🍃اندوختهٔ درون : تصور کنید درحالی‌که استکانی چای در دست دارید،فردی از راه برسد و به شما برخورد کند . این کار باعث می شود که چای از استکان بیرون بریزد. چرا از استکانتان،چای بیرون ریخت؟! زیرا استکان حاوی چای بود. حال اگر درون استکانتان دم کردهٔ زعفران وعسل بود، طبیعتاً همان به بیرون می‌پاشید. هرچیزی که درون استکان باشد،همان نیز بیرون می ریزد. بنابراین وقتی که زندگی به ما تنه می زند و باعث می شود تکان بخوریم،آنچه که درون ما است،همان بیرون می ریزد. از خودمان بپرسیم ! درون استکان دل من چیست ؟ وقتی که زندگی خشن می‌شود و به ما تنه می‌زند،چه چیزی از ما به بیرون پراکنده می‌شود؟ شادی،شکرگزاری،صبوری و بردباری ، آرامش ، فروتنی يا خشم و عصبانيت و تندی ،كينه و انتقام جویی،رشك و حسادت و...؟؟ اين كه کدامیک از درون ما به بیرون بريزد، انتخاب با ما است ! يادمان باشد كه ؛ از كوزه همان برون تراود كه در اوست! انسان‌های موفق،دائماً مشغول وارسی و تنظيم و تغيير محتوای اندوختهٔ دلشان هستند.   مراقب باشیم... ✍رع لطفی(ره) (ویرایش ح.ا.م)  ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousi

🖊 حتی در لحظات بحرانی هم ، بر خود مسلط باشید و قیافه انسان‌های شکست خورده را به خود نگیرید. 🔺اگر می‌خواهید از پیشرفت خود اطلاع حاصل کنید، خود را نسبت به گذشتهٔ خودتان مقایسه کنید ، نه با دیگران. 🔺اگر خواستار احترام دیگران هستید، اول خودتان به خودتان ، احترام بگذارید. 🔺اجازه ندهید افکار منفی به ذهنتان هجوم بیاورد. تصمیم بگیرید تلاش‌های خود را از سر بگیرید . ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

✍قال امیرالمؤمنین علیه السلام: کسی که سرگرم امور بیهوده شود، کارهای مهم از دستش می‌رود. تصنیف غرر/ ۱۰۹۴۳ 🍃میلاد علی اکبر و #روز_جوان مبارکباد🌹👋 ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

🖋چند جملهٔ مفید روانشناسی : ۱)نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد! ۲)مردان تنها ۶ دقیقه به زنان گوش می‌دهند! ۳)اعتماد به نفس ، مهم‌تر از ظاهر است! ۴)رنگ آبی بازدهی را افزایش می‌دهد! ۵)حرف زدن دربارهٔ اهداف ، باعث می‌شود ، انگیزه تان را از دست بدهید! ۶)می‌توانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیده اید! ۷)وقتی مطمئن نیستید،احتمالاً گزینهٔ اول را انتخاب می‌کنید! ۸)افکار ، در یک زبانِ دیگر ، منطقی‌تر هستند! ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

دشمنان ، حرف هم را _همیشه_بی هیچ کم و کاستی می فهمند. لبخندی هم اغلب اوقات ، چاشنی گفت و گویشان است. اما معاشرت ها و دوستی ها همیشه با سوء تفاهم همراه است ، عشق خیلی بیشتر... #حسین_سناپور(ویرایش ح.ا.م) ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

🌺🍃عادت هایی برای شاد زیستن : از خوبی دیگران صحبت کنید نیازهای خود را در اولویت قرار دهید از زمان حال لذت ببرید از روی احساسات تصمیم نگیرید صادق باشید سپاس گزار باشید ورزش کنید به آسانی ببخشید آب زیاد بنوشید کمتر قضاوت کنید رؤیای بزرگ داشته باشید برنامهٔ خواب منظم داشته باشید خودتان را دوست بدارید . ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

🔆 #پندانه بردبار باش! 🔹کیف‌ها توی کیف‌فروشی‌ها اگر خوش‌فرم و خوش‌قواره‌اند به خاطر این است که پر از کاغذ باطله‌اند. 🔸اگر آن کاغذ باطله‌ها را بیرون بریزی از فرم و قیافه می‌افتند و کاغذها هم دیگر زباله‌اند و باید دور ریخته شوند. 🔹خشم و عصبانیت چیزی شبیه همان کاغذ باطله است. 🔸اگر فرو ببری شکل و شخصیت پیدا می‌کنی و اگر بیرون بریزی از شکل و شخصیت و معنویت می‌افتی. 🔹پس خشمت را فرو ببر تا شخصیتت حفظ شود ... ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti

💥 اگردست برداریم از؛ فردی که لیاقت محبت ندارد، دشمنی که ارزش جنگیدن ندارد، حقی که ارزش گرفتن ندارد، و فکری که ارزش اندیشیدن ندارد ، ✓ـــ حال بهتری خواهیم داشت . ↶【 #به_ما_بپیوندید 】↷ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💝𖣔༅═┅─ @atre_dousti