چطوری انگیزه بگیریم🦋:) - اتاقتو مرتب ڪن🧡 - ورزش سبك انجام بده💕 - بہ گل و گیاهات برس🌱 - اهدافـت رو بنویـس🖍🌸 - توی فضای باز درس بخون💗📔 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎↬🌸🌿@atraf_donia

[بهونه هات روياهات رو تبديل به خاكستر ميكنه... 🙃🔥] + اینجـاست که میگــن از بهــونه هات قــوی تر باش... 🌸🍃👊🏻 #والپیپر💦 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🍭⃟ 💎¦⇢@atraf_donia

طلوع آن شب بارانی بود یا غروب آخرین اشک بن نیلوفری که قاصدک ها تورا در من سرودند یادم نیست اولین شعرم برای تو که قاصدک کجا می خواند و آسمان می گریست بارید باران بر آن نرگس زرد بر آن گل سرخ پس چرا مانده غمت بر دل بارانی من من اگر رها شوم از این عشق چشمم رها نمی شود از باران چشمم اگر رها شود از این اشک جانم رها نمی شود از هجران باران بزند بر تن شهری که نباشی پاییز تراز این شب دلگیر مگر هست؟ #fatemehch #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🍃 | @atraf_donia •

••خُدایا‌حَرام‌کُن‌بَر‌دِل‌هایِ‌ما‌اندوه‌ِدُنیا‌را...♥️🕊✨•• #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •. ⇲ @Atraf_Donia

به زندگیِ آدمایی که از درونشون خـبـر نداری حسادت نکن❌ هر قلبی دردی داره! عزیزِ من، انسان بـه اخلاقش سنجیـده میشه🌱 نه مظهرش قبل از اینکه از خدا گلایه کنی، داشته‌هاتو شاکر باش💕 دنیا اونقدر بزرگه کـه هر کسی واسه خودش یـه جایی داره؛ پس سعی کن بجا اینکه جای کسی رو بگیری، جایِ خودتو رو پیدا کنی! #دلانه✨ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ‌‌‎‌‌🌱📻|@atraf_donia

وقتی میگیم که مثلا “موندم چیکار کنم” یعنی سر درگمم که چیکار کنم یا حیرون موندم که چیکار کنم. برای “موندن” بهترین و دقیق ترین معادل “be at a loss” ـه که قبلا کمی در موردش نوشته بودم. مثال: I’m at my wits end. I’m at a loss what to do “من یکی رسیدم ته خط . موندم که چیکار کنم” - be at one’s wits end همون “ته خط رسیدن – به بن بست خوردن” مثال: Police were at a loss to explain the reason for the boy’s death “پلیس در توضیح علت مرگ پسر بچه سردرگم بود” مثال: I’m at a loss for words “موندم که چی بگم” #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •. ⇲ @Atraf_Donia

﷽ دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان اللهمّ اعنّی فیهِ على صِیامِهِ وقیامِهِ وجَنّبنی فیهِ من هَفَواتِهِ وآثامِهِ وارْزُقْنی فیهِ ذِكْرَكَ بِدوامِهِ بتوفیقِكَ یا هادیَ المُضِلّین 🍃💐خدایا یارى كن مرا در این روز بر روزه گرفتن و عبـادت و بركنارم دار در آن از بیهودگى و گناهان و روزیم كن در آن یادت را براى همیشه به توفیق خودت اى راهنماى گمراهان🍃💐 #دعای_هر_روز_ماه_مبارک #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🍃 | @atraf_donia •

روز هفتم ماه مبارک رمضانمون به یاد حاج قاسم باشه:)❤️‍🩹🚶‍♀ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🍃 | @atraf_donia •

در این زمان های ناب سحر دعا میکنم کربلای همتون امضا بشه🥺❤️‍🩹 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🍃 | @atraf_donia •

محاسبات پرکاربرد#ریاضی #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🍃 | @atraf_donia •

چک‌لیست‌چیزایی که باید رها کنی🤌🌿 _افراد‌منفی🍂 _نااُمیدی🥀 _ارتباط‌ناسالم🔥 _اشتباهات‌گذشته! _مقایسه‌کردن❌ _ترس😬 _غم‌غصه💔 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ᡏ🚙@atraf_donia💙

