💥تـرفندها ودانسـتنی ها; ۱ - *اگرمی خواهیدآتش درست کنید و بنزین و الکل ندارید؟ خیلی راحت،یک مشت شکر روی چوب بریزید .* ✅ترفند✅ ۲ - *برای ازبین بردن زنگ زدگی بر روی وسایل آن ها را چند دقیقه در نوشابه قرار دهید .* ✅دانستنی ها✅ ۳ - *وقتی دررختخواب خوابتان نمی برد به مدت یک دقیقه پشت سر هم پلک بزنید اینکار باعث خستگی چشم می شود ودر نتیجه راحت به خواب می روید .* ✅دانستنی ها✅ ۴ - *اگرمی خواهیدبرنج سفیدو زیباتربرای مهمانتان درست کنید ، هنگام جوشیدن ،چند قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه کنید .* ✅دانستنی ها✅ ۵ - *وحشتناک ترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شودبراثر مصرف شکر به وجود می آید .* ✅ترفند✅ ۶ - *برای از بین بردن بوی بد ماهی ،می توانید آن را توی شیر بگذارید !شیر بوی بد ماهی را می گیرد وخوش طعمش می کند !* ✅دانستنی ها✅ ۷ - *افرادی که سریع راه می روند از کسانی که معمولی راه می روند بیشترعمرمی کنند !* ✅دانستنی ها✅ ۸ - *چطوری می شودچای اصل را از تقلبی تشخیص دهیم 🤔برای تشخیص چای اصل ازتقلبی مقداری چای خشک را در آب سرد بریزید اگرچای رنگ داد،تقلبی است* ✅سلامتی✅ ۹ - *صرف چندبادام درروز سبب تندرستی بیشتربدن می‌شود خوردن بادام ازگرسنگی شدید جلوگیری می‌کندتاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و ازبروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمرجلوگیری می‌کند* ✅دانستنی ها✅ ۱۰ - *۱۰ عدد بادام به اندازه ۵ پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد .* ✅دانستنی ها✅ ۱۱ - *وقتی سردرد داریدفقط کافیه لیمو ترش رو نصف کنین وبه پیشونیتون بمالین دیگه خبری ازسردرد نیست* ✅سلامتی✅ ۱۲ - *بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند .* ✅دانستنی ها✅ ۱۳ - *بیشترین مقدارانسولین در پاشنه پاست،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستنداگر روزانه به مدت ۱۰دقیقه سنگ پابزنندباعث تنظیم انسولین خواهد شد !* ✅دانستنی ها✅ ۱۴ - *دوش آب سرد،متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند.سرمامی‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند* ✅دانستنی ها✅ ۱۵ - *بطری های پلاستیکی آب را هرگز درفریزرقرارندهید* ❌ *این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است .* ✅دانستنی ها✅ ۱۶ - *برای بریدگی های خفیف از زردچوبه استفاده کنید . زردچوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگیست که باعث بهبود سریعتر زخم می شود .* ✅سلامتی✅ ۱۷ - *زنجبیل قوی ترازشیمی درمانی زنجبیل درکنار زرد چوبه وفلفل خاصیت ضد سرطانی دارد .یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید کوچک کردن تومورهااست* ✅دانستنی ها✅ ۱۸ - *روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن عسل 🍯* *عسل راداخل لیوان محتوی آب سرد بریزیداگربه صورت عمودی وبدون حل شدن ته لیوان جمع شدعسل مرغوبی است .* ✅ترفند✅ ۱۹ - *اگرداخل غذای خود،زیاد روغن ریختید؟کافیست درهنگام پخت، چندقطعه یخ داخل غذا بیندازید تا روغن اضافه غذا گرفته شود .* ✅دانستنی ها✅ ۲۰ - *بیشترمحتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزایش می دهد .* ✅دانستنی ها✅ ۲۱ - *ترس باعث از کار افتادن « کلیه ها » میشود ، از ترساندن همدیگر حتی به عنوان شوخی بپرهیزید !* ✅سلامتی✅ ۲۲ - *خواص معجزه آسای کُنْدُر: دشمن فراموشی و نابود کننده آلزایمر است گرمازدگی راازقلب می‌زداید .دیده را جلا می‌دهد .* ✅دانستنی ها✅ ۲۳ - *ماساژ شست به مدت یک دقیقه آن هم به طور آرام ضربان قلب را منظم ، تنفس را آرام و احساس خفگی را از بین می برد .* ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

