💯چند توصیه طلایی و طبی در اربعین 💯 1️⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2️⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3️⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4️⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5️⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6️⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7️⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8️⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9️⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. 0️⃣1️⃣ هر غذایی نوش جان میکنید خوب بجوید، جویدن زیاد به هضم درست غذا کمک میکند و در بین و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید. ⏮ ارسال برای اربعینی ها 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

💠اهمیت آشنایی #کودکان به کسب و کار 💠پرورش ذهنیت #کارآفرینی در کودکی، به فرزندان این امکان را می‌دهد تا مهارت‌های حیاتی مانند خلاقیت، حل مسئله، تفکر انتقادی و مدیریت ریسک را فرا گیرند. 💠این مهارت‌هانه تنها در دنیای‌کسب‌وکار بلکه در زندگی شخصی و حرفه‌ای آن‌ها نیز بسیار مفید خواهند بود. 💠کودکان کارآفرین معمولاً #اعتماد_به_نفس بیشتری دارندو توانایی بیشتری در مدیریت موقعیت‌های پیچیده و چالش‌برانگیز از خود نشان می‌دهند. ✅ البته آموزش #مهارت‌های کسب و کار برای نوجوانان از اهمیت بیشتری نیز برخوردار می‌باشد 👇 ✅به این دلیل که به تجربه‌های واقعی درباره مشاغل و #درآمدزایی نزدیک‌تر هستند و نیازمند راهنمایی‌ها و آموزش‌های مفید هستند. #کودک    🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

اهمیت خواندن قرآن در هر روز خواندن حتی یک آیه قرآن در روز باعث میشه شیطان نزدیک شما نشه...✔️ حجت الاسلام #رفیعی 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

در تونل نور قدم بگذار! پیشنهاد جالب برای #اربعین امسال! #اللهم_عجـل_لولیـڪ_الفـرج ‌#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄  أین صاحِبُــنا؟! 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

سخنرانی حجت الاسلام مسعودی نژاد بدرقه زائران اربعین حسینی ۱۴۰۳ 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

رفته بود تا گواهی تولد دوقلوهای تازه به دنیا آمده‌اش را بگیرد 🔹اما وقتی برگشت، دوقلوهای ۴روزه و مادر و مادربزرگشان شهید شده بودند... ای امید مظلومان و بی‌پناهان برگرد، مولانا یا صاحب الزمان اللهم عجل لولیک الفرج 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

در عراق گذرنامه خود را گم کردیم کجا مراجعه کنیم؟ رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه: 🔹از تدابیری که مجموعه فراجا اندیشید این بود که برای ایرانیانی که در عراق هستند و حتی اتباعی که از سوی ایران به عراق رفته‌اند این بود که اگر گذرنامه خود را گم کردند بتوانیم در کشور عراق هم به آنها خدمات ارائه دهیم. 🔹افرادی که گذرنامه خود را گم کردند می‌توانند به سفارتخانه های ایران در عراق مراجعه کنند. 🔹در چهار شهر کربلا، نجف، سامرا و کاظمین در نمایندگی‌های ایران همکاران پلیس مهاجرت و گذرنامه مستقر می‌شوند و به صورت شبانه‌روزی آمادگی ارائه خدمات را دارند. 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

#بشنوید نماهنگ | #من_و_کربلا 🎙 بانوای: #حاج_مهدی_رسولی 📝شاعر: قاسم صرافان 🎞 تنظیم: مهدی شکارچی 🏴 ویژه #اربعین_حسینی ۱۴۴۶ 🏷 #اهل_مشایه 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

#بشنوید نماهنگ | #ای_بی_مروت_بارون 🎙 بانوای: #حاج_مهدی_رسولی 📝شاعر: امیر علی شریفی 🎞 تنظیم : محمد مصباح 🏴 ویژه شهادت #حضرت_رقیه سلام‌الله‌علیها 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11

🔸رعایت نکات امنیتی در پیاده روی اربعین (قسمت دوم) 🔹خطرات حمل موبایل و لپ تاپ در یک کشور خارجی #ترویج_سواد_امنیتی #اربعین_امن 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11