بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ 🤍 ...‏و از تو می‌پرسند زیبایی را کجا می‌توان یافت!؟ ‌به آنها بگو: در چهره‌یِ آنانی که از خدا حیا می‌کنند. 🔹امروز یکشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۱ 🔹 ذکر روز: #یاذا_الجلال_والاکرام #میلاد امام سجاد علیه السلام مبارک باد🌺 ســلام🖐 اوقاتتون پر از آرامش و دعـاهـا و رؤیاهایِ خیرتون جملگی روا و مسـتجاب ! آمین یارب الودود🌺 ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

میلاد مسعود زینت عبادت کنندگان ، امام سجاد علیه السلام ، مبارک باد 🌺 ۵#شعبان ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

در كـتـاب قطور زنـدگی ، عنوانی باشـيم به ياد ماندنی ، نه غلط املایی ، خط خورده و پاک شدنی ! پ.ن : تا آقا معلم نگفته ؛ قلم ها رو میز ، دفترها بالا ، فرصت اصلاح هست ، بکوشـیم نمره مان تک نشود ! ح.ا.م ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

🌷امیرالمؤمنین على عليه السلام فرمودند #زن، گُل است، نه پيشكار. پس در همه حال ، با او مدارا كن، و با وى، به خوبى همنشينى نما تا زندگى ات باصفا شود. 📚(من لا يحضره الفقيه، ج ۳، ص ۵۵۶) ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

خدا رفتگان همه را بیامرزد پدر من _خدا بیامرز_ مثل همه حاجی های جاهای دیگر نان نخور بود! یعنی مال خودش از گلویش پایین نمی رفت. اما خدا بیامرز ننه ام جور آقام نبود. او می گفت مال مرد به زن وفا نمی کند. شلوار مرد که دو تا شد فکر زن نو می افتد . از این جهت هنوز آقام پایش به سر کوچه نرسیده بود که می رفت سرپشت بام زن های همسایه را صدا می کرد «خاله ربابه هو ، آبجی رقیه هوووو ، ننه فاطمه هوهوهو ۰۰۰»، آن وقت یک دفعه می دیدیم اتاق پر می شد از خواهرخوانده های ننه ام! آن وقت ننه ام فوراً سماور را آتش می کرد. آب قلیان را می ریخت ؛ می نشست با آنها در ددل کردن. مقصود ازین کار دو چیز بود: یکی خوش گذرانی و دیگری آب بسـتن به مال خدابیامرز بابام که شلوارش دو تا نشود. #روزنگار، ۷ اسفند ، درگذشت #علی_اکبر_دهخدا ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

Focus on the small things you can do right now, not the big things you can't. Small changes can make a big difference in the end. روی کارهای کوچکی که در حال حاضر می توانید انجام دهید تمرکز کنید نه کارهای بزرگی که نمی توانید انجام دهید. تغییرات کوچک در نهایت می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند . •ســلام🖐 دوشـنبه۸اسفند بخیر و عافیت یا قاضی الحاجات💯 ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

✓چند کار را برای مثبت اندیشی انجام دهید ! ۱. هر روز شکرگزار باشید هر چیزی که به خودتان می‌گویید یا برای آن دعـا می‌کنید، باید برای همه چیزهایی که به شما داده شده، مثل محلی برای زندگی، روابط، خانواده، کار، لباس، همسایه‌ها، وسیله حمل‌ونقل، تحصیلات، نور خورشید، غذا، سلامتی و آزادی شاکر باشید. حتی اگر فقط بعضی از اینها یا مقدار کمی از آنها را داشته باشید، برای همان مقدار هم باید قدردان باشید. ۲.نعمت‌هایتان را بنویسید و بابت داشتنشان خوشحال باشید. درکنار قدردانی کلی، نعمت‌ها و فواید شخصی زندگیتان را ببینید. اینها می‌تواند چیزهایی مثل داشتن سلامتی، پول، کار، ذهنی باز، هیکلی زیبا، مبلمان قشنگ خانه، روابط خوب، وقت استراحت و چیزهای زیاد دیگری باشد که فقط زمانی که از شما گرفته می‌شود متوجه آنها می‌شوید. حتی می‌توانید لیستی از آنها تهیه کنید و هر زمان که چیز دیگری به ذهنتان رسید به آن لیست اضافه کنید. بعد زمانیکه احساس ناراحتی داشتید، لیستتان را مرور کنید و همه چیزهای خوب زندگی را به خودتان یادآور شوید. ۳.به آرزوهایتان فکر کنید فکر کردن به آرزوهایتان باعث شادی و هیجان شما می شود. اینکه بدانید با فکر کردن به آنها، به زودی شاهد خلق شدنشان خواهید بود واقعاً لذت بخش و هیجان انگیز است. هر روز چند بار دقایقی بنشینید یا همینطور که قدم می زنید آرزوهایتان را تجسم کنید و به خاطر خلق شدنشان شاکر باشید. ۴. بدون اینکه به کسی بگویید، کار نیک انجام دهید هیجان‌انگیز نیست که بدون اینکه به کسی بگویید به او کمک کنید؟ هیجان روی صورت یک مادر تنها را، که با دریافت کلی مواد غذایی از طرف فردی ناشناس مواجه می‌شود ، تجسم کنید یا لبخند زیبای یک کودک را وقتی دوچرخه‌ای که اسم او روی آن نوشته شده ، دریافت می‌کند به ذهن بیاورید. همسایه پیر و ناتوانتان وقتی ببیند یک نفر به او کمکی کرده چقدر خوشحال خواهد شد. کارهای خوب زیادی هست که می‌توانید برای هم‌نوعان خود انجام دهید. با این کارها احساس بسیار بهتری به خود و دنیای پیرامونتان پیدا خواهید کرد. ۵.کینه های قدیمی را ببخشید به دل نگه داشتن یک کینه برای هفته‌ها، ماه‌ها یا سال ها، صورت شما را مکدر می‌کند. و در آینده حتی باعث بیماری شما می شود. با فردی که در حقتان بدی کرده تماس بگیرید، چه با فضای مجازی، چه تلفن یا پیامک و با الفاظی بامحبت بخشش خود را ابراز کنید. وقتی چنین قدرت شخصیتی از خودتان نشان می‌دهید، احساسی عالی به خودتان پیدا می‌کنید و این کار در را برای روابط قدیمی به روی شما باز کرده و کمکتان می‌کند احساس خوبی نسبت به رفتارهای سخاوتمندانه خود داشته باشید . ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