امام صادق(ع)❤️ آنگاه که روزه میگیری باید چشم و گوش تو هم روزه دار باشد🌱 (یعنی از گناهان پرهیز کند) #ماه_رمضان✨ #مثلا_گرافی🌸 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ~♡~ ~♡~ ~♡~ ~♡~ ~♡~ 《" @atraf_donia "》

سلامت هميشه فقط از دارو بدست نمياد. بيشتر اوقات سلامت از آرامش خيال، آرامش قلبى،خنده و عشق و آرامش روحى بدست مياد. :🌈😍🎈: ‌#من‌و‌دنیای‌اطرافم🌱' ➩ @atraf_donia

#آشپزخانه‌کوچک‌من🦋💙 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ┈•❀✾•@atraf_donia

↶💛📒↷ #موفقیت✌️🏼😎 رفیق معجزه نزدیکه👌😅 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ‌‌‎‌‌🌱📻| @atraf_donia

که تو در پناه خدایی و خدا هرگز دیر نمی کند . . #من‌و‌دنیای‌اطرافم 💫 •.♥️➺@atraf_donia

-آدما رو با اسلام بسنجیم ؛ نه اسلام رو با آدما . . 🙂 #اندکی_حق✨ #مـاه_رمضـان🕊 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ›⤷@atraf_donia🦋

#نقـل_قـول -•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- دعوا کن ولی با کاغذت! اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن. آنوقت خودت قضاوت کن . حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن پاک کنی . دلی را هم نشکانده ای و وجدانت را هم نیازرده ای ... خرجش همان مداد و پاک کن بود، نه بغض و پشیمانی گاهی میتوان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد ... [ دکتر الهی قمشه ای ] #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 Ｃ᭄𝅕@atraf_donia🍓☘ᥫ᭡

📳 با جوابش همه زدن زیر گریه گفتن بابات کجاست؟ گفت...    #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• ° @atrat_donia °

﷽ دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ وإطْعامِ الطّعامِ وإفْشاءِ السّلامِ وصُحْبَةِ الكِرامِ بِطَوْلِكَ یا ملجأ الآمِلین. 🍃🌸خدایا روزیم كن در آن ترحم بر یتیمان و طعام نمودن بر مردمان و افشاء سلام و مصاحبت كریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان #دعای_هر_روز_ماه_مبارک #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ➻ ❥ - @atraf_donia ꩓ 🍓✨

بچه‌ها! دعا کنید نَمیرید؛ حیف نیست بچه هیئتے به اربابش اقتدا نکنه؟ مگه ما از شهدا چے میخواییم!؟ میخواییم به ما یاد بدن میشه معصوم نبود اما تو بغل معصوم جون داد! #حاج_حسین_یکتا🌱 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ➻ ❥ - @atraf_donia ꩓ 🍓✨

‹براى خودتان يک دوست پيدا كنيد! يک نفر كه تا ابد بماند . يک نفر كه حالتان. . . جانتان ، يارتان ، بد و خوبتان را ،همه را با هم بخواهد! يک نفر كه حالش را بپرسيد خوابش را ببينيد. . . آدم ها بايد غير از عشق و خانواده، يک نفررا داشته باشند. که همه‌ی چيزهايى كه نمیشود به آن دو قبلى گفت، به او گفت:)! يک نفر بايد باشد كه شما را از چشم‌هايتان هم بشناسد🌱 هر آدمى بايد يک نفر را داشته باشد كه خیلی‌دوستش داشته باشد ، يک نفر را دوست بداريد و با آن پير شويد ، اگر عمرمان قرارش به سپيديست !›💛☝️🏼- •صابر ابر• #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 🍃 | @atraf_donia •

#تلنگرانه هرروزحتماًقرآن‌بخوانید. حالانمیگویم روزی‌مثلاًفرض‌کنید نیم‌جزء‌یایک‌حزب بخوانید. روزی‌نیم‌صفحه،روزی‌یک‌صفحه امّاترک‌نشود. درطول‌سال‌روزی‌نباشدکه شماقرآن‌رابازنکنیدوقرآن‌راتلاوت‌نکنید. اینجا.گنـاه.ممــنوع📗🖇 برای ترک گناه، هنوز #دیر_نشده #همین_الان_ترڪش_ڪن💥 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🎡 ╰═✨ @atraf_donia ◍⃟💫═╯