💥تلنگری به خود ; 🦋فکر مثبت از فیزیوتراپی هم مؤثرتر است... درباره ی تأثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تأثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از‌ فیزیوتراپی هم تأثیرگذارتر باشد... محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه ی لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد تسکین یافت. ✅ به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید... ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

سـلام دوشـنبه ی شـمـا بخیر ای کاش امروز تمام دغده های مردم خاکی نشین به یک باره به تندبادی برده می شد و آسمان به نم نمی زمین را آبپاشی می کرد وخود را به زیور رنگین کمان می آراست ! وتمام خانواده ها و دوسـتان همدل پی هم جمع می آمدند و چاله های زغالی روشن می کردند و با نوشـیدن چای قند پهلوی آتشی ؛ خاطرات خوشی های روزگار را مرور می کردند... با امید وتوکل به خدا وذکر #یا_قاضی_الحاجات دوشـنبه را آغاز می کنیم و رؤیاهایمان را در قالب دعـاهـای خیر به نیت خود ؛ دوسـتان وخویشان به سر رشـته دار کائنات ؛ خاضعانه ابلاغ می کنیم ! باشد که شـنوای علیم مُهر اجابت بر کهنه کاغذ ما بیاراید! 💯آمین ای صاحب آرامش ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

سلام پاییز بر همه ی شمـا مبارک پاییز مهرش را به ما تقدیم کرد امیدوارم ما _هم_ مهرمان رابه یکدیگر تقدیم کنیم ! مهر برای هرکسی خاطره ها دارد لباس های نو ؛ کیف وکفش نو و کتاب ها و نوشت افزارها با بویی مخصوص قدیم ها کتاب های را می دوختیم و با مشما و پلاستیک وکاغذ کادو یا تصاویر روزنامه ها جلدها را صفایی می دادیم... بعدها منگنه آمد و جلدهای آماده... یادش بخیر قدیم ! کله ی بچه ها همه اش یک طور بود! تراشـیده و کچل... همه پیاده به مدرسه می رفتند تک و توکی با دوچرخه گاهی دو پشـته وسه پشـته... بله قدیم در قدیم ماند و الآن همه چیز تغییر کرده جز بوی مدرسه که چیزی جایش را نمی گیرد... مهرتان بادوام ؛ سه شـنبه ی شما بخیر با آرزوی تندرسـتی و دلشادی همه ی شما... 🤲محفوظ و پایدار 🍃یا ارحم الراحمین ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

یک صبـح دل انگـیـز دگـ ـر را دیـدیـم ازشـاخـه ی صبـح مـهـربــانی چیدیم دسـتان سپاسمان به سویت ای دوست دلگـرم عنـایت تـو ؛ چون خـورشـیدیم 🍃صبح بوی زندگی؛بوی دوست داشتن وبوی عشق و مهربانی می دهد امیدوارم زندگیتون مثل صبح پر ازعطر خوشـبو باشد... 🌼سلام سه شـنبه ی شما پرمهر ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

مهم‌ترین نکته‌ای که در مدرسه یاد می‌گیریم آن است که مهم‌ترین نکته‌ها را نمی‌توان در مدرسه یاد گرفت ! 👤 هاروکی موراکامی ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

سلام طلوع صبح چهارشـنبه بر شما مبارک . تنی سالم دلی شاد روانی آرام رؤیاهایی متین و دعـاهـایی مسـتجاب آرزوی من برای شمـاسـت ! ☘ذکر امروز ; یاحیُّ یاقیّوم ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

همراه قدیمی👆 ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

📖یادگار همراه(اورینت صفحه سیاه) ; سال64بعد از 3 ماه تحصیل در تربیت معلم 2100تومان شهریه گرفتیم من وخیلی از دوسـتان با حدود2000تومان آن برای خود ساعت تهیه کردیم....حقیقتش من آن را خیلی دوست داشتم چون اولین چیزی بود که با اولین درآمدم تهیه کرده بودم . دوسال بعد در حین خدمت بسـیجی دراهواز خراب شد فوراً با300تومان تعمیرش کردم ...در هنگام تدریس وکلاس همیشه وقت وتاریخ را با آن می سنجیدم به گمانم یک بار دیگر هم خراب شد ماهشهر ؛ محل کار اولیه ام تعمیر نشد توسط مرحوم ابوی اهواز تعمیرشد دو سال سه سالی یک بار بند وباتری اش را عوض می کردم آخر بندش چرمی بود وبندفلزیِ بدرد بخوری هم یافت نمی شد...خلاصه تا سال 94 با من خدمت کرد 30 سال تمام ...بعد از بازنشستگی من بیماری قلبی گرفتم وهی عمل باز وبسـته... ساعت هم گوشه ای افتاده بود باتریش تمام شد و بندش هم فرسوده... بعد از سه چهارسال اندکی سرپا شدم ! به گمان اتمام باتری ؛ باتری نو روی ساعت گذاشتم ...نه خیر انگار او هم بیمارشده بود ...اهواز را زیر پا گذاشـتم تا تعمیرش کنم !می گفتند قدیمی است وسایلش نیست ساعت جدیدی خریدم اما دلم با اورینت صفحه سیاه بود با راهنمایی کاسبی پیرمردی رایافتم وحکایت ساعت ودزفول وحقوق دانشسرا راکه گفتم ...با شوق گفت من خودم دزفولیم ...مقدار زیادی ساعت قراضه ی قدیمی در منزل دارم ...حتماً برایت روبراهش می کنم خلاصه کیت وشیشه وبند طلایی اش چیزی بیش از 50 برابر قیمت اولیه اش برایم تمام شد بله شاید به تجدید خاطره ویادگاری اش می ارزید و او هنوز هم بامنست ... ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

🔴دست نیاز به سوى مردم🚫 ✍امام سجاد علیه السلام: دست نیاز به سوى مردم دراز کردن، سبب ذلّت و خوارى در زندگى و در معاشرت خواهد بود. و نیز موجب از بین رفتن حیاء و ناچیز شدن شخصیت خواهد گشت به طورى که همیشه احساس نیاز و تنگ دستى نماید. و هرچه کمتر به مردم رو بیندازد و کمتر درخواست کمک نماید بیشتر احساس خودکفائى و بى نیازى خواهد داشت. 📚 تحف العقول،ص۲۱۰ ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

مرورخاطرات گاهی خیلی دلگیراست ! خصوصاً خاطراتی که عده ای ازخاطره سازانش دیگر نیسـتند... آری خوب رد افکارم را زده ای پدر ؛ مادر ؛ برادر ؛ مادربزرگ ؛ پدربزرگ ...دوست ؛ همکلاسی هم محله ای...آه چه قدر زیادند عزیزانی که دیگر نزد ما نیستند اما انتظار خیر دارند ! نیاز به توصیه وسفارش نیست هرکه دلش تنگ امواتست خودش لیسـت خیرات رامی شـناسد امروز وفردا به هر نحوممکن دلی راشاد کنید وکارنیکی انجام دهید و پاداش آن را به نیت ایشان به ثبات اعمال بسـپارید ... 📖نقد وحاضر هدیه می کنیم همه ی اموات را ; فاتحه واخلاص وصلوات... ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani

سلام به پنج شـنبه سوم مـهـر خوش آمدید با نام و یادِ خـدا وذکر صلوات بر رسول بزرگوار وخاندان پاکش و ذکر ; 🌸لا اله الا اللهُ المَلِکُ الحَقُّ المبین از پروردگار رحمن و رحیم طلب یاری می کنیم و آرزوهای خود را به درگاه کرمش عرضه می داریم ! سلامتی ؛ تندرسـتی و دلشادی همگان آرزوی ماست ! 🌸برکت زندگی را در یاری یکدیگر و دعـای خیر جسـتجو کنید . 🌼یاحق ┄┅─✵💝✵─┅┄ @shapour_shilani