🔻 جدول فشار خون نسبت به سن سال به زبان ساده ✓ نشر دهید دیگران هم داشـته باشـند. ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

از شمار دو چشم یک تن کم و ز شمار خرد هزاران بیش آن چه باید در مورد دهخدا بدانیم👆 ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

ــ خودبینی هرگز ! یکی از یاران حضرت عیسی (ع) که قد کوتاهی داشت و همیشه در کنار حضرت دیده می‌شد، در یکی از مسافرت‌ها که همراه عیسی (ع) بود، در راه به دریا رسیدند. حضرت عیسی (ع) با یقین خالصانه گفت: (بسم الله) و بر روی آب حرکت کرد! مرد کوتاه قد، هنگامی که دید عیسی بر روی آب راه می‌رود، با یقین راستین گفت: بسم الله و روی آب به راه افتاد تا به حضرت عیسی رسید. در این حال مرد دچار خودبینی و غرور شد و با خود گفت: عیسی روح الله روی آب راه می‌رود و من هم روی آب راه می‌روم، بنابراین، عیسی چه فضیلتی بر من دارد؟ هر دو روی آب راه می‌رویم. همان دم یک مرتبه زیر آب رفت و فریادش بلند شد: (ای روح الله مرا بگیر و از غرق شدن نجاتم ده! ) حضرت عیسی دستش را گرفت و از آب بیرون آورد و فرمود: ای مرد مگر چه گفتی که در آب فرو رفتی؟ مرد کوتاه قد گفت: من گفتم، همان طور که روح الله روی آب راه می‌رود، من نیز روی آب راه می‌روم. پس با این حساب چه فرقی بین ماست! خودبینی به من دست داد و به کیفرش گرفتار شدم. حضرت عیسی فرمود: تو خود را (در اثر خودبینی) در جایگاهی قرار دادی که شایسته آن نبودی بدین جهت خداوند بر تو غضب نمود و اکنون از آنچه گفتی توبه کن! مرد توبه کرد و به رتبه و مقامی که خدا برایش قرار داده بود بازگشت و موقعیت خود را دریافت. امام صادق علیه السلام پس از نقل این قضیه فرمود: (فاتقوا الله و لا یحسدن بعضکم بعضا.) (پس شما نیز از خدا بترسید و پرهیز کار باشید و به همدیگر حسد نورزید.) 📚داستان های بحارالانوار ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

💥نمی دانم شاید خیلی ها کم و بیش درگیر این قضیه اند ! بعضی از ای کاش ها بعضی از خاطرات ، آدم را کلافه می کند ، نه می شود بازگشت و آن ها را این ور و آن ور کرد و نه می شود پاکشان کرد و نه ول کن حافظه اند ... ــ حکیمی ، طبیبی ، پزشکی نیست بیاید خاطرات درهم را از خلایق بستاند و دور ریزد تا قلب ها منظم و مرتب بتپد ! ح.ا.م ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti

یا ربِّ ! ‏انَّ لَنا فیکَ اَملاً طَویلاً کَثیراً ‏خدایا ! ‏ما برای برآوردن آرزوهای بزرگ وبسیارمان روی تو حساب کرده ایم . #دعای_ابوحمزه_ثمالی سـلام🖐 سه شنبه تون بخیر و خوشی یا ارحم الرّاحمین💯 ─┅═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇💝࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌┅─ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @atre_dousti