May 11
May 11
عوارض مصرف نوشابه در کودکان
نوشابه اعتیادآور است
برخی از کودکان اعتیاد به نوشیدن نوشابه دارند. محتویات کافئین نوشابهها، باعث به وجود آمدن این اعتیاد میشود.
کافئین به تنهایی باعث کاهش تمرکز کودک افسردگی، گیجی و حتی حالت تهوع میشود.
کافئین یک محرک است که به طور طبیعی در برخی از دانهها و برگها وجود دارد.
مصرف کافئین در مقدار بسیار اندک باعث افزایش هشیاری و بالا رفتن سطح انرژی میشود.
رسول خدا - صلي الله عليه و آله - فرمود: كودكان خود را دوست بداريد و با آنان مهربان باشيد، وقتي به آنها وعدهاي ميدهيد حتماً وفا كنيد زيرا كودكان، شما را رازق خود ميپندارند.
«وسائل الشيعه، ج 5، ص 126
امام باقر - عليه السلام - فرمود: هنگامي که کودک به سه سالگي رسيد به او بگويند هفت مرتبه بگويد لا اله الّا الله (تا بياموزد)، در چهار سالگي به او بگويند که هفت مرتبه بگويد محمد رسول الله (تا ياد بگيرد)، در پنج سالگي رويش را به قبله متوجه كنند و به او بگويند كه سر به سجده بگذارد، در پايان شش سالگي ركوع و سجده صحيح را به او بياموزند و در هفت سالگي به طفل گفته شود: دست و رويت را بشوي و پس از آن به او گفته شود: نماز بخوان.
«مكارم الاخلاق، ص 115»
نکته حساس تربیتی اشاره کردهایم.
1- به كودك خود سلام كنید و همیشه به او احترام بگذارید.
2- به علایق و عواطف فرزندتان توجه کنید به عنوان مثال زمانی با كودك سخن بگویید و یا بازی كنید كه او نیز مشتاق باشد.
3- در تربیت كودك خود از خشونت پرهیز كنید و اصول اخلاقی را براساس سطح رشدی، توانایی شناختی و زبان كودك آموزش دهید.
4- با كودك رفتار محبت آمیز داشته باشید. تشویق کودک نقش مهمی در یادگیری او دارد.
5- برای آموختن اصول زندگی به كودك عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد.
6- ناكامی كودك را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید.
7- تربیت فرزند تان باید براساس توانایی هایش باشد، نه تصویری از آرزوهای شما.
8- با صبر و آرامش با كودك خود ارتباط برقرار كنید.
9- عشق و علاقه خود ر به صورت غیر مشروط به کودک ابراز کنید.