورت موجود نبودن موادغذایی مورد نیاز ، از جانشین های آن استفاده شود.
#ورزش‌وسلامتی
#سه‌شنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🔺تاکید سازمان جهانی بهداشت بر انجام حرکات ورزشی در دوران کرونا
🔹 سازمان جهانی بهداشت در دستورالعمل جدید خود درباره تحرک بدنی به ورزش کردن در دوران همه گیری کووید-۱۹ توصیه کرده است چرا که اضافه وزن و چاقی با افزایش خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-۱۹ و بستری شدن در بیمارستان مرتبط است.
#ورزش‌وسلامتی
#سه‌شنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir